Seks Oral, Amankah?

Perempuan tidak akan hamil hanya dengan menelan sperma. Tidak pula memiliki efek berbahaya Kecuali, spermanya mengandung bakteri atau virus When a man ejaculates, is it safe to swallow the semen? Ini pertanyaan yang sering diajukan baik laki-laki mau pun perempuan seputar seks oral. Apakah aman bagi perempuan menelan sperma? Bisakah berakibat pada kehamilan? Benarkah melakukan seks oral berisiko terhadap penyakit menular seksual termasuk HIV/AIDS?

Bahwa perempuan tidak bisa hamil hanya dengan menelan sperma, itu sudah jelas. Sebab kehamilan terjadi bila sperma masuk ke rahim melalui vagina dan bertemu dengan sel telur yang siap dibuahi.

Menelan sperma, menurut sejumlah pakar kesehatan, juga tidak berbahaya sepanjang tidak terinfeksi bermacam bakteri dan virus, seperti: virus (HIV) penyebab AIDS (Acquired Immune Dieficiency Syndrome), herpes genital, gonore, genital wart (kutil pada alat kelamin) atau sifilis. Lantas, bagaimana kita tahu pasangan kita tidak terinfeksi virus HIV atau penyakit-penyakit seksual lainnya?

Tentu saja, sulit mengetahui apakah pasangan yang baru Anda kenal mengidap atau telah tertular penyakit-penyakit lewat hubungan seksual (sexually transmitted disease atau STD). Bertanya langsung adalah salah satu cara untuk mengetahuinya. Sulitnya, bisa jadi, pasangan Anda sendiri tidak tahu bahwa ia telah tertular, karena tidak (atau belum) merasakan gejala-gejala atau keluhan tertentu.

Khusus untuk HIV, the Centers for Disease Control and Preventions National Center for HIV, STD, and TB Prevention, menyatakan memang ada sejumlah kasus menunjukkan adanya penularan HIV melalui seks oral yang dilakukan oleh orang yang terinfeksi HIV . Namun, sejauh ini belum ada yang tahu pasti seberapa besar risiko penularan HIV melalui seks oral. Yang pasti, risikonya jauh lebih kecil dibandingkan penularan melalui seks anal atau vaginal, yang dilakukan tanpa pelindung (kondom).

Risiko penularan HIV secara oral sangat rendah kemungkinannya bila hanya melalui seks oral saja-- demikian menurut Richard Rothenberg, M.D salah seorang peneliti di Emory University. "Menurut penelitian, angka penularan HIV melalui seks oral, masih sangat kecil."

Meskipun begitu, risiko terinfeksi pada sejumlah orang --seperti para pekerja seks, laki-laki homoseksual, perempuan lesbian-- bisa jadi sangat tinggi. Tapi bila Anda menjalin hubungan monogami, hanya memiliki satu pasangan seks dan Anda berdua sudah menjalani pemeriksaan dan dinyatakan bebas HIV serta penyakit-penyakit seksual lainnya, maka cukup aman bagi perempuan menelan sperma.

Namun, perempuan harus membuat keputusannya sendiri, apakah mereka mau menelan cairan sperma pasangannya atau tidak. Bagi banyak perempuan, hal ini menyangkut intimasi disamping rasa dan estetika. Bisa jadi, suatu kali perempuan akan menelan sperma pasangannya, tapi kali lain tidak. Seperti halnya rasa, dan bau cairan vagina, yang berubah menuruit siklus dan dietnya, demikian juga rasa dan bau cairan sperma.

Kondom Lateks

Kembali pada masalah penularan berbagai penyakit seksual lewat seks oral tadi, jika Anda dan pasangan Anda belum menjalani pemeriksaan, dan tidak yakin akan kondisi kesehatan Anda saat ini, namun tetap ingin melakukan seks oral
maka sebagaimana hubungan seks lainnya , entah seks anal atau vaginal Anda bisa mempertimbangkan menggunakan kondom selama melakukannya.

Rsiet yang dilakukan oleh the Centers for Disease Control and Preventions National Center for HIV, STD, and TB Prevention menunjukkan kondom lateks sangat efektif untuk mencegah penularan HIV dan penyakit-penyakit seksual lainnya. Kondom sangat ampuh mengurangi risiko penularan virus dan bakteri selama hubungan seks --apa pun jenisnya terutama jika partner Anda terinfeksi. Apalagi, kondom yang diproduksi dibuat bervariasi bahkan dengan berbagai macam rasa, misalnya rasa jeruk dan strawberry.

Penelitian yang dilakukan selama dua tahun di Eropa menunjukkan: pada 245 pasangan yang salah satunya mengidap HIV/AIDS, ternyata pada 124 pasangan yang secara konsisten menggunakan kondom lateks tak satu pun dari partnernya yang kemudian tertular HIV. Sementara pada 121 pasangan yang tidak konsisten menggunakan kondom, 12 dari mereka yang semula negatif (berarti 10 persen) menjadi tertular.

Agar pemakaian kondom efektif tentu saja harus diperhatikan juga konsistensi, cara pemakaian yang benar, dan mutu kondom itu sendiri. Kondom yang menggunakan pelicin minyak menyebabkan lateks mudah rusak dan pecah. Tempat penyimpanan kondom juga harus dijauhkan dari cahaya lampu maupun sinar matahari. Selain itu usia kondom pun perlu diperhatikan, apakah sudah kedaluwarsa atau belum.

Saat ini, kondom lateks berukuran Indonesia sepanjang 52 milimeter itu (berdasarkan survai ukuran rata-rata untuk pria Indonesia) sudah sampai di warung-warung dan supermarket, selain apotek dan toko obat, untuk mempermudah mereka yang menjalankan perilaku risiko tinggi memperolehnya.

Penggunaan kondom di Indonesia sendiri sebagai sarana pencegahan penularan HIV, menurut penelitian, masih sangat rendah. Hanya empat dari 1.000 hubungan seks di Indonesia yang menggunakan kondom di kalangan kelompok umur 15 sampai 49 tahun yang aktif melakukan kegiatan seksual.

(kafedago.com)

Pedoman Untuk Seks Oral

Hey, saya memberikan banyak hormat bagi anda semua yang suka memakan pussy karena sedikit dari kalian diluar sana. Dan saya bukan satu-satunya wanita yang mengatakan ini. Lebih jauh lagi, beberapa dari anda yang tidak mencoba melakukannya dengan begitu baik, sehingga mungkin ulasan kecil ini akan membantu anda. Saat wanita menemukan seorang pria yang memberikan kepala yang bagus dia akan mendapatkan penghargaan dia tidak akan pergi dengan begitu cepat. Ini adalah pelanggan yang jarang dan dia tahu itu. Dia bahkan tidak akan mengatakan kepada pacar perempuannya tentang hal itu atau pria itu akan menjadi pria popular di kota. Jadi ingatlah, banyak pria bisa melakukannya dan mereka itu yang biasanya bisa melakukannya dengan cara memuaskan, tetapi pria yang memberikan kepala bagus, dia adalah pembuatnya.

Banyak wanita malu tentang tubuh mereka. Bahkan jka anda memiliki wanita yang paling indah di dunia di ats tempat tidur dengan anda, dia akan khawatir tentang bagaimana anda menyukai tubuhnya. Katakana padanya tubuhnya indah, katakana padanya bagian mana yang palng anda sukai, katakan padanya apa saja, tetapi buat diia percaya anda dengan cukup untuk membiarkan anda berada diantara kakinya.

Sekarang berhenti dan perhatikan apa yang anda lihat. Indah bukan? Tidak ada yang membuat seorang wanita lebih unik daripada pussynya (kemaluannya). Saya tahu. Saya telah melihat banyak kali. Ukurannya bisa berbeda-beda, warna dan bentuknya juga; beberapa bentuknya berkerut-kerut di dalam sepertinya seorang wanita kecil dan beberapa memiliki bibir tebal yang enak yang akan menyenangkan anda. Beberapa berada dalam semak-semak bulu dan yang lainnya ditutupi dengan bulu halus yang transparan. Hargai kualitas-kualits wanita anda yang ditutupi dengan bulu yang transparan. Hargai kualitas wanita anda yang unik dan katakan padanya apa yang membuat dia spesial.

Wanita adalah secara lisan jauh lebih baik dari pada pria. Khususnya selama bercinta mereka juga lebih respon terhadap cinta yang secara lisan, yang berarti,lebih banyak anda berbicara padanya, akan lebih mudah untuk mengajaknya, sehingga seluruh waktu yang anda gunakan ketika anda sedang bercumbu dan bergerak dengan pussy indahnya, bicaralah padanya tentang hal tersebut.

Sekarang perhatikan sekali lagi. dengan lembut tarik bibir-bibir kemaluan terpisah dan lihat bibir bagian dalamnya, bahkan jilat tersebut jika anda inginkan , sekarang pisahkan bagian atas dari pussynya kearah atas sampai anda menemukan kelentitnya. Wanita memiliki kelentit dengan ukuran yang berbeda,sama juga seperti anda para pria yang memiliki penis yang berbeda-beda ukurannya. Ini bukan berarti sesuatu hal sejauh mana kapasitasnya untuk organsme. Semua itu berarti lebih jauh tentang apa yang tersembunyi dibawah permukaan kulitnya.

Kapanpun anda menyentuh pussy seorang wanita, yakinkan jari anda dalam keadaan basah. Anda bisa menjilatnya atau melumurinya dengan cairan dari dalam tubuh nya. Yakinkanlah, dengan semua alat-alat, untuk membasahi terlebih dahulu sebelum anda menyentuh kelentitnya karena alat-alat tersebut tidak memiliki cairan sendiri dan itu sangat sensitif. Jari anda akan masuk kedalamnya jika dalam keadaan kering dan itu menyakitkan. Tetapi anda tidak mau menyentuh kelentitnya bagaimanapun. Anda harus membangkitkan dulu sebelum dia menjadi dalam keadaan gairah, kelentitnya terlalu lembut untuk di perlakukan.

Dekati pussynya perlahan-lahan para wanita, bahkan lebih jauh dari pada pria, suka untuk digoda/dicumbu. Bagian dalam dari pahanya adalah titik Eg paling lembut. Jilati, ciumi, buat tanda dengan bekas lidah anda. Bergeraklah dengan berbahaya mendekati pussynya. Kemudian hanyutlah bersamanya. Buat mengharapkan.

Sekarang jilati lipatan dimana kedua kakinya berhubungan dengan pussynya sundulkan wajah anda kedalam “semak-semak (bulu-bulunya)”. Usapkan bibir anda jauh. Setelah anda melakukan hal ini langsung saja ke tempat dimana wanita bangkit dari duduknya dan dia merayu mencoba membuat anda lebih dekat kepadanya. Kemudian letakkan bibir anda tepat diatas celahnya tersebut.

Lidah akan melakukannya. Perasaan hebat ini. Ini juga memcumbui keluar darinya karena dengan keadaan itu sekarang dia menginginkan lebih perhatian diberikan pada kelentitnya. Periksalah. Lihat apakah kelentitnya telah menjadi cukup keras untuk menyingkirkannya dari penutupnya. Jika sudah, jilati jika anda tidak melihatnya, hal itu masih harus menunggu untuk anda berada dibawahnya. Jadi bawalah lidah anda naik keatas celahnya dan rasakan kelentitnya. Anda mungkin jarang mengalami kehadirannya. Tapi bahkan jika anda tidak bisa merasakan mutiara tipis tersebut, anda bisa membuatnya muncul dengan cara menjilati kulit yang menutupnya. Jilati terus sekarang dan tekan ke dalam kulitnya.

Dengan lembut tarik bibir pussy dan kerjap-kerjapkan lidah anda kearah kelentit tertutup tudung atau tidak. Lakukan dengan cepat. Ini harus menyebabkan kakinya jeli. Saat anda merasa dia mulai mengalami kearah orgasme, buat bibir anda dalam bentuk O dan ambil kelentit kedalam mulut anda. Mulailah untuk menghisapnya dengan lembut dan perhatikan wajah wanita anda untuk melihat reaksinya, jika dia bisa menahannya mulailah menghisapnya dengan lebih keras. Jika dia bisa menahannya mulailah menghisap dengan lebih keras. Jika dia menyukainya. Hisap lebih keras lagi. Teruslah lakukan dengannya jika dia menyukainya. Hisap lebih keras lagi. Teruslah lakukan dengannya. Jika dia menaikkan pinggulnya kearah udara dengan tegangan dari naiknya orgasmenya, bergeraklah bersamanya, jangan berkelahi denganya. Bertahanlah dan tetap jaga mulut panas anda pada kelentitnya. Jangan lepaskan. Karena hal itu dia akan mengatakan juga : “jangan berhenti. Jangan pernah berhenti".

Ada alasan untuk itu, sebagian besar pria berhenti terlalu cepat. Seperti halnya dengan penghisapan penis. Ini sesuatu pelajaran yang salah dan pelajaran yang salah untuk melakukan dengan benar. Saya tahu seorang pria yang menggauli dengan jelek/ buruk, betul-betul buruk, tetapi dia bisa memakan pussy seperti tidak seorangpun yang saya tahu, dan dia tidak pernah memiliki masalah melakukan kencan. Gadis-gadis jatuh cinta padanya.

Tetapi kembali ke tahap memakan pussy anda. Ada hal yang lain yang anda lakukan untuk meningkatkan kesenangan wanita anda. Anda bisa lakukan dengan jari anda kedalamnya sementara dia sedang menikmati keahlian anda menjilati kelentitnya. Sebelum, selama atau setelahnya. Dia benar-benar akan menyukainya. Sebagai tambahan untuk daerah yang mengairahkan disekitar kelentitnya, seorang wanita memiliki daerah yang sangat sensitif lainnya yaitu sejak penis anda cukup jauh dari mulut anda, jari-jari anda akan bisa melakukannya.

Gunakan dua jari satu terlalu sedikit dan tiga terlalu lebar dan karena tidak bisa untuk lebih dalam. Yakinkan jari-jari tersebut basah sehingga anda tidak membuat kulitnya iritasi. Selipkan kedalam. Mula-mula dengan perlahan-lahan,kemudian sedikit lebih cepat. Gauli dia dengan irama. Naikkan kecepatan hanya saat dia mengalami orgasme. Dengarkan nafasnya.

Dia akan membuat anda mengetahui apa yang harus dilakukan. Jika anda menghisap kelentitnya dan jarinya anda menggaulinya pada waktu yang bersamaan, anda sedang memberikan dia ransangan yang lebih jauh daripada anda memberinya dengan penis anda saja. Jadi anda bisa berharap bahwa dia akan mengalami tingkat orgasme yang tinggi dengan hal itu. Jika tidak ada keraguan, periksa tanda- tandanya. Setiap wanita itu unik. Anda mungkin mendapati puting susunya menggeras saat dia menggairahkan atau hanya saat dia sedang mengalami orgasme. Kemaluan anda mungkin berubah mereka menjadi merah atau mulai bergetar. Carilah tanda-tandanya dan anda akan menjadi pencinta yang lebih sensitive.

Saat dia mengalami orgasme, jangan lepaskan kelentitnya bertahanlah disana selama waktu tersebut. Saat dia mulai turun dari orgasme pertamanya, tekan lidah anda sepanjang sisi dalam dari kelentitnya, biarkan bibir anda menutupi bagian atasnya. Gerakkan lidah anda ke dalam dan keluar. Jika jari-jari anda berada di dalam, gerakkan bagian sedikit gerakan,dengan lembut, segala sesuatu sangat sensitif saat dalam keadaan sekarang ini.

Jika anda memainkan kartu-kartu anda dengan benar, anda akan mendapatkan orgasme yang bertingkat-tingkat dengan cara ini. Seorang wanita tetap bergairah selama sejam penuh setelah dia mengalami orgasme. Apakah anda menyadari pengaruh kuat dari infornasi itu? Kekuatannya ? seorang wanita digauli dengan 56 kali orgasme sekali duduk. Apakah anda tahu pengaruh apa yang akan anda miliki pada wanita yang anda berikan 56 kali orgasme ? dia menjadi milikmu sepanjang anda menginginkannya.

Beberapa wanita senang prianya mengesekan dan memasuki bagian anal mereka dengan jari-jari sementara mereka juga sedang dimakan kelentitnya.

Saran terakhir yang saya miliki untuk anda adalah : setelah anda membuatnya mengalami orgasme, buat dia menjadi budak anda dengan memberikannya kepala terbesar yang belum pernah dia miliki, jangan biarkan dia sendirian begitu saja. Bicaralah padanya, gerakkan tubuhnya, elus-elus payudaranya. Tetap bercinta denganya cukup lama sampai dia mengalami gairah menurun. Seorang pria bisa lepas dan pergi tidur dalam napas yang sama dan merasa tidak ada penyesalan di dalamnya, tidak ada perasaan yang hilang. Tetapi wanita karena sifat alaminya beberapa senditifitas dari pasangan bercintanya di beberapa saat pertama dari momen-momen setelah melakukan seks.

Oral seks bisa menjadi pengalaman seksual yang paling menggembirakan yang anda miliki. Tetapi ini adalah apa yang anda buat. Gunakan waktu anda seringlah mempraktekkannya, beri perhatian pada sinyal-sinyal pasangan bercinta anda, dan yang paling penting dari semuanya, nikmati diri anda sendiri.

Sekarang lakukanlah dan buat pasangan anda tersenyum dan bercintai anda, dan yang paling penting dari saudara, nikmati diri anda sendiri.
Dengan penuh cinta,

Oleh Tammy, Linda and Nicole

Pemakai Viagra Banyak Yang Kena PMS

Obat impotensi Viagra ternyata terkait dengan meningkatnya peristiwa penyakit menular seksual, termasuk genorhea dan HIV. Karenanya Viagra memang sebaiknya perlu diberi label agar orang menjalani kehidupan seks yang aman.

Penelitian yang dipublikasikan dalam jurnal AIDS menemukan bahwa orang yang mempunyai masalah terbesar dengan seks tidak aman dan Viagra adalah mereka kaum gay dan pria biseksual. Kedua kelompok masyarakat itu ketika ditemui di klinik Penyakit Menular Seksual mengatakan mereka mencampur obat dengan ekstasi dan obat lainya, seperti metamfetamin kristal.

Penelitian ini melaporkan bahwa mencampur Viagra dengan obat-obatan rekreasi menyebabkan pemakainya akan mengalami perilaku yang berisiko, seperti tidak menggunakan kondom. Juga mencampur Viagra denga obat-obatan rekreasi bisa mengancam jiwa seseorang.

Dari 844 pria yang disurvei di klinik kesehatan San Farncisco, 57% heteroseksual, 42% homoseksual atau biseksual. Rata-rata usia pria yang diperiksa 32 tahun, karena menganggap bahwa pria menggunakan Viagra hanya untuk rekreasi bukan alasan pengobatan medis.

Dari mereka yang disurvei, 17% mengatakan menggunakan Viagra setahun lalu, para pria gay dan biseksual lebih dari empat kali kemungkinannya menggunakan Viagra dibandingkan pria heteroseksual.

Sebanyak 43% para pemakai Viagra gay yang disurvei mengatakan mereka mengkombinasikan obat dengan ekstasi, dan 28% mencampurnya dengan metamfetamin — kebanyakan mengatakan bahwa mereka percaya dengan kemampuannya meningkatkan pengalaman seksual.

Para peneliti menemukan sebuah hubungan antara pemakaian Viagra dan penyebaran penyakit menular seksual di kalangan pria gay — 32% para pemakai Viagra didiagnosa penyakit menular seksual, dibandingkan dengan 23% bukan pemakai Viagra.

Penelitian juga menemukan bahwa gay pemakai Viagra mempunyai pasangan seksual yang lebih banyak — sekitar lima sampai empat dalam dua bulan terakhir — lawan tiga sampai lima pria gay yang tidak menggunakan obat.

"Orang harus dihimbau menggunakan kondom, dan perusahaan pembuat obat harus menuliskannya dalam laber," kata salah seorang peneliti Dr. Jeffrey Klausner, direktur pencegahan dan pengawasan penyakit menular seksual dari Departemen Kesehatan Masyarakat San Francisco.

Info Dasar Penyakit Menular Seks, HIV dan AIDS

1. Penyakit Menular Seksual (PMS):
Penyakit umumnya terjadi pada alat kelamin dan ditularkan terutama melalui hubungan seksual

2. Beberapa organisme penyebab:
* Bakteri : Nesseria gonorrhoeae, Chlamydia trachomatis, Treponema pallidum, Gardanella vaginalis,
* Haemophilus ducreyi, Donavania granulomatis, Mycoplasma hominis, Ureaplasma urealycum.
* Virus : Herpes simplex, Human papilloma, Hepatitis, Cytomegalovirus
* Protozoa : Trichomonas vaginalis
* Jamur : Candida albicans
* Ektoparasit : Phtirus pubis, Sarcoptes scabei

3. Apakah PMS hanya ditularkan melalui hubungan seksual ?
Tidak, beberapa PMS juga dapat ditularkan dari ibu yang menderita ditularkan ke janin atau bayinya serta lewat kontak darah.

4. Perilaku apa saja yang dapat mempermudah penularan PMS ?
* Berhubungan seks yang tidak aman dengan penderita PMS (tanpa menggunakan pelindung/kondom)
* Ganti-ganti pasangan seks
* Pelacuran
* Melakukan hubungan seks secara anal, karena hubungan ini mudah menimbulkan luka

5. Apa sajakah gejala dari PMS ?
* Keluar cairan tidak normal dan atau sakit pada atau dari vagina (keputihan)
* Keluar cairan tidak normal dan atau sakit dari penis
* Luka pada dan sekitar alat kelamin
* Nyeri perut bagian bawah pada perempuan
* Pembengkakan testis/skrotum
* Radang mata pada bayi baru lahir

6. Bagaimana hubungan penularan HIV dan PMS ?
* PMS merupakan ko-faktor penularan HIV
* Penderita PMS lebih rentan terhadap HIV
* Penderita PMS serta HIV akan lebih mudah menularkan ke orang lain
* Pengidap HIV menjadi rentan terhadap berbagai penyakit termasuk PMS
* Pengidap HIV yang juga PMS akan lebih cepat menjadi AIDS

7. AIDS ?
AIDS (Acquired Immuno Deficiency Syndrome) adalah kumpulan gejala/penyakit akibat menurunnya kekebalan tubuh yang didapat dari infeksi HIV.

8. HIV ?
HIV (Human Immuno deficiency Virus) merupakan kuman / virus penyebab AIDS.

9. Bagaimana gejala dan tanda-tandanya ?
Menurut CDC (Center for Diseases Control and revention) Atlanta, AS, biasanya dimulai dengan demam 100,4 derajat Fahrenheit atau 38 derajat Celcius. Demam kadang-kadang disertai menggigil, sakit kepala dan perasaan lesu, serta nyeri tubuh. Pada awal penyakit mungkin terjadi gangguan pernafasan ringan. Setelah tiga sampai tujuh hari, penderita mungkin mengalami batuk kering tidak berdahak yang lama kelamaan menimbulkan kekurangan oksigen dalam darah. 10 - 20 % penderita memerlukan nafas bantuan mengunakan alat bantu nafas (ventilator).

10. HIV/AIDS tidak menular karena :
* Makan, minum bersama
* Memakai peralatan makan/minum mereka
* Bersentuhan, berjabat tangan
* Berpelukan, berciuman
* Hidup serumah
* Menggunakan wc/toilet bersama
* Berenang bersama
* Bergantian pakaian, handuk, saputangan
* Hubungan sosial lainnya
* Gigitan serangga
* HIV tidak mudah menular

11. Apakah seorang pengidap HIV dapat dibedakan dari orang lainnya ?
Tidak! Seorang pengidap HIV terlihat biasa saja seperti halnya orang lain karena tak menunjukkan gejala klinis. Hal ini bisa terjadi selama 5-10 tahun.

12. Apakah seorang pengidap HIV dapat menularkan dan siapa saja yang dapat tertular ?
Walaupun pengidap HIV belum menunjukkan gejala sudah dapat menularkan kepada orang lain
Siapa saja dapat tertular melalui cara tertentu, tak peduli kebangsaan, ras, jenis kelamin, agama, tingkat pendidikan, kelas ekonomi maupun orientasi seksualnya.

------------
Sumber: Depkes Online

Posisi Sex Favorit Wanita

Doggy Style Dengan Kaki Terangkat

Jika mencoba posisi doggy style, lakukan sedikit inovasi untuk lebih memuaskan pasangan. Perlahan angkat kaki istri dan jepit keduanya di antara paha Anda. Dengan cara ini Anda bisa mempenetrasi istri lebih dasyat dan testikel akan semakin lihai menyentuh klitoris. Anda bisa menambahkan pijatan lembut pada klitoris istri dan membuatnya semakin bergairah.

Bermain dengan bantal

Baringkan istri di ranjang, tekuk lututnya dan biarkan kaki memijak kasur. Letakkan sepasang bantal di bawah bokongnya. Dengan posisi ini wanita akan lebih terpenetrasi dan klitoris akan semakin terstimulasi. Jika Anda melakukan dengan tepat, pasangan yang melakukan gaya ini bisa orgasme dalam waktu yang bersamaan. Seru bukan!

Gaya Sendok Terpisah

Wanita paling suka gaya ini karena suami terlihat perhatian ketika sedang bercinta. Lewat gaya ini Anda bisa melakukan manuver pada istri dengan lebih leluasa. Lain kali jika Anda menggunakan gaya sendok (tubuh pria berada di belakang wanita, namun letak wanita menghadap ke atas sedangkan pria ke samping) putar sedikit tubuh istri dan Anda akan mendapatkan akses menuju payudaranya. Angkat salah satu kakinya dan apit ke atas. Atau letakkan kaki istri di sela paha Anda.

Penunggang Jongkok

Gaya ini adalah dasar dari gaya tunggang wanita yang biasa dilakukan. Ketika Anda dalam posisi duduk dan istri berada di atas, atur posisi istri seperti setengah jongkok. Lipat lutut ke belakang dan atur pola gerakan --MR. P-- sesuai kehendak. Jika istri merasa tak kuat menahan, tumpukan tangannya ke belakang. Dengan demikian Anda akan melihat pemandangan indah tubuh istri yang membuat seks makin memuncak.

Irama Berdiri

Jika lain kali Anda bercinta dengan posisi berdiri, coba gaya yang satu ini. Berdirilah di depan kaca dan nikmati pemandangan Anda yang sedang bercinta dengan pasangan. Berikan irama yang rutin. Turunkan lutut istri hingga tubuhnya membentuk sudut 90 derajat, usahakan posisi kaki selurus mungkin. Berdirilah di belakang istri dan mainkan --MR. P-- Anda. Perlahan, mainkan pinggul ketika Anda melakukan gerakan maju mundur. Nikmati pemandangan tubuh istri Anda, mainkan sedikit suara dan tatap matanya. Akhirnya, berikan istri sedikit pukulan manis di bokong dan sentuh bokongnya.

69 + 1

Posisi 69 ini adalah kegiatan oral seks. Tapi dari pada Anda hanya melakukan oral biasa, tambahkan sedikit tehnik. Jika biasanya salah satu pasangan akan berada di atas dan satunya di bawah, kini tak perlu pusing menentukan siapa yang di atas. Lakukan gaya 69 dengan kedua pasangan saling berhadapan dan sejajar di ranjang. Dengan ini pasangan akan lebih mundah melakukan manuver. Gunakan jari Anda untuk melakuan oral. Sentuh klitorisnya dan penetrasi dia. Lakukan apapun agar membuat ia kehilangan kendali. Tapi jangan berlebihan, bisa-bisa istri berhenti memainkan --MR. P-- Anda.

Seks bisa membuat hidup berubah terlebih lagi jika Anda dan pasangan menambahkan kesenangan yang lebih. Jadi lain kali jika Anda berencana untuk bercinta dengan istri, coba beberapa terobosan baru ini.

5 Bagian Sensitif Di bawah Pinggang Wanita

1. Perut
Peluk pinggang pasangan dengan kedua tangan dan hirup aromanya ketika hidung dekat dengan perut pasangan. Cium perut dari ujung satu ke ujung yang lain, dan secara tiba-tiba biarkan lidah Anda menjilatinya.

2. Paha
Coba eskplorasi paha bagian dalam dan luar, serta menghindari organ genital, dengan tangan atau mulut. Jangan coba menggigitnya. Kecup daerah di dekat genital dan kemudian selesaikan sampai paha bagian atas dengan lidah.

3. Belakang lutut
Minta pasangan telentang, angkat kaki, sandarkan di tubuh Anda. Kemudian telusuri lutut bagian dalam. Cium dan kecup perlahan-lahan area tersebut dan sekitarnya.

4. Pergelangan kaki
Tak peduli Anda tengah bercinta atau memulai foreplay, tempatkan pergelangan kaki pasangan di bahu Anda. Sentuh dengan lembut dan elus salah satu dengan tangan dan cium dari satu sisi ke sisi lain.

5. Kaki
Elus atau pijat ringan dengan minyak pijat atau krim. Oleskan di telapak kaki, perlahan-lahan naik ke ibu jari kemudian ke tumit.

Tanda Anda Butuh Terapis Seks

Tidak setiap orang mau membicarakan problem seks mereka kepada terapis. Dengan istri atau suami saja nggan, apalagi dengan terapis. Namun, bila kondisi - kondisi yang tidak menyenangkan datang terus - menerus dan tidak diselesaikan, kehidupan rumah tangga bisa kacau. Memang dibutuhkan pihak ketiga, dalam hal ini terapis, untuk membantu menyelesaikannya. Berikut ini lima tanda bahwa anda membutuhkan terapi seks menurut Joel D. Block dalam bukunya, Secrets of Better Sex.

Pertengkaran yang sering tentang masalah seks, seringkali anda bertengkar tentang bagaimana melakukan hubungan seks? Atau seringkah anda tidak nyaman dan bertengkar tentang di mana mau berhubungan seks atau apa saja apa yang menyangkut hubungan seks dan masalah itu tidak selesai - selesai? hati - hatilah! Menghindari seks, kalau anda sudah jarang dan merasa enggan berhubungan seks, padahal sebenarnya masih punya gairah bila melihat film porno, perhatikan diri anda. Perasaan frustasi dan kekecewaan seksual yang kuat, adakah anad jarang sekali merasakan orgasme dan tidak mencapai puncak kenikmatan seksual? Seringkah anda frustasi dengan hubungan seksual yang terjadi bersama pasangan?

Ketidakmampuan bicara tentang masalah atau keinginan seksual satu sama lain, komunikasi itu penting, apalagi soal seks, mampukah anda membicarakan persoalan seksual yang anda atau pasangan alami? Perselingkuhan, Apakah salah satu atau keduanya mencari kepuasan seksual di luar perkawinan? Kalau ya, tanda ini patut diperhatikan. Jika anda butuh terapi, namun pasangan menolak. Jelaskan dan jangan menyalahkan, katakan mengapa anda butuh tanpa berkata, semua itu kesalahanmu. Mintalah bantuannya untuk memecahkan masalah, bila pasangan tidak mau terapi, tanyakan punya rencana apa untuk menyelesaikan masalah. Bantulah pasangan untuk mengerti rencana tersebut mungkin lebih mudah tercapai dengan bantuan profesional. Jangan menyerah dengan satu kali usaha, ungkapkan masalah lain waktu, beberapaorang butuh waktu untuk bisa menerima gagasan meminta bantuan terapis. Pergi sendiri, bila beragam usaha sudah tidak bisa lagi ditempuh, padahal anda butuh penyelesaian, pergilah sendiri.(L).

Sumber: Tabloid Senior

Midnight Attack!

Suami Puas, Istri Tersiksa?

Bercinta di tengah malam atau yang kerap disebut dengan Midnight Attack menawarkan sensasi tersendiri bagi kaum Adam. Setidaknya, hal ini diakui segelintir pria kendati tidak representatif. Selain rasa lelah sirna, stamina pun kian pulih setelah tidur yang cukup. Kendati demikian, bagaimana dengan psikologis sang istri? Apakah mereke menyukai midnight attack?

Rutinitas kaum metropolis khususnya kota besar berjalan seakan tak pernah berhenti. Otak dan tenaga dikuras hingga ke titik terendah. Fenomena ini tentunya berdampak pada hasrat bercinta seseorang.

Gejala ini kerap dirasakan Edi, seorang marketing manager perusahaan swasta bertaraf internasional. Kesibukan Edi dalam bekerja seakan tak kenal waktu. Semakin tinggi karir seseorang, maka semakin tinggi pula tugas dan tanggung jawabnya. Setidaknya hal ini selalu menerpa Edi. Alhasil, hasratnya bercinta dengan sang isteri pun menurun. Pasalnya, saat ia pulang ke rumah ia sudah dalam keadaan lelah.

Edi pasangan yang baru menikah beberapa bulan lalu. Seharusnya, hubungan ranjang Edi dengan sang isteri masih berjalan hangat dan menyenangkan. Tapi Edi mengaku, waktu khusus mereka untuk bercinta menjadi kendala utama. Maklum, Edi tipe workaholic. "Tiap saya pulang ke rumah, badan saya sangat lelah karena rutinitas kantor. Jadi, setelah saya membersihkan badan dan makan malam saya suka langsung tidur. Saya terlalu lelah untuk bercinta. Tapi di malam hari saya suka terbangun dan di situlah saya mengajak isteri bercinta," ungkap Edi.

Edi mengaku, isterinya tidak pernah protes atas perilakunya yang suka midnight attack. Menurut Dr. Harjono Djatioetomo, Sp.And, Spesialis Andrologi dari Omni Medical Center, midnight attack kadang dianggap menawarkan sensasi lebih, tapi itu untuk sisi pria. Sedangkan dari segi wanita justru sebaliknya. Dalam bercinta wanita perlu prolog dan persiapan. Saat di kantor, tidak ada salahnya memberi tahu bahwa nanti malam akan mengajak istri bercinta. Saat itu pula si isteri akan berpikir bagaimana cara untuk memuaskan suami dan dia pun akan melakukan persiapan. Di situlah birahinya mulai naik, karena dia tahu kalau nanti malam dia akan bercinta, jadi dia memanfaatkan situasi. Begitu suaminya pulang, dia sudah dalam keadaan siap berhubungan seksual, dan dia pasti akan cepat mengalami kepuasan. Itu jika kita lihat dari segi wanita," jelas Dr. Harjono.

Dr. Harjono menambahkan, ada berbagai macam predikat seks malam hari, mulai serangan fajar, midnight attack, dan lainnya, semua itu tak lebih dari sensasi bercinta yang signifikan. Kondisi atau perasaan saat bercinta yang dialami pria dan wanita tak ada bedanya, cuma stamina yang berbeda. Namun, yang sulit bagi wanita adalah mengatur birahi.

"Dibandingkan dengan wanita yang bekerja siang hari, wanita yang bekerja pada malam hari jauh lebih mudah menerima hubungan seks di malam hari. Wanita yang kerja di siang hari, biasanya kalau sudah tidur, susah dibangunkan," jelasnya.

Bagi sebagian wanita, fenomena midnight attack dianggap sebagai beban karena midnight attack bisa menurunkan kadar kenikmatan bercinta. "Isteri merasa midnight attack itu bisa jadi suatu siksaan. Menjelang tidur, bukan seks yang ada di pikiran wanita, tapi bagaimana ia bangun pagi hari dan menyiapkan kebutuhan anak dan suami, bukan seks. Walau pun melayani suami hanya sekedar kewajiban, mereka tidak akan mengalami kenikmatan karena bercinta secara asal-asalan," jelas dokter Harjono.

Secara umum, wanita senang berhubungan intim bila tidak ada batas waktu. Jika ingin bercinta pada malam hari, waktu yang paling pas adalah setelah makan malam, istirahat dan dalam kondisi santai. Dikondisi seperti ini perempuan lebih mudah orgasme.


Tipikal Pria Egois
Sebagian pria menilai, midnight attack lebih nikmat dari pada seks dalam waktu reguler. Sebenarnya ini adalah salah satu bentuk sikap keegoisan kaum pria. Pasalnya, midnight attack belum tentu memberikan kepuasaan terhadap kedua belah pihak.

Jika ingin membangun hubungan cinta yang baik, suami harus mampu membangun komunikasi yang efektif. Artinya, suami tak sungkan bertanya kepada isteri, waktu bercinta yang disukainya. Perlu diketahui, tidak semua isteri senang dengan pilihan waktu bercinta suami. Oleh karena itu, ketahuilah waktu bercinta yang disenangi isteri. Bila isteri senang bercinta di pagi hari, bercintalah di pagi hari karena pada saat itu isteri mungkin akan mudah mengalami orgasme.

Harjono menjelaskan, wanita pekerja sudah memiliki ritme hidup yang jelas. Pukul 22.00 WIB tidur malam, 04.00 WIB bangun tidur, mandi dan sarapan, pukul 06.00 WIB berangkat kerja. Seandainya berhubungan seksual puku1 02.00 WIB, maka waktu istirahat dan kualitas tidur mereka akan menurun secara otomatis, stamina pun juga menurun. Hal ini bisa berdampak negatif pada psikologis istri. Seks bukan lagi menjadi kebutuhan biologis, melainkan hanya sebagai kewajiban semata.

Bagi perempuan modern, mereka akan menolak hubungan seks seperti ini, karena mereka tidak akan mendapat kenikmatan dan ritme hidup menjadi tidak teratur.

Midnight attack juga bisa menimbulkan konflik yang berdampak buruk pada keharmonisan rumahtangga. Untuk mengurangi beban, tersebut, maka isteri harus berani. Jika tidak diungkapkan, akan menambah beban psikologis.

Biasanya, fenomena midnight attack terjadi di pasangan muda, jarang sekali ditemui di pasangan yang umurnya lama. "Untuk pasangan yang sudah lama, biasanya mereka cenderung memilih situasi. Karena umumnya, wanita yang cukup berumur berani menolak. Sedangkan wanita muda sungkan menolak, takut suaminya marah atau selingkuh," jelasnya.

Ada beberapa teknik untuk menjauhkan keharmonisan keluarga dari konflik. Salah satunya adalah dengan membangun komunikasi yang efektif. Jangan sungkan untuk bertanya pada isteri apakah ia menyukai midnight attack atau tidak. Jangan tabu membicarakan seks dengan pasangan. Sesibuk apapun Anda, sempatkanlah membahas kehidupan ranjang anda dengan sang isteri. Seks yang dibentuk dengan keinginan berdua tentunya tidak akan menambah rasa lelah setelah seharian bekerja.

Motivasi orang bercinta memang berbeda-beda. Ada yang termotivasi karena ingin punya anak, maka kebutuhan biologis semata hanya kewajiban. Orang berhubungan seks karena ingin punya anak, biasanya tidak memikirkan kenikmatan.

Bercinta dengan pasangan tak semudah membalik telapak tangan. Berhubungan seks membutuhkan persiapan matang. Di sisi wanita, pembentukan birahi tak semudah kaum pria.

Umumnya wanita lebih mudah terangsang ketimbangpria. Hal ini bersifat relatif. Tiap wanita memiliki tipe karakter berbeda-beda.

Teks: Iwan Suci Jatmiko

Sumber: Male Emporium

8 Fakta Soal Orgasme

Jangan percaya apa kata omongan orang tentang orgasme sebelum membaca yang satu ini!

Orgasme membuat darah mengalir lebih kencang ke seluruh tubuh. Proses ini membuat kulit bercahaya, menyempurnakan metabolisme tubuh dan menyembuhkan kejang perut akibat menstruasi. Secara emosional, orgasme juga membuat kita lebih rileks dan tak cepat sewot.
Dalam sebuah survei, 34 persen wanita berharap agar pasangannya mencapai orgasme dalam bercinta, sedangkan 50 persen berharap mereka pun mencapai orgasme.
Wanita pun mengalami mimpi basah
Sekitar 40 persen pria mengakui bahwa wanita berpura-pura orgasme. Sekitar 40 persen lainnya tidak yakin akan hal itu, sisanya memastikan bahwa pasangan mereka tidak pernah mengalaminya. Jangan salah, 92 persen wanita mengakui bawa mereka setidaknya pernah satu kali berakting pura-pura mengalami orgasme saat bercinta.
Orgasme secara bareng dianggap suatu keharusan bagi 25 persen pria dan 14 persen wanita.
Pola 3-2-1 sering diterapkan untuk bercinta: tiga menit untuk foreplay, dua menit untuk bercinta dan satu menit buat orgasme-tapi orgasmenya buat dia, bukan Anda!
Para ahli memperkirakan sekitar 10-15 persen wanita tidak pernah mengalami orgasme selama bercinta atau bermasturbasi. Persentase yang sama mencapai orgasme melalui masturbasi.
Berkaitan dengan orgasme, sebanyak 75 persen wanita menilai foreplay lebih penting ketimbang hubungan seksual. Padahal pemanasan yang cukup akan memungkinkan orgasme yang lebih intens.

Resep Tradisional

Kumpulan resep-resep tradisonal khusus topik seks.
(http://www.free-webspace.biz/konseling)


RESEP UNTUK MENGOBARKAN GAIRAH WANITA FRIGID

Bila istri anda termasuk wanita frigid atau wanita yang sangat sulit mencapai orgasme dan tidak merasakan gairah saat bercinta dengan anda, maka cara di bawah ini dapat anda gunakan :

BAHAN :
- 10 gram kumis kucing atau remujung
- 15 gram daun pegangan atau kaki kuda/cowekan
- 20 gram daun sembung
- 1 butir telur ayam kampung diambil kuningnya saja

CARANYA :
Kumis kucing, pegangan dan daun sembung direbus dengan air 1 liter sampai masak.

PEMAKAIAN :
Telur ayam dipecah lalu diambil kuningnya saja. Telan kuning telur ayam tersebut dalam keadaan mentah. Kemudian rebusan ramuan jamu di atas diminum.

Lakukan cara ini paling tidak selama seminggu

Perlu anda ketahui daun kumis kucing dan pegangan juga berkhasiat untuk melancarkan buang air kecil dan menghancurkan batu empedu.


AGAR JANTAN DAN PERKASA

Bila ramuan ini anda gunakan secara teratur maka anda akan memperoleh hasil yang sangat menakjubkan.

BAHAN :
- 1 ons jahe
- 1 butir kuning telur ayam kampung
- 1 butir jeruk nipis
- 1 sendok makan madu asli
- 7 butir merica
- 1 kuncup laos/lengkuas merah (secukupnya)

CARANYA :
Jeruk diperas kemudian ambil airnya, sementara jahe diparut untuk diambil airnya. Merica dan laos dihaluskan. Campurkan semua bahan dengan madu dan kecap manis.

PEMAKAIAN :
- Diaduk rata lalu diminum menjelang tidur malam atau ketika hendak melakukan hubungan seks (1/2 hingga 1 jam sebelumnya)

- Ampasnya jangan dibuang, balurkan pada batang penis supaya aliran darah lancar. Bila ini anda lakukan dengan tekun maka anda akan kembali perkasa.


KHASIAT MINYAK BULUS

Jika anda seorang pria dan mendapat kasus penis yang lembek, atau senjata andalan anda menjadi kurang memuaskan karena stress, banyak pikiran maka gunakan cara di bawah ini.

BAHAN :
- MINYAK BULUS secukupnya

CARANYA :
- Oleskan minyak bulus pada batang penis.
- Jangan keburu dipergunakan bersetubuh sebelum kuat atau sembuh benar
- Jika kasusnya ringan langsung dioleskan sembari diurut-urut pada batang penis menjelang bersetubuh.
- Sesudah dioleskan biarkan beberapa saat supaya minyak bulus tersebut meresap dan melancarkan sirkulasi darah batang penis. Sesudah itu dibersihkan dengan air hangat.


KIAT DAN RESEP MENGHARUMKAN VAGINA

Mahkota wanita yang paling berharga ini harus dijaga. Terutama perawatan dan kebersihannya. Seringkali si suami merasa enggan atau segan menggauli istrinya karena vagina sang istri sangat berbau tak sedap.

Untuk menghindari hal itu maka lakukan pengobatan seperti tersebut di bawah ini.

BAHAN :
- Daun kemangi 25 gram
- Pandan wangi 5 gram
- Gula Aren 5 gram
- Garam dapur secukupnya

CARANYA :

Daun kemangi dan pandan wangi ditumbuk halus, diberi air 1/2 gelas. Diperas untuk diambil airnya. Diberi garam dan gula aren, aduk sampai rata.

PEMAKAIAN :

- Diminum sesudah makan malam menjelang tidur.
- Diminum selama dua minggu


SUPAYA VAGINA KESAT

Banyak suami merasa enggan berhubungan seks dengan istrinya, karena sewaktu senggama berlangsung vagina istri terasa becek sehingga suami merasa terganggu dan kehilangan selera.

Jangan biarkan hal ini berlarut-larut, jangan - jangan nanti anda akan ditinggalkan suami begitu saja. Usahakan suami anda tetap kerasan di rumah. Sehingga ia tidak bakal melirik perempuan lain.

Untuk mengatasi lendir yang terlalu banyak gunakanlah ramuan di bawah ini supaya vagina menjadi kesat.

BAHAN :
- 30 gram daun pepaya muda
- 10 gram adas
- Garam dapur secukupnya

CARANYA :
- Daun pepaya dan adas ditumbuk halus
- Bubuhi air 1/2 gelas lalu peras dan saring, berikan sedikit garam.

PEMAKAIAN :
- Diminum tiap pagi dan sore
- Lakukan cara ini selama sebulan


TIPS Keluarga Berencana (KB) Alamiah

Salah satu warisan nenek moyang kita tentang cara menjarangkan kelahiran anak. Ramuan ini bukan untuk menggugurkan kehamilan tetapi untuk mencegah datangnya kehamilan. Jika istri anda terlanjur hamil percuma meminum ramuan ini.

1. Bahan :

* 2 lembar daun sirih
* 5 gram kencur
* 5 gram kunyit
* 5 gram daun kunci
* 1 sendok makan air kapur sirih

2. Caranya :

Daun sirih, kunci, dan kunyit ditumbuk halus jadi satu. Diberi air panas lalu diperas hingga diperoleh cairan 1 gelas lalu masukkan air kapur sirih.

3. Pemakaian :

Diminum pagi hari sebelum makan dan sebelum melakukan hubungan intim. Lakukan 2 -3 kali dalam seminggu.

Jika sudah ingin punya anak, langsung saja hentikan minum ramuan ini. dan ganti dengan ramuan penyubur.


Aneka Resep Kuat Bersetubuh
(khusus untuk pria)

Semua bahan dibawah ini dipanaskan sebanyak satu cerek penuh hingga mendidih dan tinggal separuh lalu diminum.

1. Minumlah rebusan daun jakatua dan jakar angkrik.

2. Minumlah rebusan daun cung-cung beluk, adas pulowaras, temu bawang merah, seangkan ampasnya untukdi tempelkan di perut.

3. Tumbuklah akar dan daun jayapurusa (japrusa) dengan adas pulowaras, rebuslah lalu diminum.

4. Minumlah rebusan : cabe lempuyang, daun jeruk pecel, cengkeh, pala, merica, lidi aren, kajang tuwa beserta sedikit garam.

5. Minumlah rebusan : cabe lempuyang, daun dan akar sirih akar rumput teki, serta bonggol nampu.

6. Minumlah pipisan lembut dari : pangkal pisang saba, sulur tembakau, jeruk lilang yang bercampur dengan air.

7. Makanlah hati nenas, lebih baik lagi jika nenas muda. Lakukan 2 - 3 hari sekali.

8. Usahakan setiap hari dapat makan krupuk rambak (kulit sapi)

9. Makanlah telur mentah ayam hitam mulus yang dicampur dengan bawang putih.

10. Setiap bangun pagi minumlah segelas air putih. Hal ini berguna untuk membersihkan ginjal dan menyiram benih.


Resep Untuk Penderita Impotensi

Untuk menyembuhkan impotensi, makanlah secara teratur ramuan dibawah ini. Dalam waktu yang tidak lama, impotensi anda akan sembuh.

1. Bahan
*500 gram buah pare
*250 gram kerang hijau yang sudah di kupas
*100 gram cabai hijau
*100 gram cabai merah
*150 gram tomat
*6 buah bawang merah
*3 siung bawang putih
*3 iris jahe
*3 iris kunyit
*3 iris lengkuas
*2 lembar daun salam
*1 batang serai
*Garam dan gula pasir secukupnya
*Minyak goreng secukupnya

2. Caranya

Setelah dicuci bersih, buang biji buah pare kemudian di potong atau diiris kasar-kasar.

iris cabai merah, cabai hijau dalam bentuk menyerong. Tomat di iris kasar.

Tumislah semua bumbu sampai setengah layu, masukkan tomat, pare, kerang hijau, besi garam dan gula pasir secukupnya. Aduk sampai merata hingga setengah matang lalu angkat dan siap untuk di santap.

Rajin Olahraga = Seks Bergairah

Ingin mencapai kehidupan seks yang bergairah dan penuh sensasi? Yang pasti jawabannya bukan melulu bentuk tubuh yang aduhai lagi menawan. Karena bentuk tubuh menawan bisa tidak berarti lantaran kurangnya kebugaran. Sebaliknya, tubuh yang kurang seksi sekalipun namun bugar, justru akan mendatangkan sensasi seksual yang luar biasa!

Belum percaya? Semua itu tentu ada alasannya. Menurut beberapa pakar seksologi, tidak bisa dipungkiri kalau yang namanya seks itu erat kaitannya dengan aktifitas fisik. Artinya, saat aktifitas seksual berlangsung dibutuhkan adanya kekuatan otot-otot, fleksibelitas serta daya tahan tubuh. Tidak heran jika lantas olahraga dijadikan salah satu penunjang terciptanya kehidupan seksual yang bergairah.

Yang menjadi pertanyaan, olahraga atau latihan-latihan macam apa yang ampuh memberi suntikan gairah bagi kehidupan seksual tersebut? Penasaran? Ikuti saja yang berikut ini:

Latihlah daerah bagian atas tubuh. Wilayah perut ke atas ini memegang peranan yang lumayan penting. Karena pada wilayah tersebutlah terdapat organ seksual seperti payudara. Tentunya Anda ingin payudara terlihat kencang bukan? Pun perlu diingat pentingnya melatih kekuatan otot-otot lengan Anda, entah itu dengan dumble ataupun dengan menggunakan buku-buku tebal seperti kamus atau ensiklopedi misalnya.

Pentingnya melatih PC alias pubococcyceal mucles. Otot-otot ini dikenal dengan otot cinta karena berada di seputar wilayah vagina. Dengan melatih PC ini, menurut para pakar, akan menguatkan dan mengencangkan struktur bagian dalam vagina.

Melatih bagian bokong. Bokong yang kencang bukan cuma membuat Anda lebih pe-de, pun tentunya akan semakin menarik perhatian dan gairah pasangan Anda, bukan?

Latihan lainnya, seperti lompat tali, jogging, dan bersepeda statis juga perlu dilakukan. Apa hubungannya latihan-latihan tersebut dengan kehidupan seksual? Banyak gerak seperti yang dilakukan dalam latihan-latihan tersebut sedikit banyak akan membakar kalori dan mengurangi lemak dalam tubuh kita. Akibat positifnya kemudia, tubuh kita menjadi lebih ringan dan bugar. Nah, kalau tubuh bugar dan sehat maka kehidupan seksual pun biasanya tak kalah menyenangkan.

Untuk latihan-latihan di atas, disarankan oleh para ahli agar Anda melakukan latihan-latihn tersebut dengan bantuan instruktur yang profesional. Dengan begitu tujuan Anda untuk mencapai kehidupan seksual yang menggairahkan sekaligus bugar itu pun bakal segera terkabul. Selamat berlatih !

Benarkah Menikah Menyehatkan?

Pasangan menikah nampaknya memiliki kesehatan yang lebih baik dibandingkan rekan-rekannya yang masih sendiri. Tetapi kalau pernikahannya itu kandas, batas kesehatan nampaknya cenderung menghilang. Justru mereka yang mengalami perceraian atau pisah lah yang paling tinggi menderita sakit.

Begitu juga pasangan kumpul kebo yang berpisah. Kesehatan mereka menurun drastis setelah pisah, kata sebuah penelitian di jurnal Journal of Marriage and Family.

"Meninggalkan teman kumpul kebonya, seperti halnya dalam pernikahan, cenderung mempengaruhi menurunnya kesehatan seseorang," kata Dr Zheng Wu dari Universitas Victoria di British Columbia, Kanada.

Wu dan rekannya, Randy Hart, melakukan survei secara nasional di Kanada mengenai status hubungan dan kesehatan fisik dan mental. Penelitian ini dilakukan dalam waktu dua tahun mulai tahun 1990. Ada 9.775 orang partisipan yang berusia 20 sampai 64 tahun yang dilibatkan dalam penelitian ini.

Melihat data ini, para peneliti menemukan bahwa baik pria maupun wanita cenderung melaporkan mengenai menurunnya kesehatan fisik dan mental setelah mengakhiri perkawinan maupun kumpul kebo.

Para peneliti mengajukan dua teori yang menjelaskan mengapa pasangan menikah memiliki kesehatan yang lebih baik dibandingkan yang tidak menikah. Satu salah pendapat mengatakan bahwa orang yang lebih sehat lebih mungkin ingin menikah dibandingkan orang yang tidak menikah. Sedangkan pendapat lainnya yang disebut "hipotesa perlindungan pernikahan" mengatakan bahwa pasangan yang menikah meningkatkan kesehatan mereka dengan saling memberikan dukungan sosial dan keuangan dan dengan memonitor perilaku kesehatan pasangannya.

Wu mencoba mengerti apakah salah satu hipotesa ini mungkin bisa menjelaskan manfaat kesehatan pernikahan dan kumpul kebo dengan menganalisa hasil dengan cara berbeda.

Peneliti menyimpulkan bahwa "efek perlindungan" mungkin menjelaskan banyak mengapa pasangan menikah atau pasangan kumpul kebo mengalami peningkatan kesehatan. Penemuan ini juga mengatakan bahwa tinggal bersama dan menikah memiliki istilah yang sama dengan peningkatan keuntungan kesehatan.

"Meskipun terdapat beberapa perbedaan antara persatuan marital dan non marital, penelitian kami mengatakan bahwa dalam kaitannya dengan hasil kesehatan, maka keduanyanya hampir sama," tulis mereka.

"Penemuan bahwa pasangan menikah dan kumpul kebo saling berbagi dampak kesehatan serupa cenderung menimbulkan keyakinan bahwa kumpul kebo bisa juga dianggap bentuk lain dari kehidupan berkeluarga."

Kos-Kosan Jadi Ajang Seks Bebas

Jangan pernah 100% percaya sama anak-anak kita yang kos. Buktinya di kota pelajar di Yogyakarta, pola hidup seks bebas makin berkembang dengan serius. Soalnya pengawasannya kan longgar banget. Sementara pengaruh kehidupan seks bebas ke mereka itu kencang banget.

Ini bukan cuma isapan jempol loh! Memed tahu informasi ini dari hasil survei yang dilakukan Pusat Studi Wanita Universitas Islam Indonesia (PSM-UII) Yogyakarta. Mereka melakukan survei ke tempat-tempat kos dan pondokan.

Hasil survei menunjukkan, jumlah pelajar di Yogyakarta sebesar 121 ribu atau sekitar 25% dari penduduk kota yang jumlahnya 490 ribu orang, mendorong makin suburnya bisnis rumah kos di kota ini.

Sementara tingkat pengawasan dari pemilik kos maupun pihak orang tua makin longgar sehingga makin banyak remaja yang terjebak ke dalam pola hidup seks bebas karena berbagai pengaruh yang mereka terima baik dari teman, internet, dan pengaruh lingkungan secara umum.

“Sekuat-kuatnya mental seorang remaja untuk tak tergoda pola hidup seks bebas kalau terus menerus mengalami godaan dan dalam kondisi sangat bebas dari kontrol tentu satu saat akan tergoda pula untuk melakukannya. Godaan semacam itu terasa lebih berat lagi bagi remaja yang memang benteng mental dan keagamaannya tak begitu kuat,” kata Kepala PSW UII Dra. Trias Setiawati, M.Si.

Makanya, Trias desak Walikota Yogyakarta segera memperhatikan ancaman degradasi moral di kalangan remaja tersebut dengan mengeluarkan ketentuan wajib adanya kontrol yang ketat bagi para pemilik rumah kos, serta menindak tegas warung-warung persewaan VCD dan Internet yang memeberi tempat gambar cabul bagi kaum remaja.

“Masalah ini akan lebih efektif bila diatasi dengan adanya kesadaran dari para pemilik kos sendiri untuk melakukan pengawasan intensif kepada anak-anak kosnya secara proporsional. Yang paling efektif tentu saja kalau ada kesadaran dari orang tua masing-masing siswa untuk memilihkan tempat kos yang layak dan aman serta membekali putera-puteri mereka dengan benteng ajaran agama yang kokoh,” ujarnya kepada Antara

Pendidikan Seks

Pendidikan Seks mencakup pengajaran pengetahuan-pengetahuan yang berguna dan ketrampilan-ketrampilan yang berkaitan dengan masalah-masalah penting yang berhubungan dengan seksualitas, termasuk keintiman, hubungan manusia, identitas seksual dan peran gender, anatomi reproduksi dan citra tubuh, pubertas dan proses reproduksi, aspek emosional dari pendewasaan, nilai dari meningkatnya kesadaran remaja yang belum aktif secara seksual, cara-cara pencegahan kehamilan dan pencegahan HIV/PHS (Penyakit akibat Hubungan Seksual), dan akibat-akibat kesehatan dari tidak memakai kontrasepsi dan cara-cara pencegahan di antara remaja-remaja yang aktif secara seksual. Penelitian menunjukkan bahwa seksualitas remaja paling banyak dipengaruhi oleh orangtua, diikuti oleh teman-teman sekelompok, dan akhirnya, oleh apa yang dipelajari di sekolah.
Pendidikan seks berkembang sebagai tanggapan dari penelitian-penelitian yang menunjukkan angka keterlibatan seksual remaja yang tinggi (75% pada saat di perguruan tinggi) dan rendahnya penggunaan kontrasepsi dan pengetahuan tentang Penyakit akibat Hubungan Seksual (PHS). Lebih jauh lagi, penelitian-penelitian ini menunjukkan bahwa beberapa faktor situasional mendukung aktifitas beresiko ini di kalangan remaja - terutama kegagalan untuk merencanakan dari awal untuk aktivitas seksual (dengan asumsi bahwa merencanakan berhubungan seks akan merusak spontanitas dan keromantisan) dan penggunaan alkohol atau obat-obatan sebelum atau dalam berhubungan seks. Juga, kurangnya pemikiran mengenai akibat berhubungan seks sangat umum di kalangan remaja. Seluruh faktor ini dihubungkan dengan tingkat penggunaan kondom yang rendah di kalangan remaja, dan biasanya semua ini disampaikan pada program-program pendidikan seks.

Tujuan utama dari pendidikan seks di sekolah adalah perkenalan pada kesehatan seksual. Untuk mencapai tujuan ini, kebanyakan program menyediakan informasi yang akurat tentang seksualitas manusia, kesempatan untuk klarifikasi nilai, ketrampilan untuk mengembangkan hubungan interpersonal, dan bantuan dalam mewujudkan kehidupan seksual yang bertanggung jawab, termasuk penerapan perilaku dan sikap yang sehat yang berhubungan dengan perilaku seksual. Penelitian tentang efektifitas pendidikan seks mempunyai hasil yang beragam. Umumnya, pendidikan seks telah berhasil meningkatkan pengetahuan remaja tentang masalah-masalah seksual, termasuk cara mengembangkan kemampuan interpersonal yang berkaitan dengan perilaku seksual, dan menerapkan nilai-nilai yang tepat, tapi hasilnya belum menggembirakan terutama berkaitan dengan penggunaan kontrasepsi dan perilaku seksual. Hasil terbaik ditemukan pada program pendidikan yang bekerjasama dengan klinik kesehatan di sekolah. Penelitian menunjukkan bahwa pendidikan seks efektif bila disampaikan sebelum aktivitas seksual muncul, dan pada saat ia menggabungkan masalah kesadaran dan kontrasepsi. Penelitian menolak anggapan bahwa pendidikan seks mendorong eksperimen seksual atau meningkatkan aktivitas seksual. Program yang menekankan masalah kesadaran juga terbukti tidak efektif dalam mengendalikan awal aktivitas seksual.

Pendidikan seks yang disampaikan hanya di dalam kelas sangat terbatas efektifitasnya. Karena itu timbul pendekatan-pendekatan yang inovatif. Salah satunya adalah melalui pembuatan video-video pendidikan. Video ini menekankan teknik kepercayaan diri dan penolakan (bila ada tekanan kelompok), pembuatan keputusan yang berkaitan dengan seksualitas remaja, dan seks yang spesifik dan informasi kesehatan (misalnya gejala-gejala PHS). Ada video yang mengangkat masalah praktek penggabungan alkohol dan aktivitas seksual (yang mendorong pembuatan keputusan yang lemah dan perilaku yang berbahaya). Alasan pembuatannya adalah karena pengetahuan saja tidak cukup untuk merendahkan frekuensi perilaku berbahaya. Video mengenai pendidikan seks biasanya membahas masalah hambatan-hambatan dalam menghindari resiko (misalnya tekanan dari pacar untuk berhubungan seks atau anggapan yang tersebar luas bahwa kondom tidak efektif dalam mencegah kehamilan atau infeksi PHS/HIV).

Pendekatan inovatif lain, yang menggabungkan hiburan dan komunikasi kelompok mengenai pendidikan seks, adalah penggunaan teater remaja. Ini dimulai tahun 1973 di New York Medical College. Sejak dimulai, pendidikan seks dengan teater remaja telah diterapkan di banyak tempat di AS. Harapannya adalah pertunjukan drama tentang masalah-masalah penting dalam pendidikan seksual akan mengurangi kecemasan remaja tentang masalah-masalah sensitif, meningkatkan keinginan remaja untuk berbicara terbuka mengenai masalah-masalah seksual, meningkatkan minat remaja yang aktif secara seksual untuk menggunakan kontrasepsi dan melindungi diri dari HIV/PHS, dan menolong penundaan aktifitas seksual bagi remaja yang belum aktif. Penelitian menunjukkan bahwa satu faktor kunci tidak dipakainya kondom di kalangan remaja adalah rasa malu. Untuk mengatasinya, beberapa teater remaja memfokuskan pertunjukan mereka pada pembuatan keputusan mengenai pembelian dan penggunaan kondom. Evaluasi dari pendidikan seks melalui teater remaja menunjukkan bahwa pendekatan ini meningkatkan tingkat pengetahuan seksual dan meningkatkan keinginan untuk bicara bebas mengenai seks. Tapi, hasilnya belum jelas terlihat terhadap praktek-praktek hubungan seks.

Dukungan orangtua terhadap pendidikan seks yang berhubungan dengan AIDS mencapai 90% dari seluruh orangtua yang diteliti. Bahkan di antara orang tua yang mendukung pendidikan seks, masih ada perdebatan mengenai isinya (apakah kesadaran untuk menahan menjadi penekanan, haruskah alat kontrasepsi didiskusikan, apakah pengetahuan tentang kontrasepsi akan mendorong aktifitas seksual) dan pada umur berapa pendidikan seks diberikan.

Sebagian masyarakat percaya bahwa pendidikan seks harus diberikan di rumah, hingga ada jaminan bahwa orang tua akan bebas mengajarkan nilai-nilai moral mengenai seksualitas dan aktifitas seksual kepada anak-anak mereka. Beberapa kelompok orangtua telah melakukan protes atas pelaksanaan program pendidikan seks dan program lain yang terkait (misalnya pendidikan pencegahan HIV untuk remaja) di sekolah-sekolah umum. Walau beberapa kelompok penentangnya berorientasi religius, penelitian membuktikan bahwa gereja tidak ikut campur dalam masalah pendidikan seks. Kurangnya pendidikan dan orangtua yang telah berumur secara umum kurang menyukai pendidikan seks.

Penelitian menunjukkan bahwa pendidikan seks akan sangat efektif bila orangtua dan sekolah menyampaikan pesan-pesan yang sama mengenai seksualitas remaja.

Seksualitas Pada Usia Remaja

Para orang tua seringkali merasa kebingungan atau malah ketakutan menghadapi munculnya seksualitas pada putera atau pun puteri mereka yang telah berusia belasan tahun. Bila anda adalah orang tua dari seorang remaja, maka yang terbaik untuk anda berdua adalah bila anda membuat kesepakatan dengannya, menunjukkan sikap percaya, dan memberikan bantuan di saat ia membutuhkannya.

Anak anda dapat memperoleh pendidikan mengenai seks, kehidupan keluarga dan penyakit menular seksual dari guru di sekolahnya. Namun anda tidak boleh hanya mengandalkan sekolah untuk menjelaskan segala sesuatu tentang hubungan seks yang perlu diketahui oleh anak. Terlepas dari betapa canggung anda melakukannya, anda mempunyai kewajiban untuk tahu dan mengerti tentang beberapa fakta kehidupan yang telah dipelajari oleh anak anda. Jika anda merasa tidak yakin, mungkin akan bisa membantu bila anda mencari tahu lewat buku atau menyarankan sebuah buku kepada anak anda untuk dibaca olehnya. Anda juga dapat meminta bantuan kepada seorang dokter atau orang yang anda percaya.

Jauh sebelum anak mulai aktif dalam kehidupan seksual, ia membutuhkan dukungan dan bantuan untuk mengerti tentang perasaan-perasaan seksual, menentukan sikap dan perilaku seksual, atau belajar menghargai dirinya dan orang lain. Tanggapilah pertanyaan spontan yang dilontarkan oleh anak anda dengan jujur dan langsung. Jika anak anda tidak pernah mengajukan pertanyaan di seputar masalah seksual, jangan lantas beranggapan bahwa mereka tidak tertarik. Angkatlah topik tersebut, bila anda memiliki peluang. Jangan hanya menggunakan taktik menakut-nakuti saat berbicara tentang perilaku seksual dengan anak remaja anda. Dengan berlaku seperti itu, anda menyebabkan anak anda tidak mendapatkan pemahaman yang memadai tentang seks. Selain itu, taktik seperti itu dapat menghentikan peran anda sebagai narasumber di masa-masa yang akan datang.

Ajarkan kepada anak anda mengenai alat-alat kontrasepsi, aborsi, dan bahaya penyakit-penyakit menular seksual, termasuk AIDS. Faktor-faktor risiko untuk berbagai penyakit tersebut, termasuk aktivitas seksual (terutama seks bebas, prostitusi, dan homoseks pada kaum pria) serta berbagi jarum atau alat suntik saat menyuntikkan obat-obat terlarang. Jika anak remaja anda telah aktif dalam masalah seksual, tekankan kepadanya risiko bila berhubungan dengan orang yang dicurigai atau diketahui mengidap AIDS. Jelaskan bahwa risiko ini meningkat melalui kontak seksual dengan banyak pasangan atau dengan orang yang sering berganti-ganti pasangan.

Menurut AAP (American Academy of Pediatric), bila seorang anak mulai beranjak menjadi remaja, fokus pembicaraan tentang seks harus mulai mengarah pada aspek-aspek sosial dan emosional dari hubungan seksual, serta nilai-nilai pribadi anda. Sekalipun anda berpikir bahwa nilai-nilai anda sudah kuno, anda perlu membagikannya dengan anak anda. Hal ini akan membantu mereka membangun sistem nilai mereka sendiri ? sekalipun nilai-nilai tersebut mungkin berbeda dengan nilai-nilai anda.

AAP menyarankan anda untuk membahas hal-hal berikut bersama anak remaja anda:

a. Hal-hal seputar masalah kencan, seperti kapan ia boleh untuk mulai berkencan, apakah kencan sama dengan seksualitas, apakah kasih sayang sama dengan seksualitas dan sebagainya.

b. Menunda suatu hubungan seksual. Bantulah anak anda untuk memahami bahwa banyak remaja yang memilih menunda suatu hubungan seksual.

c. Pemerkosaan oleh teman kencan terjadi bila orang yang dikenal oleh anak anda memaksanya untuk melakukan hubungan seks. Jelaskan kepadanya bahwa kata “tidak” selalu berarti tidak. Beritahukan juga kepada anak anda bahwa menghindari alkohol dan obat bius dapat mengurangi kemungkinan terjadinya pemerkosaan.

d. Heteroseksual, homoseksual dan biseksual. Banyak remaja yang bertanya-tanya apakah mereka seorang gay. Bantulah anak anda untuk memahami bahwa homoseksual merupakan hal yang cukup sering ditemukan, namun bukan berarti bahwa ia adalah seorang gay atau biseksual.

Jika anda merasa tidak nyaman untuk berbicara tentang topik seputar masalah seksual dengan anak anda ? seperti yang sebagian besar orang tua alami ? ungkapkanlah secara jujur. Katakan bahwa hal ini terasa sulit bagi anda, namun anda yakin bahwa sangat penting baginya untuk mencari informasi mengenai masalah seksual dari anda.

Suka Mengumpulkan Benda Wanita, Kenapa?

Setiap kali Ronald masuk kamar Andi pasti ada saja benda wanita yang ditemukan di ruangan sahabatnya itu. Entah itu rok wanita, sepatu wanita, bahkan pernah pula ia menemukan bra. Tetapi Ronlad tidak tahu milik siapa benda-benda tersebut, sebab sepengetahuannya, sahabatnya itu belum punya pacar. Kenapa ya?

Ada kemungkinan Anda mengalami penyimpangan seksual yang disebut Fetisisme. Penyimpangan ini adalah suatu keadaan dimana timbul rangsangan seksual terhadap benda mati atau bagian tubuh yang pada dasarnya bukan organ seks dan tidak ada hubungan dengan seks.

Namun, para penderita fetisisme mempunyai kebutuhan yang kompulsif terhadap obyek-obyek gairah untuk memperoleh pemuasan seksual. Dengan kata lain, orang yang bersangkutan tidak dapat terangsang tanpa kehadiran obyek gairah tersebut.

Benda mati yang merangsang itu sering berupa pakaian yang pernah dikenakan oleh perempuan, seperti BH, celana dalam, stoking, sepatu atau pakaian tidur wanita yang tipis. Orang tersebut mempunyai dorongan kuat untuk mendapatkannya demi kepuasan seksualnya. Sedangkan bagian tubuh tersebut bisa jadi jari seorang wanita, atau rambut, kaki, betis, merupakan contoh-contoh obyek fetis yang hidup.

Biasanya, obyek kegemaran itu tidak berubah-ubah. Kalau seseorang suka jari, dia akan tetap mendambakan jari saja, bukan bibir atau celana dalam. Orang yang menginginkan celana dalam tidak akan mudah beralih ke BH.

Setelah diperoleh, benda-benda tersebut sering disembunyikan dan sekali-sekali dikeluarkan untuk dielus, diendus atau dipandangi sambil masturbasi atau melakukan hubungan seks dengan pasangannya. Ada orang yang tingkat fetisismenya telah begitu dalam sampai dia sulit berada jauh dari benda yang menggairahkan itu.

Khusus tentang benda mati ini, fetisisme dapat dikategorikan ke dalam dua jenis: fetisisme bentuk dan fetisisme media. Dalam fetisisme bentuk, yang penting adalah bentuk objek tersebut dan objeknya sendiri, seperti sepatu hak tinggi. Sedangkan dalam fetisisme media, yang penting adalah bahan obyek itu sendiri, misalnya sutra atau kulit. Penderita fetisisme obyek sering mengumpulkan benda yang mereka senangi, bahkan mungkin juga dengan cara yang ekstrem seperti mencuri.

Apa saja yang menarik bagi penderita fetisisme?

Daftar benda mati yang dapat digunakan oleh penderita fetisisme ini sangat panjang. Di antara benda mati, yang paling umum adalah barang-barang wanita, seperti celana dalam, BH, rok dalam, stoking, pakaian tidur tipis, sepatu, sepatu boot dan sarung tangan. Sedangkan obyek-obyek media yang paling umum adalah benda yang terbuat dari kulit, karet, sutra, atau bulu.

Dalam beberapa kasus, gambar atau foto dapat juga meningkatkan gairah seks penderita fetisisme. Namun, umumnya penderita fetisisme lebih memilih barang yang pernah dipakai seorang wanita. Yang khas ialah bahwa barang ini tidak digunakan sebagai bahan simbolik untuk mengingat pemakainya. Soalnya, obyeknyalah yang didambakan oleh penderita fetisisme tersebut, bukan pemiliknya.

Sedangkan bagian tubuh yang menarik perhatian penderita ini umumnya adalah rambut, jari-jemari tangan, dengkul, betis, kuku, bibir, pinggul, dan pantat. Namun, yang paling umum adalah buah dada. Ini semua adalah contoh obyek bergerak yang sangat didambakan penderita fetisisme.

Dalam beberapa kasus, penderita fetisisme ini hanya dapat meningkatkan gairah seksnya dan mengalami orgasme bila benda pujaannya digunakan. Namun dalam kasus lain, respon seksualnya juga dapat timbul tanpa kehadiran benda tersebut, tetapi biasanya dengan kadar yang agak kurang.

Apabila obyek tersebut tidak ada, penderita fetisisme ini biasanya dapat meningkatkan gairah seksualnya hanya dengan membayangkan benda tersebut. Sedangkan bagi beberapa yang lain, obyek tersebut harus dikenakan oleh pasangannya dengan cara tertentu agar dapat menimbulkan gairah seks. Misalnya, pasangannya harus mengenakan celana dalam warna hitam dengan model tertentu dan sepatu hak tinggi.

Biseksualitas, Lelaki Atau Perempuan Sama Saja

Positif dan responsif. Begitu kesan (sementara) dari surat-surat (e-mail) para netters yang masuk ke redaksi. Ada bermacam-macam tanggapan, komentar dan saran. Syukur, tanggapan itu umumnya positif dan konstruktif. Bahkan, ada salah seorang netters yang meminta saya agar menulis masalah biseksualitas.

Nah, kali ini saya akan mengupas soal biseksualitas ini sebagai 'jawaban' untuk memenuhi keinginan salah seorang netters. Seperti Anda tahu, salah satu arti kata bi dalam bahasa Latin adalah dua. Biseksualitas berarti memiliki responsivitas seksual terhadap kedua jenis kelamin. Tak jarang anak-anak dan remaja memiliki ketertarikan seksual terhadap orang dengan jenis kelamin yang sama.

Banyak ahli yakin bahwa sebagian besar biseksualitas pada orang dewasa - yang jumlahnya sekitar 10 sampai 15% populasi - adalah heteroseksual atau homoseksual. Walaupun sebagian kecil mempertahankan hubungan seksual dengan lelaki dan perempuan secara serentak dalam cara yang sama atau hampir sama, sebagian besar menghabiskan lebih banyak waktu dengan salah satu jenis kelamin.

Biseksualitas sejati lebih sering terjadi pada perempuan dibandingkan lelaki. Apakah hal tersebut benar dengan alasan sosial atau biologis? Kita tidak tahu. Rata-rata lelaki menolak gagasan mencari pengalaman seksual dengan lelaki lain, sedangkan rata-rata perempuan, kendati tak punya kecenderungan ke arah biseksualitas, tak akan bereaksi secara berlebihan terhadap gagasan biseksual dengan perempuan lain.

Jika popularitas di antara lelaki erotika yang memperlihatkan perempuan biseksual atau lesbian merupakan suatu indikasi, banyak lelaki mungkin tertarik menonton atau membayangkan dua perempuan bersama-sama.

Sedikit wanita yang melaporkan respon tersebut terhadap dua lelaki yang bersama-sama. Juga, lebih mudah bagi perempuan heteroseksual untuk memiliki hubungan seksual yang sama dibandingkan lelaki, karena perempuan diharapkan memiliki persahabatan yang erat dan penuh perasaan dengan perempuan lain.

Banyak orang memiliki suatu tingkat ketertarikan bawah sadar dengan kedua jenis kelamin. Sigmund Freud berpendapat, bahwa kita semua biseksual bawaan, tetapi sebagian besar dari kita mengalami represi pada salah satu sisi.

The Kinsey Institute for Research in Sex, Gender and Reproduction, mengklasifikasikan orang dengan perilaku heteroseksual (normal) saja dengan angka 0 (nol) dan orang dengan perilaku homoseksual dengan angka 6. Memiliki fantasi berulang-ulang tentang pasangan seksual dengan jenis kelamin yang sama, akan memberikan poin di antara skala tersebut.

Mengenal Penyakit Menular Seksual

Penyakit menular seksual (PMS) umumnya terjadi pada alat kelamin dan ditularkan terutama melalui hubungan seksual. Namun tak menutup kemungkinan tertular dari seorang ibu kepada anak yang masih dikandungnya atau lewat kontak darah.

Kasus PMS, hingga kini masih dapat diibaratkan dengan fenomena gunung es; yang nampak hanya permukaan saja namun kejadian sesungguhnya lebih besar daripada kasus yang nampak. Terutama pada perempuan. Rasa malu mungkin menjadi alasan utama perempuan lambat mengetahui ada tidaknya penyakit dalam tubuhnya.

Pada laki-laki, kasus PMS dapat dengan cepat terdeteksi. Sayangnya, hal ini tidak berlaku pada perempuan. Anatomi organ reproduksi dan organ seks perempuan yang bisa dikatakan berada di dalam tubuh, tidak memungkinkan untuk melihat keberadaan PMS. Untuk itu, setiap perempuan harus peduli terhadap setiap bentuk ketidaknormalan tubuh yang dirasa. Demikian diungkapkan dr F.X Eric Soeroso, Sp.OG.
Spesialis Kebidanan dan Kandungan Klinik Griya Medika ini menuturkan beberapa Jenis penyakit menular seks yang dapat diderita kaum perempuan. Di antaranya adalah penyakit yang disebabkan oleh virus atau kuman.

Beberapa Jenis Penyakit Menular Seksual pada Perempuan

Gonorrhea (GO)
Merupakan penyakit yang disebabkan oleh infeksi kuman Neisseria gonorrhoeae atau Gonorrhea Bartholinitis. ‘’GO biasanya ditandai dengan keputihan yang banyak dan terus menerus dan rasa sakit saat buang air kecil. Jika hal ini dibiarkan, bisa menimbulkan kista pada bibir kemaluan. Kondisi yang lebih parah lagi jika GO dibiarkan terus.

Lama-kelamaan penyakit dapat naik ke rahim dan terus ke saluran tuba. Dampaknya bisa membuat perempuan tidak bisa punya keturunan. Pada perempuan bisa juga terjadi radang panggul, dan dapat diturunkan kepada bayi yang baru lahir berupa infeksi pada mata yang dapat menyebabkan kebutaan,” ujarnya.


Luwes/Sifilis (raja singa)
Kuman penyebabnya disebut Tryponema Pallidum. Dokter asal Surabaya ini menjelaskan, ciri sifilis yaitu adanya luka pada vagina. Biasanya tidak disertai rasa nyeri. ‘’Luka bisa hilang, namun belum tentu sembuh. Malah berkemungkinan masuk ke pembuluh darah,” katanya.

Keadaan ini bisa terus sampai ke saraf pusat. Selanjutnya dapat menyebabkan perempuan terganggu sarafnya. Misalnya dengan hilangnya keseimbangan tubuh dan rasa pusing. Pada perempuan hamil, sifilis dapat ditularkan kepada bayi yang dikandung dan bisa lahir dengan kerusakan kulit, hati, limpa dan keterbelakangan mental.


Herpes Genital
Penyakit yang disebabkan oleh virus Herpes simplex yang masuk ke dalam tubuh melalui hubungan seks. Tanda dari penyakit ini adalah adanya gelembung-gelembung seperti lepuhan kulit yang terkena air panas dengan pola tertentu yang bisa hilang timbul.

‘’Gelembung ini kemudian pecah dan meninggalkan luka yang kering mengerak, lalu hilang sendiri. Namun bukan berarti sembuh.

‘’Pada perempuan, seringkali menjadi kanker mulut rahim beberapa tahun kemudian. Belum ada obat yang benar-benar mujarab, tetapi pengobatan anti virus bisa mengurangi rasa sakit dan lamanya episode penyakit,” katanya.


Condyloma Accuminata (Penyakit Jengger Ayam)
Penyebab penyakit ini adalah virus Condyloma. Dijelaskan dokter Eric, ciri penyakit ini adalah adanya luka yang menimbulkan rasa sakit. Penyakit ini susah untuk disembuhkan. ‘’Bisa menyebabkan tertutupnya mulut vagina. Pada perempuan hamil, bisa menularkannya pada janin dan bayi yang kelak dilahirkannya. Akibat penularan pada bayi adalah tumbuhnya semacam tumor pada laring (papiloma laring) sehingga menutup saluran napas. Walau dioperasi, nantinya dapat tumbuh lagi,” lanjutnya.


Klamidia
Gejalanya, keluarnya cairan dari alat kelamin atau ‘keputihan encer’ berwarna putih kekuningan disertai rasa nyeri di rongga panggul. ‘’Sering kali menyebabkan pendarahan setelah hubungan seksual. Bila ada infeksi lebih lanjut, cairan semakin sering keluar dan bercampur darah,” ujarnya. Tak jarang gejala tidak muncul sama sekali, padahal proses infeksi sedang berlangsung.

Karenanya, penderita tidak sadar sedang menjadi pembawa PMS.
Akibat Klamidia pada perempuan adalah cacatnya saluran telur dan kemandulan, radang saluran kencing, dan robeknya saluran ketuban.

Nice, Karyawan Swasta
Jangan Sepelekan
Menurutnya, PMS pada perempuan bisa disebabkan dua hal. Pertama, tertular dari pasangan yang telah lebih dulu mengidap PMS.

Kedua, kurangnya kepedulian menjaga kebersihan alat kelaminnya. Walau mengaku tidak banyak tahu tentang PMS secara medis, namun Nice tidak pernah menyepelekan jika ada tanda-tanda ketidaknormalan dalam tubuhnya.

Ditanya pendapatnya tentang perempuan yang malu memeriksakan diri ke dokter, ia beranggapan itu adalah kesalahan besar.

Menurutnya, tindakan itu justeru merugikan perempuan sendiri. ‘’Saya pikir, dari pada baru tahu mengidap sakit setelah parah, lebih baik membuang rasa malu jauh-jauh. Rasa malu dan takut untuk tahu keberadaan penyakit, malah membuat poses penyembuhan sulit,” katanya.

Untuk itu, Humas Klinik Spesialis Griya Medika ini selalu berhati-hati menajga kebersihan diri. ‘’Misalnya keputihan. Selama masih di batas yang dianggap dokter wajar, bolehlah kita tidak cemas. Tapi jika lama dan banyak, artinya tidak normal, maka harus diperiksakan ke dokter. Tidak cukup dengan tanya sana-sini dan coba-coba pengobatan sendir,” tambah calon ibu ini.

Sri, karyawan Swasta
Jaga Kebersihan
Banyak perempuan yang tahu tentang PMS, ciri, penularan maupun resikonya. Begitu pula yang diakui Sri, karyawan bagian umum ini. Setelah lima tahun menikah, memang tak ada kejanggalan yang dirasanya sehubungan dengan ciri keberadaan PMS. ‘’Paling cuma keputihan, itu pun sedikit dan katanya normal,” katanya.

Walau demikian, setiap ada ketidaknormalan, ia biasanya menanyakan kepada ibunya terlebih dahulu. ‘’Ya karena sedikit banyak

ada rasa malu juga kalau langsung ke dokter,” akunya. Setelah itu, baru ia memeriksakan diri ke dokter.
Namun setelah mengetahui bahwa mungkin penyakit-penyakit sekarang belum ada di zaman dulu, ia berinisiatif akan langsung cek ke dokter jika ada tanda-tanda yang tidak biasa. ”Yang penting, jaga kebersihan organ intim dan periksa ke dokter. Syukurnya sejauh ini saya dan suami sehat-sehat saja,” jelasnya. (cr6)


Mengetahui Adanya PMS, sebaiknya;
1. Segera memeriksakan diri ke dokter.
2. Jangan malu menyampaikan keluhan-keluhan kepada dokter.
3. Patuhi aturan pengobatan sesuai petunjuk dokter.
4. Tidak melakukan hubungan seksual lagi kecuali pakai kondom.
5. Sebaiknya pengobatan bukan hanya pada perempuan, tapi juga pada pasangan. Hal ini dimaksud agar tidak terjadi ping pong phenomena.

PMS tidak dapat dicegah hanya dengan;
1. Mencuci alat kelamin setelah berhubungan seks.
2. Memilih pasangan yang kelihatan bersih penampilannya.
3. Minum antibiotik sebelum dan sesudah berhubungan seks.
4. Bagi yang belum menikah, cara paling ampuh adalah tidak melakukan hubungan seksual.
5. Setia pada pasangan.
6. Hindari hubungan seks yang tidak aman atau beresiko
7. Selalu menggunakan kondom untuk mencegah penularan PMS
8. Selalu menjaga kebersihan alat kelamin.
9. Segera periksakan ke dokter jika ada ketidaknormalan dalam tubuh. (cr6-harianbatampos.com)

Mimpi Seks Ketika Tidur, Ah Semua Merasakan

Setiap orang tahu apa artinya mimpi karena telah mengalaminya sendiri. Tetapi bagaimana dengan mimpi yang berkaitan dengan seks? Menurut pakar, sembilan di antara sepuluh pria mengingat bahwa dia sendiri pernah mempunyai mimpi berisi seks. Bahkan, hampir semua wanita yang pernah ditanyai tentang masalah ini mengaku pernah bermimpi sambil menikmati seks.

Mungkin, istilah yang sering kita dengar selama ini ialah “mimpi basah”, meskipun penggunaannya kurang tepat. Tentu saja, yang dimaksud dengan mimpi basah ialah terjadinya orgasme ketika tidur, namun ini hanya terbatas pada pria. Sebenarnya, wanita juga pernah mengalami orgasme ketika mengalami mimpi seks.

Barangkali, istilah yang tepat ialah ejakulasi noktural (nocturnal ejaculation) atau orgasme noktural (nocturnal orgasm). Maksudnya ialah ejakulasi atau orgasme pada malam hari ketika sedang tidur. Ogasme dan ejakulasi ini terjadi karena rangsangan seksual yang diterima pada saat tidur.

Mimpi seks dapat sangat nikmat dan menakjubkan, namun dapat juga sangat membingungkan. Namun, sebagian lebih realistis, dengan meninggalkan kenangan bagi orang tersebut. Ia tahu dengan tepat apa saja yang terjadi. Namun, yang jelas, semua mimpi ini sering disertai oleh keinginan atau hasrat seks.

Lalu apa yang terjadi apabila orang mempunyai mimpi seks? Selama mimpi ini, pria mungkin akan mengalami ereksi. Sering pria ini juga akan mengalami ejakulasi noktural, khususnya ketika mereka masih muda. Bahkan, sebagian besar ejakulasi pertama pria terjadi di tengah-tengah mimpi seks ini. Sekitar setengah anak-anak berusia 15 tahun pernah mengalami pengalaman ejakulasi noktural seperti ini. Namun, hal itu juga dapat saja terjadi pada pria yang lebih tua.

Sebagaimana disebutkan, mimpi seks ini lebih banyak dialami wanita. Tetapi, apa sebenarnya yang mereka alami ketika mempunyai mimpi seks? Tentu saja, mereka tidak pernah “mimpi basah” pada malam hari. Bagi wanita, mimpi seks ini dapat disertai oleh orgasme. Namun, hanya sedikit di antaranya yang pernah mengaku mengalaminya, dan itu pun terjadi hanya kalau mimpinya sangat erotis.

Gairah seks wanita juga dapat begitu tinggi pada saat terbangun setelah mengalami mimpi seks ini. Akibatnya, mereka akan melampiaskan keinginan yang menggebu-gebu tersebut dengan melakukan masturbasi. Sebagaimana sebagian pria mengalami ejakulasi pertama pada saat mimpi seks, sejumlah wanita juga mengalami orgasme pertamanya dalam mimpi erotis ini.

Fantasi Seks Sangat Lazim Dan Bermanfaat

Menurut sebuah studi, ternyata sebagian besar pria maupun wanita mempunyai fantasi-fantasi seks tentang orang lain di luar pasangan atau pacarnya. Mereka memperoleh hasrat seksual dengan membayangkan suatu aktivitas seks bersama orang tersebut.

Hal ini diungkapkan dua orang peneliti dalam The Journal of Sex Research, edisi Juni 2001 lalu. Dalam tulisan tersebut peneliti ini mendefinisikan fantasi seks sebagai bayangan mental yang dapat menimbulkan gairah seksual atau erotis yang dialami seseorang ketika sedang sadar. Fantasi itu dapat berupa cerita atau pikiran yang melayang-layang tentang suatu kegiatan seksual.

Menurut peneliti utamanya, Dr. Thomas V. Hicks, sebanyak 87% pesertanya yang saat itu mempunyai pasangan mengaku bahwa dirinya mempunyai fantasi seperti itu dua bulan belakangan ini. Yang paling banyak adalah pria (98%) dibanding wanita (80%).

Pakar dari Universitas Vermont di Burlington, Amerika Serikat, ini menegaskan bahwa jelas fantasi seperti ini sangat umum dialami pria maupun wanita yang telah menjalin hubungan. Apakah hal itu dapat diterima atau tidak, mereka mustahil menghindarinya.

Hicks dan rekannya Dr. Harold Leitenberg melakukan survei terhadap 349 mahasiswa dan karyawan berusia antara 18 dan 70 tahun. Mereka ingin tahu seberapa sering orang mempunyai fantasi seks tentang seseorang di luar pasangannya.

Untungnya, menurut Hicks, fantasi seks tersebut tidak selalu otomatis meningkatkan kemungkinan seseorang berselingkuh. Namun, menurut studi tersebut, orang yang mengaku pernah berselingkuh juga mempunyai jumlah fantasi seks yang lebih tinggi tentang orang lain.

Umumnya, pria mempunyai kemungkinan yang lebih besar mempunyai fantasi seks ketimbang wanita. Kemungkinan ini tetap tinggi meskipun berbagai faktor telah diatasi, seperti lamanya hubungan dengan pasangan sekarang, jumlah pasangan seks sebelumnya, pernah-tidaknya berselingkuh sebelumnya, dan status sosio-ekonominya.

Disebutkan juga bahwa ada kaitan antara banyaknya pasangan seks sebelumnya dan fantasi tentang orang tersebut. Dalam hal ini, wanita jauh lebih banyak berfantasi tentang pasangan seks masa lalunya.

Hicks mengatakan bahwa umumnya orang tidak sadar mereka sebenarnya sering berfantasi tentang orang lain meskipun mereka telah mempunyai pasangan. Ia menambahkan bahwa pasangan tersebut dapat memanfaatkannya untuk makin mempererat hubungannya apabila mereka sudah kenal perbedaan dan kesamaan antara apa saja yang dapat menimbulkan gairah seksnya lewat fantasi tersebut.

Juga ia menekankan bahwa fantasi ini sama sekali tidak salah. Ia juga menganjurkan agar ahli terapi menegaskan hal ini kepada begitu banyak orang yang sering merasa bersalah karena membayangkan dirinya melakukan hubungan seks dengan orang yang bukan pasangannya. Rasa cemburu pasangan pun tidak perlu timbul karena fantasi seks seperti ini.

Singkatnya, menurutnya, fantasi seks seperti ini adalah hal yang sangat wajar. Itu bukanlah tanda ketidaksetiaan. Malah, fantasi tersebut sering sangat bermanfaat untuk memacu gairah seks seseorang ketika melakukan hubungan seks dengan pasangannya sendiri.

Perangkap Seks Di Dunia Maya

Anda suka surfing di Internet? Kalau 'ya', Anda mungkin pernah chatting atau ber-cyber-love atau mungkin ber-cyber-sex dengan 'lawan main'; Anda. Atau barangkali Anda suka membuka situs-situs 'triple X' yang begitu 'memukau' dan membuat kadar testosteron Anda naik ke ubun-ubun?

Kalau cuma sesekali, barangkali masih normal. Namun, kalau Anda sudah kecanduan dan susah melupakan kebiasaan itu, Anda mesti waspada. Akibatnya bisa fatal, perilaku berubah, kinerja belajar, hubungan suami-istri amburadul, rumah tangga bisa hancur bahkan bercerai. Lho?!

Psikolog Amerika, Kimberley Young menyatakan, banyak perkawinan yang berumur 15, 20, atau 25 tahun dapat berakhir hanya karena tiga atau empat bulan cyber-affair, perselingkuhan siber.

Kehidupan modern memang membuat jangkauan pergaulan meluas, sementara energi sosialisasi kita terbatas. Untungnya, teknologi komunikasi mampu memberi pijakan baru dalam relasi ini. Salah satu di antaranya adalah internet, sebuah penemuan terbesar dalam abad ini. Saking kuatnya pijakan itu, internet menjadi bagian tidak terpisahkan dari evolusi sosialisasi manusia.

Namun, setiap perkembangan selalu memunculkan wajah buruknya, di samping manfaatnya. Wajah buruk itu terwakili oleh perselingkuhan siber dan kecanduan seks di internet. Memang, internet tidak saja memberikan informasi ilmu pengetahuan, tapi juga materi-materi pornografis. Maka, kalau ada orang bilang, manusia adalah binatang seks, wajar saja jika kemudian muncul fenomena kecanduan seks di Internet.

Internet memang bak rimba perawan nan menantang. Survai yang dilakukan psikolog David Greenfield awal tahun ini menunjukkan, 6% dari 18.000 responden kecanduan berselancar di Intenet. Angka ini jika diproyeksikan ke jumlah penduduk Amerika, akan menemukan angka yang fantastis: jutaan orang menemukan 'obat' baru!

Dalam pertemuan tahunan Asosiasi Psikolog Amerika Greenfield mengatakan, kecanduan internet memiliki kesamaan gejala dengan kecanduan obat bius. Laporannya menemukan, mereka yang kecanduan Internet menyatakan 'hampir selalu' kehilangan jejak waktu.

Memang dalam penelitian itu terungkap, 83% keasyikan berselancar. Lebih tegas lagi, 58% di antaranya ingin menghabiskan lebih banyak lagi waktu berselancar.

Hasil penelitian Greenfield juga menemukan bahwa profil orang yang kecanduan adalah lelaki dengan rentang usia antara 25 dan 55. Rata-rata mereka berpendidikan tinggi dan berpenghasilan tinggi. Sebuah survai lain yang dilakukan tahun lalu juga menemukan angka yang klop: 86% dari peselancar lelaki di Amerika tertarik terhadap online sex. Delapan persen di antaranya bahkan menghabiskan waktu 11 jam seminggu hanya untuk melongok situs-situs porno.

Persoalan komunikasi memang bisa menjadi penyebab orang lari ke cybersex. Biasanya ini menyerang lelaki. Kaum adam memang memiliki kekurangan dalam komunikasi verbal untuk mengemukakan perasaan mereka.

Untuk membedah kekurangan, perlu ditarik ke belakang, yakni dalam proses sosialisasi. Di sini lelaki memperoleh perlakuan yang berbeda dalam persoalan mengungkapkan perasaan. Contoh, anak lelaki yang jatuh terus kesakitan. Lingkungan akan bilang, "Udah, kamu 'kan lelaki. Masak gitu saja kesakitan." Padahal, dalam soal perasaan lelaki dan wanita sama saja.

Perbedaan mencolok lainnya, lelaki terangsang oleh stimulus visual atau pengamatan, sedangkan perempuan oleh stimulus pendengaran. Perempuan lebih suka dirayu daripada diperlihatkan sosok lelaki telanjang.

Selain itu, persoalan fisik juga berpengaruh terhadap rangsangan seksual. Wanita, jika kecapaian, dorongan seksualnya menurun. Berbeda dengan lelaki yang meski lelah seharian bekerja dia masih memiliki dorongan seksual. Ibarat argometer atau mesin diesel, dorongan seksual lelaki jalan terus. Nah, untuk menyalurkan dorongan itulah, situs seks yang 'on' terus 24 jam sehari dan tujuh hari seminggu mungkin bisa menjadi semacam 'solusi'.

Memahami Penyebab Kecanduan Seks Cyber

Saat ini, pemuasan hasrat seksual melalui internet tidak hanya dialami oleh orang-orang yang berperilaku seksual menyimpang, namun mereka yang sebelumnya tidak memiliki catatan kriminal dan psikiatri pun telah terlibat dalam perilaku seperti ini. ACE Model of Cybersexual Addiction digunakan untuk menjelaskan bagaimana internet telah menciptakan sebuah iklim budaya permisif, yang mendorong dan mensahkan perilaku-perilaku seksual menyimpang.

ACE Model memeriksa anonimitas interaksi-interaksi online yang meningkatkan perilaku seksual menyimpang tersebut dan kemungkinan tersedianya pornografi dunia cyber dengan mudah untuk para pengguna, yang akhirnya menjadi tempat pelarian untuk ketegangan mental dan memperkuat pola perilaku yang mengarah pada kecanduan.

Transaksi-transaksi elektronik yang anonim membantu para pengguna merasa memiliki kendali lebih besar terhadap isi, corak dan sifat dari pengalaman seksual online. Tidak seperti pengalaman-pengalaman seksual di dunia nyata, seorang wanita dapat dengan cepat berganti pasangan jika pasangan cyber-nya tidak memuaskan atau seorang pria dapat langsung ‘cabut’ setelah mencapai orgasme tanpa perlu mengucapkan selamat tinggal. Namun, bagaimana jika seorang pria secara diam-diam ingin mengetahui bagaimana rasanya berhubungan seks dengan sesama pria? Atau bagaimana jika seorang wanita ingin mencoba melakukan hubungan seks dalam keadaan terikat?

Dalam konteks anonim dunia cyber, pesan-pesan seksual konvensional telah ditiadakan, sehingga para pengguna dapat mewujudkan fantasi-fantasi seksual mereka yang terpendam tanpa ketakutan diketahui oleh orang lain. Bagi siapapun yang merasa penasaran tentang hubungan seks dalam keadaan terikat, seks berkelompok atau homoseksualitas, seks dunia cyber menawarkan cara yang aman, pribadi dan anonim. Hal inilah yang menjadi salah satu penyebab lebih cenderungnya para individu melakukan eksperimen seksual mereka melalui seks cyber.

Dunia industri memperkirakan bahwa pada bulan April 1998 saja, sekitar 9,6 juta orang (15% pengguna internet) mengunjungi 10 situs seks paling populer. Terdapat sekitar 70.000 situs yang berkaitan dengan seks, dengan kira-kira 200 situs baru, yang menyertakan pornografi dan ruang-ruang chatting interaktif, ditambahkan setiap harinya (Schwartz, 1998). Menjamurnya ruang-ruang chatting yang berorientasi seksual, telah menyediakan suatu sarana yang mendorong seseorang melakukan eksplorasi. Seorang suami atau istri yang penasaran, lalu secara diam-diam memasuki “Ruang Fetish” atau “Ruang Bisexual”, pada awalnya mungkin kaget dengan dialog-dialog yang erotis. Namun, pada saat yang bersamaan, mereka juga terangsang secara seksual. Kemudahan fasilitas ini juga telah membantu mempromosikan eksperimen seksual di kalangan mereka, yang dalam keadaan normal tidak akan terlibat dalam perilaku seksual seperti itu.

Banyak yang percaya bahwa alasan utama seseorang melakukan tindakan seksual online adalah untuk pemuasan hasrat seksual. Namun, sejumlah penelitian telah memperlihatkan bahwa rangsangan seksual mungkin pada awalnya merupakan alasan seseorang untuk terlibat dalam seks cyber, namun, seiring dengan berjalannya waktu, pengalaman tersebut kemudian berubah menjadi tempat pelarian dari ketegangan mental-emosional maupun keterbatasan diri. Sebagai contoh, seorang wanita yang kesepian tiba-tiba merasa bergairah oleh sekian banyak pasangan cyber-nya, atau seorang pria yang tidak percaya diri secara seksual berubah menjadi seorang kekasih cyber yang membara dan diinginkan oleh seluruh wanita di ruang chatting. Pengalaman-pengalaman ini bukan hanya memberikan pemuasan hasrat seksual, melainkan juga telah menjadi tempat pelarian mental yang subyektif, yang diperoleh melalui perkembangan kehidupan fantasi online di mana seseorang mengadopsi sebuah kepribadian dan identitas yang baru.

Gender secara signifikan juga mempengaruhi cara seseorang memandang seks cyber. Para wanita seringkali memilih seks cyber karena cara ini dapat membantu menyembunyikan penampilan fisik dan menghilangkan stigma sosial bahwa para wanita tidak boleh menikmati seks, serta memungkinkan mereka untuk berkonsentrasi pada seksualitas mereka dengan cara-cara yang baru, aman dan tanpa batasan. Para pria umumnya memilih seks cyber karena cara ini dapat menghilangkan kegelisahan akan kemampuan seksual mereka, yang mungkin menjadi penyebab ejakulasi prematur atau impotensi, serta membantu menyembunyikan penampilan fisik pria-pria yang merasa tidak pede mengenai kebotakan, ukuran penis atau berat badan.

Para individu yang paling rapuh tampaknya adalah mereka yang rendah diri, menderita distorsi citra tubuh yang berat, disfungsi seksual yang tidak diobati atau riwayat kecanduan seksual sebelumnya.

Fantasi Seks Di Dunia Maya Makin Diminati

Wah.. gawat kalau kaum lelaki sudah kecanduan cybersex ! Penelitian menunjukkan fantasi seks onlinecybersex berat yang memiliki fantasi seks online sangat tinggi sehingga justru berpotensi mengganggu kehidupan offline-nya. Demikian hasil sebuah penelitian yang diumumkan di San Fransisco, dimana belum lama ini dilansir Reuters.
"Kami menemukan bahwa banyak orang menggunakan Internet untuk aktivitas seksual. Dan kami ingin tahu sejauh mana hal itu mangganggu kehidupannya," ujar Dr. Al Cooper pemimpin survei dari Marital and Sexuality Center, San Jose, California.

Cooper, yang telah beberapa kali memimpin survei untuk menyelidiki dunia seks di Internet, mengatakan penelitian terakhirnya ini bertujuan untuk mengidentifikasi orang-orang yang beresiko ketagihan cybersex.

Dengan melakukan penyaringan dari 40.000 jawaban jajak pendapat yang dikirimkan ke situs MSNBC, Cooper mempelajari jawaban dari 7.000 responden laki-laki, dan mendapatkan kelompok yang lebih kecil lagi yakni sebanyak 384 orang, yang diindikasikan memiliki masalah aktivitas seksual online.

Responden di kelompok kecil itu mengakui bahwa mereka tidak bisa melepaskan dari dari cybersex, dan melakukan aktivitas seksual online-nya sekitar 5,7 jam per minggu, atau dua kali lebih banyak dari orang lain yang mengikuti jajak pendapat.

"Aktivitas yang mereka lakukan beragam. Yang paling banyak adalah menjelajahi situs-situs porno dan melakukan chatting seks," ungkap Cooper sambil menjelaskan bahwa orang-orang itu mengaku mengakses seks online untuk melepaskan stres, bukan mencari hiburan atau informasi seks lain.

"Orang-orang lari kepada seks online, dan bukan bersosialisasi dengan orang-orang lain," lanjut Cooper. "Sebenarnya banyak cara menghilangkan stres yang lebih sehat."

Namun dikatakan Cooper, apa yang dinikmati orang-orang secara online itu tidak selalu ingin mereka lakukan dalam kehidupan sehari-hari. "Mereka mungkin menikmati tontonan seks yang tidak wajar, seperti melakukannya dengan binatang, seks beramai-ramai, atau seks sejenis, namun mereka kebanyakan tidak ingin melakukannya dalam kehidupan mereka," tandas Cooper.

"Hal ini memang mempertegas perbedaan kehidupan online dan offline," kata Cooper. "Internet mungkin memberi keuntungan karena Anda tidak perlu mencoba hal-hal tidak wajar, namun fantasi yang ditinggalkannya mungkin akan mengganggu dan menimbulkan banyak anggapan keliru tentang orang-orang lain dan tingkah laku seksual mereka."

Gangguan itu, lanjut Cooper, akan mulai tampak ketika seseorang tidak bisa meninggalkan kebiasaan beraktivitas online, atau memilih ?bercumbu? dengan komputer daripada melakukan aktivitas seksual dengan pasangannya.

Hal tersebut dipertegas dengan temuan Cooper bahwa responden yang diindikasikan memiliki ketergantungan pada cybersex ternyata berkurang aktivitas seksualnya pada kehidupan sebenarnya. Mereka seolah memiliki dua kehidupan seksual yang berbeda.

Seperti diketahui, data statistik antara bulan Desember 1999 dan Februari 2001 menunjukkan pengunjung situs seks tumbuh lebih dari 27 persen, sehingga mencapai 28 juta orang dari 22 juta sebelumnya. Padahal pada waktu yang sama, jumlah pengunjung situs-situs belanja hanya tumbuh separuhnya.

"Kami meramalkan jumlah itu akan terus bertambah," kata Cooper yang menjanjikan akan melakukan penelitian lebih luas lagi, melibatkan responden wanita yang diyakini ketergantungannya pada cybersex lebih kecil.

MR. Happy An Owner's Confessions

Sungguh aneh. Saya tak terlalu happy ketika diminta untuk menulis tentang Mr. Happy. Bukan karena malu akan kemaluan, tetapi lebih disebabkan oleh kebingungan saat menentukan harus memulai dari mana.

Menjelaskan betapa berharganya senti demi senti yang saya miliki sepertinya akan jadi perbuatan sia-sia. Semua orang di dunia pasti sudah tahu bagaimana pentingnya organ yang satu ini buat seorang pria. Bagaimana tidak? Di kultur kita penis disebut sebagai kejantanan, diibaratkan sebagai masa depan, bahkan selalu dibesar-besarkan sebagai satu-satunya alat yang bisa membahagiakan pasangan (terutama dalam iklan-iklan intimidatif dari produk vitamin atau klinik khusus pria). Terlepas dari kebenaran atau kekonyolannya, saya akan jadi orang pertama yang setuju bahwa penis merupakan salah satu bagian terpenting dari tubuh ini. Dan memilikinya lebih dari sekadar kesulitan untuk melipat kaki atau melindunginya dari benturan (rasa sakit ketika Mr. Happy atau kedua temannya mengalami tindak kekerasan sungguh sulit digambarkan). Mungkin terdengar agak pervert dan sedikit memalukan, tapi harus saya akui bahwa ada saatnya seluruh kehidupan masa muda saya berputar di sekelilingnya (dan melihat kenyataannya saat ini, sepertinya hal itu belum juga berhenti).

Kali ini saya akan coba untuk menjawab sebuah pertanyaan yang bisa jadi sering terlintas di pikiran para wanita, seperti apa rasanya memiliki penis?ÂÂ

THE DOWNS

Saya sebetulnya tidak terlalu berhasil menemukan hal buruk dari memiliki penis. Tapi agar adil, saya akan berusaha melakukannya. Ketika tubuh masih dikuasai hormon yang setiap saat bisa meledak-ledak, penis bukanlah alat yang mudah dikendalikan. Sedikit saja stimuli bisa memancing darah mengalir deras mengisi jutaan pembuluh di bawah sana. Parahnya lagi, rangsangan ini bisa datang dari mana saja. Tidak butuh pemandangan paling seksi atau sentuhan paling ahli. Sedikit pikiran kotor atau hal yang sama sekali tidak ada hubungannya dengan seks pun bisa memancing ereksi. Di masa-masa inilah tas sekolah atau buku menjadi dewa penyelamat yang selalu bisa diandalkan (sialnya seragam sekolah selalu menggunakan bahan begitu tipis sehingga tekanan di baliknya akan sangat mudah membuatnya terlihat seperti atap tenda pramuka, memalukan sekali).

Ironisnya hal yang sewaktu remaja dulu agak mengganggu karena bisa sangat mudah terjadi sewaktu-waktu ini akan lebih sulit didapatkan justru di saat-saat yang paling dibutuhkan, ketika dewasa. Memang sampai saat ini saya belum pernah sekalipun dikecewakan, tapi rasanya setiap pria punya ketakutan yang sama jika harus menghadapi keengganan organ andalannya untuk berhenti bersikap seperti manusia purba dan mulai bersikap sempurna. Mungkin suatu saat nanti hal itu harus terpaksa saya hadapi.

Menyebalkan, hak kepemilikan penis ternyata satu paket dengan bonus beragam ketakutan (belum lagi rasa parno akan masalah kanker prostat yang membuat saya tidak pernah lagi membuang tomat dari hamburger saya).

THE UPS

Tentu saja di luar ketakutan tadi memiliki Mr. Happy adalah sesuatu yang sangat menyenangkan. Misalnya saja dari hal yang paling sederhana; soal pengosongan kandung kemih. Penis adalah selang hebat yang membuat proses ini menjadi sangat praktis dan ringkes. Bahkan dalam keadaan sangat darurat, pepohonan, semak atau pagar bisa berubah fungsi jadi urinoir alam (saya lebih memilih untuk disebut manusia jorok daripada terkena penyakit kencing batu). ÂÂ

Persoalan kemudahan berair seni tadi hanya sedikit bonus dibandingkan dengan kegirangan saya saat berhasil menemukan bahwa selain sebagai pipa pembuangan alat ini punya fungsi tambahan sebagai gagang pembuka pintu kenikmatan (yuck, did I just write that?). Pencerahan ini sempat membuatnya jadi alat permainan paling dahsyat yang pernah saya kenal. Dunia baru seolah terbuka. Beberapa eksperimen yang jauh lebih seru ketimbang percobaan-percobaan di lab biologi mulai saya lakukan. Tidak usah takut, saya tidak pernah menggunakan apple pie panas, hanya beberapa hal aman yang disarankan oleh teman-teman seperti sabun, lotion, pelumas lain dan beberapa macam buah (ya, dulu kami bertukar tips soal hal ini. Dan tidak, setelah digunakan, buah-buah itu tidak saya makan).

Semua pengalaman ini tentunya membuat saya menjadi orang paling ahli yang mengenal dengan sangat baik apa yang harus dilakukan untuk mengubah Mr. Happy menjadi Mr. Very Very Very Happy.

BEGITULAH

Penis adalah barang aneh paling tidak konsisten di dunia. Ukurannya bisa berubah-ubah. Tingkat kepadatannya bisa berubah-ubah. Fragile sekaligus kokoh. Dapat di-handle dengan sangat lembut sekaligus bisa ditangani dengan sangat kasar. Dan terlepas dari semua kerumitanya, memilikinya adalah anugerah besar yang sangat saya syukuri.

Oh, by the way, tidak semua pria memberi nama panggilan pada penis mereka. Saya sendiri tidak bisa melihat kegunaannya. Buat apa? Untuk memudahkan perkenalan? Agar lebih gampang dipanggil dan diberi perintah? Toh kenyataannya selantang apapun seorang pria berteriak “Junior, tolong bantu saya sekali ini saja, please berdiri! Ayo, Junior, berdiri sekarang! Sekarang, Junior!â€� sampai suaranya habis, sang “adikâ€� tidak akan begitu saja mematuhinya, bukan? Ataukah memang line gombal macam; “Sayang, Junior kangen, nih, sama kamu…â€� masih bisa berhasil untuk beberapa wanita? Saya sungguh tidak tahu.

Tapi kalaupun saya harus melakukannya (sekadar buat fun), hanya ada satu nickname paling pas yang terlintas di kepala ini: Mr. Big. (cosmopolitan.co.id)

Sunat dan Ukuran Penis

Dok, saya pria 18 tahun dan belum disunat. Berat 66kg, tinggi 169cm. Saya berniat untuk disunat tetapi ada beberapa hal yang membuat saya bingung. Banyak yang mengatakan bahwa anestesi yang dilakukan sebelum sunat dengan suntikan di kepala penis, apakah hal itu menyakitkan? Dimana bagian penis manakan yang dapat diberi suntikan anestesi? Kemudian apakah metode laser lebih cepat sembuh daripada metode konvensional dan tanpa memerlukan jahitan? Dan berapa lama proses penyembuhannya? Satu hal lagi, mengapa ketika saya memakai celana dalam, penis saya cenderung agak mengecil (masuk ke jaringan lemak) dan ketika celana dalamnya dilepas barulah penis itu berukuran normal (kurang lebih 8cm). Dan apakan ukuran penis saya tergolong kecil jika sedang ereksi sekitar 14cm dengan diameter 4cm? Terimakasih.
Stanley, 18 tahun
Jawaban :
Dear saudara Stanley,

Sebelumnya Kami akan sedikit menjelaskan beberapa hal tentang sunat.
Yang namanya sunat bisa dilakukan dengan 2 cara, yaitu cara konvensional dan modern. Cara konvensional maksudnya dengan operasi, sementara yang modern dengan menggunakan sinar laser.

Anda telah tahu juga kalau cara konvensional atau operasi pasti tidak jauh-jauh dari suntikan anestesi / bius, untuk mengurangi atau menekan rasa sakitnya.
Suntikan anestesi untuk sunat dilakukan bukan pada kepala penis, melainkan pada batang penis.
Tentu saja yang namanya suntikan itu sakit, tapi suntikan bius ini akan sangat membantu dalam menekan rasa sakit yang dihasilkan saat Dokter / Mantri memotong dan menjahit ujung kepala penis. Bahkan menurut survei, berkat suntikan bius, rasa sakit saat sunat relatif tidak terasa.

Dari aspek seberapa besar area frenulum yang dipotong, ada 3 jenis sunat cara konvensional yang sudah dikenal di masyarakat, yaitu: tight circumcision, moderat circumcision and loose circumcision.
Masalahnya untuk sunat yang ketat, agaknya bisa menimbulkan masalah kalau sunat ini dilakukan di saat umur sudah agak dewasa, karena kita bisa bayangkan betapa jahitan di penis itu akan "menyiksa" dan dikhawatirkan jahitan itu akan gampang robek.

Mengenai sunat yang high (tinggi) dan tight (ketat), ada baiknya sunat dilakukan dengan masih menyisakan sedikit bagian frenulum, karena frenulum merupakan titik sensitif seksual pada penis, kalau sebagian besar atau seluruh bagian frenulum kena dipotong dan dijahit, maka besar kemungkinan tidak akan jadi titik sensitif lagi. Anda mengerti kenapa hal ini bisa jadi masalah, 'kan?

Seperti yang sudah sempat kami singgung sedikit di atas, bahwa ada prosedur sunat modern, yaitu dengan menggunakan sinar laser, seperti yang Anda telah sebutkan juga di pertanyaan Anda.
Nama alatnya adalah LASER CO2 SURETOUCH dari Sharplan, tentunya prosedur ini dilakukan dibawah kendali dokter yang sudah sangat berpengalaman.
Keuntungan penggunaan laser CO2 adalah : operasi cepat, perdarahan tidak ada/ sangat sedikit, penyembuhan cepat, rasa sakit setelah terapi minimal, aman dan hasil secara estetik lebih baik.. dan prosedur ini cocok untuk sunat yang dilakukan pada umur - umur agak dewasa seperti anda; karena rasa sakit, yang ditimbulkan oleh sunat cara operasi untuk orang sudah cukup berumur, lebih parah daripada jika dilakukan pada usia muda dan lukanya pun agak lama sembuhnya.
Kelemahan dari cara laser adalah masalah harga.

Untuk keterangan lebih lanjut ataupun jika ada anda mau disunat, kami anjurkan anda datang dan berkonsultasi dulu ke dokter ahlinya. Tehnik apa yang akan Anda pilih tergantung Anda sendiri.
Jika yang dipilih teknik konvensional, semua dokter biasanya bisa mengerjakan. Namun, perlu kami ingatkan, anda harus siap - siap menghadapi pendarahan yang agak banyak dan waktu sembuh yang relatif lebih lama.
Jika mau memilih tehnik laser, anda harus datang ke Rumah Sakit karena alat ini masih mahal sehingga baru tersedia di Rumah Sakit yang relatif besar saja.

Mengenai pertanyaan Anda tentang ukuran penis, tentu saja penis itu akan mengecil ketika sedang mengenakan celana dalam, karena dalam organ penis tidak terdapat jaringan tulang, makanya penis itu bisa merenggang dan mengecil kembali sesuai 'kebutuhan' dan 'kondisi'nya. Anda bisa bayangkan sendiri, bagaimana penampilan Anda jika penis Anda yang 8 cm itu tetap 8 cm saat Anda memakai celana...Tidakkah Anda akan merasa aneh?
Satu hal yang perlu Anda ketahui juga, ukuran penis untuk pria Indonesia itu sekitar 5-7 cm saat tidak ereksi dan 11-14 cm saat ereksi. Anda mengatakan ukuran penis Anda sekitar 8 cm.. nah, bukankah itu berarti penis Anda termasuk besar?
Anda tidak perlu merasa khawatir begitu, ya..

Demikian penjelasan kami, semoga bisa menjawab pertanyaan Anda.

Salam,
Tim Konsultasi Kesehatan Mediasehat

7 Tips Wajib Bercinta

Kenikmatan bercinta memang menjadi harapan setiap suami istri. Tapi sayangnya tak selamanya acara bercinta selalu sesuai dengan harapan. Untuk itu ada baiknya Anda mengetahui beberapa tips dan trik berikut agar acara bercinta menjadi aktivitas yang paling berkesan bagi Anda dan suami tercinta.

1. Ada dua macam persiapan: Persiapan yang baik, atau tanpa persiapan sama sekali. Yang pertama akan "menghasilkan" hubungan sex yang teratur, romantis dan terjaga ritmenya. Sedangkan yang kedua biasanya berjalan spontan dan meletup. Coba kombinasikan keduanya.

2. Persiapkan suasana yang tepat sebelum bercinta. Berpakaian yang seksi, sedikit pijatan bagi suami, dan sentuhan-sentuhan mesra merupakan cara yang tepat untuk menunjukkan Anda ingin diperlakukan “sedikit lain”

3. Perhatikan waktu. Ketika sedang letih, pilihan yang terbaik tetap sex kilat. Jika Anda atau pasangan terlalu letih, permainan pembukaan yang terlalu panjang dan bertele-tele bisa-bisa membuat Anda tertidur.

4. Untuk dapat menikmati sex nyaman, Anda berdua harus mengetahui pasangan Anda dengan baik. Di bagian mana ia terangsang untuk disentuh, dibagian mana ia tak suka disentuh dan sebagainya.

5. Untuk mengetahui hal-hal tersebut, Anda berdua perlu banyak “berlatih” mempraktekkan posisi baru, rabaan baru, dan lain-lain.

6. Eksplorasi seluruh aspek kehidupan sex Anda. Cobalah posisi baru, bercinta di ruangan yang berbeda, rayulah suami Anda ketika berada di tempat umum, dan lain-lain.

7. Jangan pernah malu untuk berinisiatif! Jika suami Anda terlalu "pemalu" Jangan sungkan untuk melakukan perubahan. Toh itu Anda lakukan untuk kepentingan Anda berdua.
(Astaga)

Masturbasi dan Onani

Sudah pernah dengar kalau 80% wanita lajang & 94% pria lajang mengaku melakukan masturbasi? Itu kata survey di negeri Paman sam sana.
Bagaimana dengan pria dan wanita yang telah menikah?Jangan salah, mereka juga suka melakukannya! Terbukti 68% wanita mengaku tetap melanjutkan aktivitas ini secara berkala. Sedangkan jumlah prianya jauh lebih tinggi, yaitu 72%! Wow!

Sentuhan atau rangsangan yang diberikan pada alat kelamin dengan tujuan memberi kepuasan pada diri sendiri inilah yang biasanya disebut dengan masturbasi atau onani (self stimulating). Aktifitas 'privat' yang sampai sekarang masih memunculkan kontroversi ini dilakukan oleh 'pelaku' nya dengan motif yang beragam. Para lajang umumnya menuturkan kalau ini adalah 'tindakan' paling aman untuk menyalurkan hasrat seksual mereka. Ketimbang mereka melampiaskannya kepada pasangan 'tidak resmi' dengan resiko tertular penyakit STD's.

Apa komentar pria lajang tentang aktivitas ini:

Agung, 30, Wartawan. "Saya lebih memilih melakukan onani daripada harus melakukan seks bebas. Selain oleh agama dilarang seks bebas itu rawan tertular penyakit kelamin…saya jadi ngeri".

Theo, 29, Marketing Staff. "Onani sesekali memang perlu dilakukan, apalagi jika melakukannya saat tubuh sedang dilanda penat dan stres…setelah itu tubuh dan pikiran bisa kembali segar".

Akbar, 30, Wiraswasta. "Saya sering melakukan onani hanya jika benar-benar sudah tidak tahan saja. Melampiaskannya kepada wanita lain? Tidak deh…saya tidak mau mengorbankan kesehatan saya hanya karena ingin melepaskan hasrat seksual".

Tidak semua orang bisa melakukan seks bebas tanpa perasaan bersalah dan beban. Jadi, ketika gairah seks para lajang ini terus meningkat, maka dipilihlah masturbasi dan onani sebagai cara untuk melampiaskannya.

Lalu, bagaimana dengan yang sudah menikah? Apakah alasan mereka melakukannya?

Apa komentar yang sudah menikah:
Ratna, 27, Restaurant Manager. "Dengan self stimulating, sensivitas di area genital saya jadi bisa 'diukur'. Sehingga pada saat bercinta dengan suami, saya lebih bisa mengarahkan besarnya 'tekanan' yang akan diberikan olehnya".

Teddy, 29, System Engineer. "Sebelum bercinta dengan istri, saya selalu mengawalinya dengan onani. Tujuannya adalah agar 'permainan' kami nantinya bisa lebih panjang….lagipula onani itu bisa menjauhkan kaum pria dari 'si Edi' (ejakusai dini, red.)…lho".

Bobby, 30, Design Grafis. "Dengan onani saya lebih bisa mengendalikan diri sendiri sehingga terbiasa dengan 'ritme'nya. Ternyata cara ini lebih memudahkan saya saat bercinta dengan istri…".

Bagaimana masturbasi dan onani dilihat dari sisi medis? Asal dilakukan dengan cara yang higienis, artinya tubuh terutama tangan serta alat bantu seks (sex toys) dalam kondisi bersih, self stimulating tergolong aman. Tapi tetap waspada akan kemungkinan lecet atau luka/infeksi akibat iritasi. Namun perlu diingat, tukar-menukar sarana masturbasi dengan orang lain sama risikonya dengan bertukar-tukar pasangan dalam hubungan seksual!

Adakah sisi buruk dari masturbasi atau onani? Meskipun tidak semua 'pelaku' self stimulating mengalaminya, tapi kebanyakan dari mereka cenderung egois dan kurang memperhatikan keinginan serta kepuasan pasangannya. Kasus ini banyak terjadi terutama pada kaum pria. Sedangkan pada wanita yang sering melakukan masturbasi dikhawatirkan akan kesulitan menyesuaikan diri ketika berhubungan seks setelah menikah. Karena, masturbasi bagi wanita cenderung dipusatkan pada perangsangan klitoris, padahal dalam berhubungan seks, vagina-lah yang lebih berperan.

20 Variasi Ciuman

Ciuman memang bukan tindakan yang bisa diatur-atur, keinginan untuk mencium seringkali timbul begitu saja karena Anda begitu menyayangi seseorang. Tapi jika ada gaya ciuman tertentu yang dapat membuatnya amat nyaman sehingga ia begitu dapat menikmatinya sampai meninggalkan kesan yang mendalam, boleh-boleh saja jika Anda praktekkan. Mudah-mudahan Dia semakin sayang pada Anda…

Butterfly Kiss: Mencium bagian tubuh si dia dengan mengedip-ngedipkan bulu mata hingga pasangan terasa geli. Ciuman ini bisa diberikan di pipi, ujung bibir, dahi atau perut.

Cheek Kiss: Biasanya ciuman ini diberikan pada saat kencan pertama sebagai tanda "aku suka padamu". Ciuman pipi ini bisa semakin mesra jika Anda tahu caranya, letakkan tangan Anda di pundaknya lalu sebelum mencium usap dulu pipinya dengan bibir Anda, lakukan dengan penuh kelembutan.

Eskimo Kiss: Ciuman dengan cara saling menggosokkan hidung Anda dengan pasangan. Biar lebih seru dan seperti di Eskimo, lakukan di depan kulkas yang terbuka!

Eyelid Kiss: Sementara pasangan Anda sedang tidur, ciumlah kelopak matanya yang tertutup dengan sangat perlahan dan mesra. Ciuman yang sederhana tetapi bisa berarti sangat mendalam bagi si dia…

Freeze Kiss: Ciuman yang dilakukan setelah bibir ditempeli es batu. Dingin tapi menyenangkan! Ada cara lain yang tak kalah serunya, Anda dan pasangan berciuman sambil memainkan es batu dengan lidah di dalam mulut.

Earlobe Kiss: Ciumlah pasangan Anda tepat di telinganya, tapi jangan bersuara! Cukup dengan hembusan nafas saja karena suara Anda akan membuatnya terperanjat.

The Whipped Cream Kiss: Merupakan jenis ciuman yang menggairahkan dan penuh nafsu. Celupkan jari Anda ke dalam whipped cream, lalu jilat jari Anda secara perlahan-lahan. Selanjutnya Anda dan pasangan saling berpelukan dan berciuman, ciuman yang manis karena di mulut Anda masih
tersisa citarasa whipped cream.

Foot Kiss: Ciuman romantis yang penuh ‘isyarat’. Mungkin pasangan Anda akan sedikit geli, jadi buatlah si dia merasa lebih rileks dan menikmati setiap ciuman Anda. Caranya, pijat-pijat dulu kakinya sembari dielus lalu mulailah aksi ciuman Anda dari bawah ke atas.

Quickie Kiss: Ciuman singkat yang dapat Anda berikan di saat Anda benar-benar sibuk. Kecup hidungnya lalu kecup bibirnya. Ciuman ini hanya membutuhkan waktu ¼ detik!

Forehead Kiss: Disebut ciuman ibu karena ciuman ini bersifat menenangkan bagi siapa saja. Tak ada ciuman di dahi yang dapat membangkitkan nafsu.

French Kiss: Bisa juga disebut The English Kiss atau Soul Kiss, gaya ciuman yang membutuhkan keahlian Anda dan pasangan memainkan lidah.

Fruit Kiss: Ciuman yang menggunakan potongan buah (anggur, stroberi, atau potongan apel). Caranya: Letakkan buah di antara mulut Anda lalu dekatkan mulut Anda padanya. Gigit buah setengahnya sampai bibir Anda dan pasangan saling menempel, lalu silahkan berciuman dengan bergairah.

Hand Kiss: Mencium punggung tangan pasangan dengan mesra lalu merambat ke bagian atas.

Lick Kiss: Sebelum ciuman berlangsung, mainkan lidah Anda pada bibir pasangan. Jika suasana makin ‘memanas’ barulah lidah Anda masuk ke dalam mulutnya. Wow!

Talking Kiss: Sesekali saat berciuman tak ada salahnya Anda mengucapkan I love you di dalam mulutnya. Hmm…suasana berciuman semakin terasa romantis.

Nip Kiss: Ciuman yang erotis dan penuh sensasi. Saat berciuman, sesekali gigitlah bibirnya. Lakukan dengan benar dan jangan membuatnya menjerit kesakitan.

Sip Kiss: Sebelum mencium si dia, teguk sedikit minuman favorit Anda. Lalu tumpahkan di dalam mulutnya. Selanjutnya lumat bibirnya dengan perlahan dan biarkan si dia menikmati ciuman Anda.

The Buzzing Kiss: Ciumlah belakang telingannya dengan perlahan lalu dengan suara geraman dan dengungan mesra menuju ke lehernya. Gigit-gigit lehernya dengan perlahan sampai Anda menemukan mulutnya.

Vacuum Kiss: Ciuman yang dilakukan sambil meniup mulut pasangan sampai pipi mengembang. Lalu kempiskan sehingga ada angin bertiup bolak-balik dari mulut Anda ke mulut pasangan. Tapi hati-hati masuk angin!

Tongue Sucking: Merupakan variasi dari French Kiss, ketika Anda dan pasangan saling memainkan lidah, sesekali hisaplah lidahnya. Pasti si dia akan merasa lebih seksi.

8 Tips jadi Ahli French Kiss

Ciuman merupakan aktivitas yang paling menyenangkan karena selain dapat mempererat jalinan cinta kasih, juga merupakan ungkapan rasa sayang yang paling umum diperlihatkan oleh pasangan kekasih.

Berciuman katanya susah-susah gampang. Sayangnya tak semua pasangan mengerti cara berciuman yang baik. Padahal jika dilakukan dengan baik, ciuman dapat menjadi gerbang aktivitas yang lebih intim lagi di antara Anda dan pasangan. Ciuman yang lama dan bergairah dapat menimbulkan rangsangan terutama pada wanita.

Agar saat-saat berciuman dapat mengobarkan gairah dan sulit dilupakan, apa rahasiannya?

* Santai saja, biarkan diri Anda mengikuti arus sensasi.
* Biarkan bibir Anda mengekspresikan apa yang Anda rasakan saat itu.
* Biarkan saja gairah yang hadir melalui bibir menggugah Anda berdua.
* Nikmatilah waktu sebelum memulai berciuman.

* Wanita yang meminta duluan? Yup! Tak perlu lagi. Tak ada aturan yang melarang kok.

Tak kalah penting, posisi juga menentukan kesenangan berciuman. Posisi yang nyaman membuat Anda dan pasangan dapat menikmati ciuman dengan bebas. Yang utama adalah saling menyalurkan perasaan, janagan ada pikiran lain selain pasangan. Dengan begitu Anda dapat lebih terfokus untuk menyenangkannya melalui sentuhan lembut bibir Anda.

Berikut ini beberapa tips cara berciuman yang pasti sulit dilupakan oleh pasangan Anda:

1. Tidak Memaksa
Bila pasangan menolak memberikan bibir, pipi atau anggota tubuh lainnya untuk dicium, mungkin dia sedang tidak mood. Biasanya keengganan ini terlihat dari gerakan tubuh atau mimik wajahnya. Jadi kalau si dia mulai memalingkan wajahnya, sebaiknya jangan dipaksa.

2. Tidak buru-buru
Jangan terburu-buru, pelan-pelan saja. Usahakan mata tetap terbuka ketika jarak bibir masih berjauhan. Pakai gaya tertentu. Biarkan tubuh Anda menjadi bagian dari adegan ciuman tersebut. Belai rambutnya, tariklah si dia lebih dekat dengan dekapan lembut.

3. Beri tekanan
Buat adegan berciuman seolah berirama mulai dari irama yang lembut hingga irama yang dalam dan ketat. Mainkan lidah, gigi dan langit-langit, kemudian kendurkan lagi.

4. Tahan 10 detik
Lakukan tanpa henti sepuluh detik, bayangkan betapa Anda sangat menyayanginya, dengan begitu tidak ada lagi hambatan yang menghalangi Anda untuk selalu menciumnya dengan penuh cinta.

5. Tidak menolak
Meski dia datang dengan ciuman yang memburu, jangan pernah menolak ajakannya, Raih wajahnya dengan kedua tangan Anda, dia akan segera merasakan kehangatan tangan Anda menuntunnya menuju gaya berciuman yang Anda inginkan. Balaslah dengan lembut, tunggu saja ia akan mengikuti permainan Anda.

6. Singkat tapi Mesra
Hentikan ciuman lalu bisikkan kata-kata mesra yang membuatnya tambah bergairah. Tatap bola matanya dalam-dalam, tanyakan apa yang dirasakan ketika berciuman tadi, kemudian lanjutkan lagi. Untuk bisikan mesra ini, hindari kalimat panjang, cukup singkat singkat saja. Kata-kata singkat akan lebih mengesankan karena cepat dipahami.

7. Fantasi mimpi
Kisahkan tentang fantasi mimpi Anda semalam! Paparkan dengan bebas, kalau perlu langsung dipraktekkan. Cara ini dinilai ampuh untuk mengkombinasikan teknik berciuman yang biasanya Anda lakukan dengan teknik yang baru.

8. Beri pujian
Jika si dia telah memberikan sebuah ciuman yang mengesankan, jangan ragu untuk memberinya pujian. Jangan lupa, Andapun melakukan ciuman itu untuknya. Tanyakan apakah dia juga menyukainya. Anggap saja tak ada yang ahli berciuman di dunia ini selain Anda.
(Astaga)

10 Trik Bikin Cewek 'Mengejar' Cowok

Cowok memang ditakdirkan lebih agresif ketimbang cewek. Itulah kenapa akhirnya cowok menjadi pihak yang lebih banyak mengejar

daripada dikejar-kejar. Tapi kini, tidak sedikit cewek yang "tergila-gila" kepada cowok dan berusaha mengejarnya. Ini jelas

terlihat, bukan hanya di cerita film-film, sinetron atau novel. Tapi juga di kehidupan nyata. Bagaimana agar hal itu terjadi

pada diri kamu?


Berikut ini, ada 10 cara yang diyakini ampuh membuat para cewek "tergila-gila" sama cowok -yang disarikan dari berbagai

sumber-:

1. Jujur dan gentle
Sebenarnya, bukan perkara sulit membuat dia 'mendatangi' kamu. Tentu saja asal tahu caranya. Begini salah satunya, begitu kamu merasa bertemu dengan seorang cewek yang seseuai dengan apa yang diidam-idamkan, maka tunjukan bahwa kamu adalah pria jujur, sopan, sekaligus charming. Tunjukkan juga kalau kamu tuh sangat antusias untuk mendengarkan ceritanya. Kalau kamu bisa terlihat seperti itu, bisa dipastikan cewek-cewek bakal kepingin nempel terus.

2. Jangan terlalu banyak menilai
Ini nih kebiasaan yang sering dilakukan banyak cowok -cewek juga sih-. Padahal semua orang tahu, tidak ada manusia yang

sempurna atau nobody's perfect. Yah, siapa yang nggak jengkel. Kalau dinilai-nilai terus, cewek juga bakal sebal. Apalagi kalau dibanding-bandingkan dengan cewek lain, bisa-bisa dia malah menjauhi kamu.

3. Jangan mengikat
Kamu boleh saja menyukainya, sekaligus berharap dia akan menyukai kamu tentunya. Tapi bukan lantas kamu harus mengekang atau mengikatnya. Beri dia ruang gerak. Maksudnya jangan keseringan menyorongkan diri di sekitar dia. Biarkan dia menebak-nebak, dimana kamu berada, sedang melakukan apa dan sama siapa. Asal tahu saja, ketidakhadiran kamu itu, justru bisa menumbuhkan kerinduan dalam dirinya.

4. Willing
Saat dia bercerita sesuatu, tunjukkan kesan bahwa kamu tertarik dan antusias mendengarkan ceritanya. Tunjukkan pula bahwa kamu bersedia mendengarkan keluhan dan curahan hatinya. Entah cerita biasa-biasa saja atau masalah keluarga, pekerjaan, hobi, sampai mimpi-mimpinya. Jangan lupa untuk menanggapi cerita-ceritanya dengan pendapat yang brilian, tanpa terkesan menggurui.

5. Banyak senyum
Sudah jadi rahasia umum kalau senyuman itu merupakan salah satu senjata ampuh untuk menebar pesona. Pun, kata para ahli, tersenyum itu merupakan refleksi diri seseorang yang punya pemikiran positif. Nah, kalau kamu memang gemar tersenyum, maka tularkan kebiasaan tersebut ke cewek yang ditaksir. Caranya? Bikin dong dia tersenyum lewat joke-joke yang kamu lontarkan.

Tapi ingat, don't be selfish, dong. Jangan cuma dia yang kamu bikin tersenyum, tapi akan lebih baik jika kamu bisa membuat teman-temannya bahkan juga keluarganya untuk tersenyum juga. Coba saja lihat hasilnya, dia pasti makin terpesona dengan kamu. Apalagi survei membuktikan kalau 9 dari 10 wanita lebih menyukai cowok yang punya selera humor tinggi.

6. Jadi yang terbaik
Menjadi yang terbaik, bukan lantas kamu harus melakukan hal-hal yang sebenarnya tidak mampu dilakoni. Jangan memaksakan diri, be the best you can be saja. Nggak susah kok. Kamu pasti tahu dong apa yang digemari para cewek? Dengan tampil bersih, harum, nafas segar, dan nggak terlalu berantakan, cewek pasti banyak yang melirik.

7. Jangan mengejar duluan
Cobalah untuk menahan keinginan melancarkan aksi terlebih dahulu. Kamu harus agak sabar, kamu boleh saja meneleponya, tapi jangan terlalu sering -selusin kali dalam sehari misalnya. Usahakan juga untuk tidak sering-sering mengirim SMS atau e-mail yang isinya penuh dengan bullshit. Seperlunya saja, tapi usahakan agar isi pembicaraan -kalau menelepon- cukup bermakna dan membuat dia terpesona.

8. Jual mahal sedikit
Yang ini merupakan lanjutan atau bentuk lain dari nasihat yang melarang cowok untuk mengejar cewek duluan. Meskipun mungkin si cewek tahu betul bahwa kamu sebenarnya ngebet dan "tergila-gila" sama dia, coba deh keukeuh untuk tidak melayani apa maunya. Pura-pura cuek kalau kamu sedang di dekatnya.

9. Biarkan dia menebak-nebak
Perlu diketahui bahwa, mahluk yang namanya cewek itu gemar akan sesuatu yang bersifat misterius, lho. Itulah kenapa banyak cewek yang menjadi pengarang cerita-cerita berbumbu petualangan dan misteri, seperti Agatha Christie atau Enid Blyton. Bikin dia seperti itu. Caranya?

Jangan langsung membuka diri. Beri dia sedikit-sedikit saja tentang siapa sebenarnya kamu. Soalnya, kalau langsung membuka diri bisa-bisa dia akan bosan dan bilang "sudah nggak ada tantangan lagi". Makanya biarkan rasa ingin tahunya tentang diri kamu terus tumbuh dan berkembang. Dengan begitu, dia pun akan selalu berharap untuk mengenal kamu lagi dan lagi.

10. Jangan sok akrab
Tidak sedikit cowok yang bertanya-tanya, kenapa para cewek lebih memilih menjadi sahabat ketimbang menjadi kekasih. Salah satu jawabannya adalah, dia mungkin merasa hubungan dengan kamu sudah kelewat dekat, sehingga lebih enak untuk dijadikan teman. Nah, bila kamu benar-benar suka sama cewek, sebaiknya jangan dulu sok akrab. Begicu. (*/imaulana)

10 Tanda-Tanda si Dia Jatuh Cinta

Mana enak memendam perasaan, kan? Tapi, nanya langsung jauh lebih nggak enak. Karena itu, coba deh lihat tanda-tanda di bawah ini kalau Anda merasa bahwa gebetan Anda itu ada perhatian juga sama Anda ...


1. Perhatikan dengan cermat perilakunya setiap kali ngobrol. Apakah ia menaruh minat terhapa apa saja yang Anda erbincangkan, dan berusaha agar diskusi terus berlangsung?

2. Apakah dia secara 'tidak sengaja' selalu ada di sekitar Anda?

3. Camkan dalam hati kalau dia membuat rencana yang melibatkan Anda. Misalnya, "Eh, Ricky Martin nanti mau live di Jakarta. Nanti kita nonton, yuk!"

4. Dia mau menghabiskan waktu berdua, bahkan membatalkan berbagai acara hanya untuk bertemu Anda lebih lama.

5. Menelepon untuk alasan sepele, misalnya bertanya tentang, "Sudah tahu ada kafe baru di lantai bawah?"

6. Sekonyong-konyong saja ia menaruh perhatian terhadap hobi dan hidup Anda. Ini tanda yang meyakinkan bahwa ia tertarik pada Anda - dan bukan hanya pada hobi Anda itu.

7. Lihat juga bahasa tubuhnya. Apakah ia sering terlihat malu-malu bila menatap Anda? Atau, bisa juga ia mendadak grogi saat bertemu Anda.

8. Saat duduk bersama, bagaimana bahasa tubuhnya? Apakah ia menarik diri, atau justru membuka diri?

9. Apakah ia bergerak mendekati - bahkan menyentuh - Anda, misalnya menyentuh tangan atau pipi Anda?

10. Apakah ia sering tersenyum bila tak sengaja pandangan matanya bersirobok dengan Anda? Bila lebih dari 5 pernyataan di atas Anda setujui, kemungkinan besar ia memang sedang kasmaran pada Anda. Walau begitu, tetaplah sadari intuisi dan dengarkan kata hati Anda. Kecuali, bila Anda tidak membalas perasaan romantis orang itu, jangan lakukan sesuatu yang membuatnya salah pengertian. (dhanie)

10 RAHASIA CINTA

Apa aja sih
Ha kayak apaan aja ya. Tapi rahasia cinta memang ada loh. Nah.. disini kita coba ngebuka rahasia cinta cuma buat kamu...

1. Kekuatan berpikir Cinta bermula dari pikiran kita. Berpikir tentang pasangan ideal yang kamu inginkan akan membantu kamu mengenali dia, ketika kamu akhirnya bertemu dengan orang yang tepat tersebut.

2. Kekuatan untuk menghormati Kamu gak bisa mencintai seseorang atau apa saja kalo kamu nggak menghormati mereka. Orang pertama yang patut kamu hormati itu adalah dirimu sendiri. Untuk mulai merespek diri sendiri, kita patut bertanya pada diri sendiri Apa yang bisa aku hormati dalam diriku . Untuk mendapat respek dari orang lain, bahkan dari orang yang kamu gak suka, kita patut bertanya pada diri sendiri Apa yang bisa aku hormati dalam diri mereka

3. Kekuatan untuk memberi Kalo kamu mau menerima cinta, kamu harus bisa memberikannya terlebih dahulu. Makin banyak cinta kamu beri, makin banyak yang akan kamu terima. Mencintai sama artinya dengan memberi cinta tulus pada dirimu sendiri. Belajarlah untuk melakukan berbagai macam kebaikan. Formula rahasia untuk menciptakan hubungan yang hepi, penuh cinta, dan abadi adalah dengan selalu berpikir apa yang bisa aku beri dan bukan apa yang bisa aku dapat.

4. Kekuatan persahabatan Untuk mencari cinta sejati, kamu musti mencari sabahat sejati terlebih dahulu. Cinta bukan berarti mata kalian saling berpandangan, tapi lebih berarti bersama - sama melihat ke satu tujuan. Untuk mencintai seseorang seutuhnya, kamu harus mencintai kepribadiannya, bukan tampangnya. Persahabatan adalah tanah dimana benih cinta dapat tumbuh. Jika kamu ingin membawa cinta ke suatu hubungan, kamu harus menciptakan persahabatan terlebih dahulu.

5. Kekuatan dari sentuhan Sentuhan adalah salah satu ekspresi cinta yang paling kuat, menghancurkan dinding pemisah dan menyatukan suatu hubungan. Sentuhan membuat kita lebih dapat merasakan getaran cinta yg sebenarnya.

6. Kekuatan untuk melepaskan Jika kamu mencintai seseorang, bebaskanlah dia. Jika dia kembali kepadamu, maka dia adalah milikmu. Jika tidak, maka dia tidak akan pernah jadi milikmu. Bahkan dalam hubungan percintaan, seseorang butuh ruang untuk dirinya sendiri. Jika kita mau belajar untuk mencintai, pertama - tama kita harus belajar untuk memaafkan dan melupakan masa lalu yang buruk serta kedukaan hati kita. Mencintai berarti melepaskan rasa takut, curiga, dan ego. Hari ini aku melepaskan semua rasa takutku, masa lalu tidak akan bisa mempengaruhiku- hari ini adalah lembaran baru bagi hidupku

7. Kekuatan dalam komunikasi Ketika kita belajar untuk berkomunikasi secara terbuka dan jujur, hidup lalu berubah. Mencintai seseorang berarti berkomunikasi dengannya. Biarkan orang yang kamu cintai tau bahwa kamu mencintai dan menghargainya. Jangan pernah takut untuk mengucapkan 3 kata magis aku cinta kamu. Jangan pernah melewatkan kesempatan untuk mengucapkan itu kepadanya. Selalu tinggalkan orang yang kamu cinta dengan kata - kata mesra, karena bisa jadi hari itu adalah hari terakhir kamu bisa melihatnya. Jika kamu akan mati tapi dapet kesempatan untuk menelpon ke orang yang kamu cinta, siapa yang akan kamu telpon, apa yang akan kamu katakan...dan sekarang...kenapa kamu menunggu

8. Kekuatan dari komitmen Jika kamu ingin mendapatkan cinta yang berlimpah, kamu harus bisa menciptakan komitmen, dan komitmen tersebut akan tercermin dalam pikiran dan tindakan mu. Komitmen adalah test cinta yang sejati. Kalo kamu pengen punya hubungan yang penuh cinta, kamu harus setia dengan hubunganmu itu. Ketika kamu terikat komitmen pada seseorang, berhenti mencintainya bukan merupakan pilihan. Komitmenlah yang membedakan antara hubungan yang mudah hancur, dengan hubungan yang kuat.

9. Kekuatan gairah Gairah, membakar cinta dan membiarkan cinta tetap hidup. Gairah yang terus berkobar, bukan hanya datang dari daya tarik fisik, tapi datang dari komitmen yang dalam, antusiasme, dan rasa saling tertarik. Gairah bisa diciptakan kembali dengan cara membayangkan saat indah di masa lalu dengannya. Spontanitas dan kejutan dapat menciptakan gairah. Pokok dari cinta dan kegembiraan selalu sama; yang harus kita lakukan adalah mengisi hari - hari kita dengan penuh gairah.

10.Kekuatan dari rasa percaya Rasa percaya selalu menjadi komponen penting dalam suatu hubungan. Tanpa rasa percaya, seseorang bisa menjadi curigaan, cemas, dan takut dan orang lain akan merasa terperangkap dan secara emosional menjadi tertekan. Kamu gak bisa mencintai seseorang secara utuh sampai kamu mempercayainya secara utuh pula. Bersikaplah seakan - akan hubunganmu dengan orang yang kamu cintai tidak akan berakhir. Salah satu cara untuk mengetahui apakah seseorang itu benar - benar untuk kamu, tanyakanlah pada dirimu sendiri Apakah aku benar - benar mempercayainya sepenuh hati jika jawabannya adalah tidak, maka kamu harus berpikir sangat hati - hati sebelum kamu membuat komitmen yang lebih jauh dengannya.
- KlaBanK

5 RAHASIA TENTANG CINTA

Tahukah Anda sejumlah fakta tentang cinta? Para ahli percaya, cinta itu baik. Cinta membuat Anda tetap sehat, bahagia, dan bebas kerut-kemerut di wajah. Apa lagi rahasia cinta lainnya? Berikut sepuluh fakta tentang cinta yang dapat memberi pengaruh positif kepada keluarga dan teman-teman.

1. CINTA SEPERTI COKELAT
Ada beberapa alasan mengapa pengantin baru tidak pernah bosan dengan pasangannya: Cinta seperti memiliki rasa kecanduan kimiawi. Jatuh cinta merangsang pusat kenikmatan yang berada di otak dan meningkatkan produksi dopamine, zat kimia yang menentukan rasa nikmat yang menimbulkan rasa kecanduan.

Ini sama halnya dengan memakan cokelat di mana sulit bagi seseorang untuk makan hanya sepotong cokelat saja. Gairah dopamine merupakan bagian dari zat kimia yang mendorong suasana hati Anda serta meningkatkan energi dan mempertajam kemampuan untuk memfokuskan pikiran Anda pada pasangan.

Sesuatu yang baru juga merangsang dopamine. Jadi, Anda dapat meningkatkan gairah dengan mengubah posisi tempat tidur atau mengatur ulang suasana kamar tidur, mencoba posisi seks yang belum pernah dilakukan selama ini. Termasuk memesan makanan Thai bukan makanan China seperti yang selama ini Anda lakukan.

2. "INI DIA ORANGNYA!"
Apakah Anda tahu dialah orang yang tepat untuk pasangan hidup? Penelitian memperlihatkan, secara insting, melalui indra penciuman, seorang wanita dapat mengetahui pria yang tepat untuk dirinya dan bisa menjadi suami serta memberikannya keturunan.
Yang membuat Anda tertarik pada seorang pria adalah hormon pheromonenya, yaitu zat kimia yang unik yang dihasilkan oleh hormon seks. Wanita mempunyai kemampuan yang baik dalam mendeteksi pheromon selama ovulasi di mana indra penciuman sedang meningkat. Bila Anda menyukai apa yang Anda cium, estrogen dan gairah Anda pun meningkat.

3. PERNIKAHAN TAK MEMBUAT GILA
Jangan pedulikan perkataan orang-orang bahwa perkawinan membuat pusing kepala, melelahkan, dan isinya cuma cekcok melulu. Penelitian membuktikan, menikah justru memperbaiki kesehatan mental dan mengurangi depresi.

Orang yang tidak pernah menikah justru lebih besar kemungkinannya mengalami depresi. Banyak wanita yang merasakan kepuasan dan kebahagian hubungannya dalam ikatan perkawinan. Perasaan saling memiliki membuat seseorang merasa berharga, berguna, dan hal ini jelas membuat stabil kejiwaan seseorang.

4. CINTA AYAH SANGAT BERPENGARUH
Bila Anda mengatakan tidak ada yang lebih menakjubkan dibandingkan melihat seorang ayah yang menggendong bayinya atau menggandeng anak balitanya dengan penuh kasih, Anda betul. Bila seorang ayah menggandeng anaknya dengan rasa kasih, maka jelas sekali ayah tersebut mengalirkan hormon yang kuat kepada anaknya.

Hal ini dapat terlihat baik pada manusia maupun pada binatang. Tingkat testosteron, hormon agresi menurun, tetapi tingkatan hubungan hormon oksitosin dan vasopresin meningkat dan merangsang rasa kedekatan. Pelukan mengandung keuntungan biologis, mengurangi stres, sakit jantung, tekanan darah tinggi, merangsang sistem kekebalan pada mereka yang memeluk ataupun yang dipeluk.

5. SEKS BIKIN AWET MUDA
Orang yang melakukan hubungan seks 4-5 kali seminggu akan tampak 10 tahun lebih muda dibanding mereka yang hanya melakukan hubungan seks 2 kali seminggu. Penelitian memperlihatkan, testosteron yang keluar pada saat orgasme membantu seorang pria mempertahankan massa ototnya. Sedangkan bagi wanita, hormon estrogen selama melakukan hubungan seks membuat rambut lebih bercahaya dan kulit lebih halus, yang merupakan ciri-ciri kemudaan. (Nova)

10 Cara Ungkapkan Cinta di Hari Valentine

BESOK adalah hari Valentine, hari istimewa untuk mengungkapkan kasih-sayang. Mengucap kata cinta dan sayang bukanlah hal sulit, tapi mungkin bagi sebagian orang itu merupakan pekerjaan susah.

Sebenarnya, ada cara-cara sederhana untuk mengungkapkan cinta, well, orang bilang, tindakan bicara lebih keras dari pada kata-kata! Nah, simak, beberapa tips sederhana yang kami berikan untuk mengungkapkan kasih-sayang pada yang terkasih.

1. Letakkan catatan di meja makan sebelum sarapan, dengan tulisan 'Aku Cinta Kamu'

2. Kirimkan sebuah e-mail pada kekasih Anda yang berisi sebuah puisi cinta

3. Kirimkan e-card cinta pada kekasih Anda. Untuk yang ini, Anda bisa juga melakukannya setiap hari.

4.Kirimkan bunga dengan catatan singkat 'Aku Cinta Kamu'

5.Buat daftar hal-hal yang membuat Anda mencintainya, betapapun itu terdengar konyol. Dan berikan daftar itu padanya.

6. Luangkan waktu khusus hanya untuk berduaan dengan kekasih Anda

7. Beri pelukan hangat di tempat yang dia tak mendunga Anda akan melakukanya

8. Buat masakan makanan favorit kekasih Anda

9. Saat menemuinya, berikan senyuman Anda yang paling manis dan tatap matanya dalam-dalam

10. Jika Anda dan kekasih terpisah jarak, lakukan kujungan kejutan.[kpnlg] (hanyalelaki.com)

Agar Si Dia Menjadi Pendengar yang Baik

Bicara tentang kendala komunikasi antara pria dan wanita, memang tidak ada habis-habisnya. Alasannya pun macam-macam, dari yang ilmiah sampai yang sekadar mereka-reka.

Pakar psikologi asal AS, Caroline Landau, PH.D, menyebutkan kalau lahirnya kemacetan komunikasi dalam sebuah pasangan, baik itu yang masih berpacaran atau pun yang telah menikah, sekali lagi karena adanya perbedaan visi dalam benak pria dan wanita.

"Umumnya tujuan para pria atau suami berbicara itu adalah untuk sekadar membagi segala informasi. Sebaliknya, keinginan para wanita atau istri berdiskusi dan berbicara dengan pasangannya itu cenderung lebih emosional sifatnya. Tidak sekadar ngobrol tapi juga berbagi rasa," jelas Landau.

Karenanya, guna mengatasi friksi yang muncul tersebut, menurut Landau, tidak ada salahnya menyusun rencana efektif. Utamanya bagi para wanita yang kerap merasa sulit memulai berbicara dengan pasangannya atau suaminya.

Berikut ini ada beberapa cara efektif, sebagaimana dikemukakan Landau, yang bisa dilakukan oleh para wanita atau istri agar pasangan atau suami mereka mau menjadi pendengar yang baik:

- Dekati pasangan Anda di saat perasaan atau mood Anda tengah bagus-bagusnya. Takutnya, jika Anda mendatangi pasangan di saat marah maka yang ada dalam benak Anda adalah keinginan untuk menyerangnya. Ujung-ujungnya, sang pasangan bukan tidak mungkin justru terdorong untuk bersikap defensif.

- Spesifikasikan segala tujuan dan apapun yang Anda inginkan. Misalnya saja Anda katakan kepada pasangan kalau saat ini Anda hanya ingin dia mendengarkan semua yang Anda katakan. Jangan lupa untuk mengatakan bahwa bukan tidak mungkin Anda akan meminta nasihat dan pendapatnya. Biasanya, dengan cara seperti itu para pria akan berupaya untuk mendengarkan. Ya, siapa juga yang nggak kepingin nasihat atau pendapatnya didengar, bukan?

- Kembangkan terus perasaan Anda guna membantu si dia mengerti apa yang sebenarnya Anda harapkan. Misalnya saja Anda katakan bahwa; "Kalau kamu mendengar seperti itu aku jadi senang deh."

- Tanyakan pula perubahan apa saja kiranya yang bisa diperbuat olegnya. Misalnya saja dalam membahas masalah keuangan, Anda meminta pasangan untuk mendiskusikan fakta yang ada dulu. Kemudian, barulah Anda dan dia mencari jalan keluarnya. Asyik bukan saling bahu-membahu.

- Jangan lupa pula untuk selalu mengembangkan sikap positif Anda. Misalnya saja, seusai pembicaraan, Anda mengucapkan terima kasih kepada si dia yang rela dan mau mendengarkan segala keluh-kesah Anda dan telah membuat Anda merasa tenang sekaligus lega.

Apakah Saya ED?

Diambil dari millis Metropolice (sekarang kok sepi banget ya...)

TANYA : (michael sxxxx)

tante sensi, saya mo nanya. yang dibilang ED itu yang gimana si? kalau tahan sampai 10-20 menit itu termasuk ED tidak yah? intensitas dan frekuensi nya tinggi juga. jujur saja, memang kadang kalau kondisi badan tidak fit, 10menit aja sudah KO. kalau lagi fit perna sampe 1jm. tapi selama maen saya selalu maen dengan intensitas tinggi. tusukannya saya pikir juga semenit itu lebih dari 50kali. anehnya pacar saya tidak pernah "O" juga. sampai saya jadi minder n takut. apa saya termasuk ED? saya dengar ada mitos seperti kalau baru beberapa kali berhubungan itu normal kalau tidak tahan lama. apa mitos seperti itu benar? karena saya baru berhubungan sekitar 5kali. dan 5kali itu juga saya gagal.

JAWAB : Sensy - Metropolice Group Moderator

Kalau menurut awam, bila anda bisa bertahan selama 10- 20 menit seperti yang anda ceritakan, maka anda tidak ED (Ejakulasi dini / Premature ejaculation) .

Tetapi buat metropolicer, saya mendefinisikan kalau seorang pria muncrat sebelum pasangannya orgasme, maka sebut saja ED.

Pada kesempatan ini, Sensy akan membagikan tips bagaimana menjadi pria perkasa seperti yang pernah saya janjikan untuk saya akan menulisnya.

Menjadi pria perkasa di sini maksudnya bukan seperti Bruce Lee, Werkudara , van Damme atau Jet Lee. Tapi bagaimana anda perkasa/ bertahan lama di tempat tidur.

Permainan ranjang atau disebut apalah berhubungan seks dan lain lain di bagi 3 fase besar

1. fase kebangkitan (foreplay)
2. Fase senggama (penetrasi)
3. Fase relaksasi

Ketiga fase tersebut penting. Tapi Sensy saat ini akan berbicara fase yang kedua dulu. Untuk fase foreplay nanti Sensy bahas terpisah, yaitu di email member lain yang menanyakan bagaimana foreplay yang Sensy sukai.

Ok. Ketika anda sudah melakukan foreplay dan Sensy atau pasangan anda sudah panas/ siap, maka seyogyanya anda "memberikan" pusaka arjuna anda dengan melakukan penetrasi/ memasukkan p anda ke memek Sensy.

Berbeda dengan cerita- cerita saru yang ada dengan terus memperlama permainan dengan terus mengenyot puting susu atau terus merangsang si cewe, kalau Sensy ya.. kalau dirangsang terus menerus ngga dikasih kasih pusaka arjuna anda ya.. malah bisa turun lagi. Kecuali.. kalau anda terus merangsang dengan menjilati memek Sensy. Karena Sensy bisa orgasme kalau terus menerus dijilati memeknya ( di itil (clitoris) – lain waktu Sensy bahas gimana jilatan di itil yang Sensy sukai ) Jadi.. khusus untuk rangsangan dengan menjilati itil itu, Sensy memang ngga akan turun- turun. Soalnya gimana ya? Lidah kasar itu rasanya gimanaaaa gitu loh kalau nyentuh itil Sensy. Terus terang sih.. itil Sensy memang paling peka selain rasanya bagian bokong kalau diremas.. bagian pinggang belakang.. terus bagian susu bagian bawah dan putting susunya. Jadi kalau mau remas toket/ susu Sensy tuh seperti nyangga susu dulu terus naik ke atas ke putting.. gitu lho… Ini harap dibaca buat yang ngemail yang pingin ngentot ama Sensy  Makanya jangan buru- buru mau ngentotin Sensy sekarang… Anda mau ngecewain Sensy aja ya… Ok, nanti detail foreplay yang Sensy sukai Sensy bahas di email lain. Itu menyangkut bagaimana seharusnya tangan, tempo (kecepatan jalannya rabaan), kemana harus dituju, dsb, dsb.

Seperti tadi Sensy bilang.., ketika Sensy udah panas ya.. Sensy minta p anda dong… biasanya Sensy akan bilang. "Masukin dong.. " Itu juga anda beritahukan pada istri pasangan anda untuk ngomong kapan mereka siap,

Kalau Sensy sih nggak lah.. membiarkan anda menjilatin memek Sensy sampai Sensy puncak. Khan happy bareng. Kecuali anda happy kalau Sensy puncak dengan anda menjilati itil Sensy, ya silahkan.

Ketika Sensy panas.. maka anda bersiap- siap untuk memasukkan pusaka anda ke memek Sensy. Pada saat ini Sensy suka kalau anda memandang ke mata Sensy atau anda melihat ke memek Sensy.

Ini saran dan rahasia supaya anda bisa perkasa dan tahan lama.

1. Meskipun mata anda melihat mata, tubuh, memek Sensy, berusahalah serileks mungkin.
2. Kuasai diri anda dengan mengambil nafas perlahan sepanjang mungkin dan hembuskan dengan slow. Ulangi minimum 3 kali (lebih baik lebih) sebelum anda memasukkan pusaka anda.
3. Masukkan ujung p anda dan dorong perlahan. Saat ini adalah saat yang kritis buat anda dan saat yang termasuk paling mengesankan buat Sensy, karena saat inilah saat p anda pertama kalinya menembus memek Sensy. Saran Sensy anda terus menguasai diri anda dengan mengatur nafas anda. Sensy sebenarnya juga nggak mau kalau anda ngecret di fasa ini atau malah sebelunya. Hirup udara perlahan sepanjang mungkin… dan lepaskan perlahan. Terus begitu.

Prosesnya: Arahkan ujung p anda di bibir memek Sensy tahan 2-3 detik, kemudian dorong menyeruak memek Sensy.. dorong kontinu perlahan hingga mentok. Kira kira kecepatannya adalah 10 detik sampai mentok. (Coba anda lihat jam dan simulasi dengan jari atau p anda). Dalam kondisi mentok tersebut tahan p anda minimum 20 detik di dalam memek Sensy. Pada saat ini Sensy juga ingin merasakan batang anda yang tertanam dalam- dalam di dalam memek Sensy. Pada saat ini ( pada waktu barang anda berjalan memasuki memek Sensy masa 10 detik dan waktu berada mentok 20 detik tadi) biasanya Sensy otomatis akan mengejan seperti menahan pipis dan menggerakkan pinggul untuk menekan p anda ke arah G-Spot (lain kali G-spot Sensy bahas). Jadi waktu ini anda terus mengatur nafas seperti tadi, karena mengatur nafas inilah kuncinya anda bisa bertahan di memek Sensy.

Tarik perlahan p anda sampai batas akan terlepas..( kira kira kecepatan tarik boleh separoh dari kecepatan dorong) dan dorong seperti tadi tanpa menahan dalam memek 20 detik. Ulangi proses ini sekitar 5 kali saja.

Berikutnya anda rubah cara memasukkan p anda ke memek Sensy dengan merubah tempo. Begini: Sentak (dorong dengan cepat) p anda ke memek Sensy. Jrup! Gitu. Terus anda tarik perlahan (3-5 detik kecepatannya). Dorong Jrup! Tarik 3 detik dst.
Maksud Sensy begini: Anda dorong Jrup! Tarik sambil menhitung dalam hati 1, 2, 3.. Jrup! 1, 2, 3.. Jrup! 1, 2 ,3, Jrup!..1, 2, 3 Jrup! Begitu jelas ngga ya? Pada saat ini dalam 20 hentakan pertama anda masih berkonsentrasi mengatur nafas anda seperti tadi. Setelah proses ini anda lewati Ow! Hebat sekali! Anda akan merasakan bahwa keinginan/ rasa untuk anda ngecret akan hilang. Pada saat ini anda mulai mempercepat gerakan p anda dan Sensy berharap anda menusukan p anda ke memek Sensy dengan mantap.

Wah… biasanya.. Kalau sudah begini Sensy sendiri bokong Sensy udah mendat mendut dan terangkat angkat untuk ngepasin tusukan p anda supaya enak di memek Sensy. Jadi yang cari posisi G-spot ngga perlu cowok. Cewek lah yang "ngepasin" setiap tusukan supaya enak gitu lho.. Jadi kalau Sensy misalnya pinggul/ bokongnya geal geol itu anda jangan heran dan jangan tanya "Kenapa kamu Sensy?" Sensy khan cuman mo ngepasin biar "kena pas" gitu lho… Udah… biasanya Sensy orgasme kog kalau udah gitu.. paling juga 3-10 menit  di fase panas (cepat) tadi. Jadi total waktu di fase senggama paling juga sekitar 5-15 menit lah.. Kalau Sensy sih ngga mau kuat- kuatan/ lama- lamaan, buat apa juga? Orang kita mo cari orgasme kog malah di lama- lamain. Kalau terlalu lama ntar memek Sensy perih euy… Biasanya kalo udah 30 menit senggama Sensy ngga puncak- puncak Sensy masturbasi ndiri aja deh.. . Oh ya.. kalau Sensy lagi orgasme, kontol anda jangan dicabut dulu ya… Sensy suka waktu orgasme tuh kontol anda ada dalem dalem di memek Sensy. 15 detiik aja.. pelukin Sensy kuat kuat ya….Abis itu anda boleh genjot memek Sensy lagi supaya anda bisa puncak. Yah sukur- sukur kalau puncaknya barengan juga malah bagus. Kalau Sensy ngga lagi subur.. pejuh anda boleh ditumpahin di dalem.. kalau Sensy lagi subur… mohon pejuh ditumpahin di luar aja.. Oh.. ralat: kalau Sensy lagi subur pake kondom ajalah.. daripada ntar andanya ngga mematuhi aturan.. ntar Sensy hamil gimana??

Ok. Sekarang ringkasannya:
Supaya cowok bisa perkasa/ bertahan lama berhubungan seks:

1. Sebelum memasukkan p ke memek tari nafas panjang min 3 kali
2. Gerakan perlahan dulu sekitar 5 stroke sambil terus menjaga nafas
3. Gerakan menghentak sesuai kebutuhan terus jaga nafas panjang
4. Gerakan bebas menuju puncak (ngga usah di inget- inget lagi nafas dan segala macem, pada saat ini anda sudah bisa mengatur kapan anda sendiri akan orgasme/ mengeluarkan pejuh)


Ok begitu… Semoga bermanfaat! Buat Metropolicer ED adalah kalau ngga bisa buat orgasme cewek 

Buat yang udah punya istri atau pasangan langsung aja dicoba. Sensy ingin dengar keberhasilan kalian/ atau kesulitan yang dialami.


Love u all…. (Metropolice)

Poliandri Lebih Baik Dari Poligami??

Menurut daku, yang diperlukan oleh seorang anak bukanlah siapakah lelaki yang menyumbangkan seciprat sperma untuk membuat dirinya, tapi siapakah yang berperan sebagai sosok seorang ayah sesungguhnya dalam pertumbuhannya.

Justru dengan sistem 4 ayah 1 ibu, anak-anak diuntungkan karena lebih banyak yang melindungi mereka jika ada apa-apa. Bahkan mungkin ada baiknya jika ke-empat ayah tersebut mengatur shift kerja mereka sehingga setidaknya ada 1 ayah yang selalu berjaga di rumah setiap saat. Menjaga keluarga dari marabahaya. (Misal: Kalau ada perampok yang masuk rumah, setidaknya ada seorang lelaki dewasa yang akan melindungi ibu dan anak-anaknya)

Selain itu, 4 ayah berarti adanya 4 tulang punggung keluarga. (EMPAT saudara-saudara! ! E-M-P-A-T!! bukan 1 atau 2 atau 3, tapi EMPAT sumber pemasukan keluarga!!) Jadi secara keseluruhan, kesejahteraan keluarga menjadi lebih baik.

Biaya perawatan anakpun lebih terjamin. Jika yang 1 terkena PHK, masih ada 3 lainnya yang bekerja. Tentunya yang terkena PHK itu juga akan merasa gengsi dan malu terhadap 3 suami lainnya, sehingga ia akan berusaha mendapatkan kerja secepatnya.

Poliandri juga baik untuk mengurangi jumlah penduduk. Sebab, walaupun ada 4 pejantan yang siap membuahi, tapi pabrik anaknya cuma 1!! Jadinya ya dalam jangka panjang akan mengurangi jumlah penduduk dan anak-anak yang dibuat pun diharapkan lebih "berkualitas" . (Ya itulah, karena biaya perawatan anak datang dari 4 sumber pemasukan) Intinya: turunkan kuantitas, naikkan kualitas!!

Kalau poligami bisa mengakibatkan persaingan di antara para istri dan anak-anaknya, poliandri mungkin bisa memberikan efek perdamaian. Sebab pada saat seorang anak tidak jelas siapa ayahnya (Pokoknya di antara 4 itu! Eh, diluar 4 itu juga bisa ding), maka para ayah akan tetap memberikan perhatian kepada si anak. Masing-masing ayah akan menganggap anak tersebut adalah anaknya. (Kalau di poligamikan, bisa ada resiko setiap anak membangga-banggakan ibunya doang dan menjelekkan ibu dari anak yang lain)

Para ayah tersebut punya teman untuk ngobrol malam-malam, teman untuk main catur, main panco (Kalau mau juga bisa buat turnamen kecil- kecilan) ataupun main kartu (Pas 4 orang! Cocok buat maen capsa, maen mahjong juga bisa). Nonton bola di rumah pun menjadi lebih semarak!

Dengan sistem 4 suami pula para pria bisa belajar menekan rasa egoisnya dengan saling berbagi, bertoleransi dan bersabar. Ingat, Tuhan suka orang sabar... (Maap Tuhan, nama Anda "terpaksa" saya bawa- bawa)

Rewelnya istri pun menjadi lebih berkurang. Bayangkan jika seorang suami punya 4 istri. Maka dalam 24 jam, akan ada 4 orang istri yang berpotensi untuk mengomel dan mengeluh di kuping suami. Tapi JIKA 4 suami 1 istri, maka rata-rata kemungkinan masing-masing suami di-rese-in istri adalah maksimal 6 jam sehari. (Dengan asumsi ngawur bahwa sang istri mengomel selama 24 jam non-stop)

Sudah menjadi pengetahuan umum pula jika umur harapan hidup pria lebih pendek. Jadi, setidaknya jika seorang suami mati, sang istri tidak akan langsung menjadi janda, masih ada 3 orang suami yang menemani. Sementara jika sang istri yang mati, maka para suami bisa memilih untuk segera kawin lagi atau menjomblo. (Point bebek di sini: Kalau seorang wanita menjadi janda, maka ia lebih sulit untuk mencari suami daripada seorang duda mencari istri)

Sekarang mari kita tinjau dari sudut seksualitas. Sudah menjadi keluhan umum di rubrik konsultasi kalau banyak wanita gagal mencapai orgasme karena suami cepat selesai atau tidur begitu saja setelah mencapai puncak. Padahal pada umumnya, wanita itu lebih lambat panas daripada pria.

Nah... dengan adanya 4 suami, maka suami-suami tersebut bisa ber-estafet ria. Jika istri lambat panas dan blum panas-panas juga, maka jangan kuatir, masih ada rekan anda yang akan meneruskan perjuangan membawa istri menuju ke puncak kenikmatan. (Menuju puncak, gemilang cahaya, mengukir cinta, SEJUTA RASA.... Kyaaaaaaa...!! )

Poliandri secara sekilas juga sesuai dengan kodrat seks manusia. Laki- laki pada umumnya hanya dapat orgasme 1 kali lalu keabisan tenaga, sementara wanita bisa orgasme berkali-kali, bahkan organ seksualnyapun tidak usah membutuhkan persiapan terlalu banyak seperti halnya laki-laki. ( Kan harus nungguin Joy-sticknya berdiri dulu...)

Jika wanita berhalangan pun (Entah apapun alasannya...), laki-laki bisa dengan mudah swalayan karena organ seksnya terbuka dan menggantung di luar tubuh. (Tidak seperti perempuan yang organnya lebih tersembunyi, jadi lebih ribet kalau mau swalayan)

Akhir kata, saya menyimpulkan (lagi-lagi) secara SEPIHAK bahwa poliandri "lebih baik" daripada poligami...
POLIANDRI ^-^

Gaya Ciuman

Manusia adalah satu-satunya makhluk hidup yang melakukan ciuman untuk mendapatkan kenikmatan tertentu. Bibir adalah tempat banyaknya syaraf halus bermuara. Diperkirakan, jumlahnya lebih banyak daripada syaraf yang parkir di ujung jemari anda. Itulah sebabnya, saat berciuman, kelenjar-kelenjar yang berada di sudut bibir akan secara otomatis mengeluarkan cairan yang menambah rasa intim.

Tak hanya itu, hidungpun punya peranan cukup penting dalam kegiatan yang satu ini. Menurut seorang dr psikolog klinis, dr.Gregorius M. Andi Nugraha, "Dalam berciuman, tak hanya bibir yang pegang kendali, tetapi juga indra penciuman. Salah satu teori mengatakan, bahwa daerah yang memproduksi pheromone terletak pada bagian atas bibir.Ciuman membuat hidung terpancing untuk mendekati daerah tersebut.Kalau teori ini benar, maka teori lain pun terjelaskan dengan sendirinya. Hubungan cinta lebih terasa komplit bila disertai ciuman serta sentuhan hidung!, simak TIPs & Artikel COCECOM yang spesial ini :

1. Ala Kupu-kupu
Dengan bibir tertutup, cium wajah si dia dengan cepat namun lembut. Konsentrasikan pada bagian wajah yang sensitif, seperti kelopak mata yang tertutup, sudut mata, dahi dan pipinya. Kemudian, biarkan bulu mata kamu menyentuh wajahnya. Sentuhan-sentuhan itu membuat bibirnya yang terkunci akan terbuka dan siap membalas kecupan kamu. Ciuman yang menggetarkan dan penuh gairah tak terjadi begitu saja, diperlukan proses dan tahapan untuk mencapainya. Pertama, masuk tahap menggoda, kemudian berlanjut ke jalan pembuka dan terakhir menyatukan dua hati.

2. Eksplorasi Serba Lembut
Berikan ciuman ringan di bibir atas dan bawah si dia. Kemudian, biarkan ujung lidah kamu menyusuri seluruh bibirnya. Tunggu reaksinya, bila si dia mulai tersengat dan merasakan gelitik sensasi kecupan kamu, minta dia melakukan hal yang sama pada kamu. Lakukan hal ini perlahan dan lembut. Ciuman ini memang ditujukan untuk membangun rasa sensual sedikit demi sedikit yang kelak dicapai pada ciuman tahap berikutnya. Kunci sensasi gaya ini adalah kombinasi antara ciuman dan sentuhan lidah kamu dan si dia. Tak perlu panjang kata, silakan buktikan!!!.

3. Ciuman ala Kama Sutra
Wah dari judulnya saja sudah heboh!!! kamui di dunia ini diadakan kompetisi mencari ciuman yang paling menggairahkan, mungkin ciuman ala kamasutra ini yang bakal jadi jawaranya. Bagaimana tidak? ciuman ini bagai adu cepat menggigit bibir bawah. Pastinya menggigit tidak dengan hati yang kesal lho.... Kalau tidak, kamu atau dia bakalan kapok. Belum lagi bibir yang luka tergigit itu kemungkinan bisa menjadi sariawan. Sebagai tip, misalnyaada kalah cepat menggigit, pura-pura meringis, nanti dia pasti mengurangi konsentrasi dan daya kompetisinya. Giliran kamu balas menggigit bibirnya. Ingat, sekali lagi, jangan kelewat keras, yaaa. Sesudah itu, cium dia sambil tertawa jenaka.Kelak gairah kamu berdua akan tersulut. Tapi, kalau kompetisi macam ini gagal menyalakan gairah yang diharapkan, kamu berdua toh tetap dapat melakukannya sebagai bentuk permainan yang mengasyikan. Hiburan yang OK bukan.?

4. Ciuman Penjepit
Tak ubahnya alat penjepit, ciuman ini dilakukan mirip cara kerja piranti tersebut. kamu bisa mengulum kedua bibirnya di antara gigi kamu, sambil kemudian mengisapnya perlahan. Tapi, bibirnya jangan digigit lho! Bisa-bisa dia kejang kesakitan.

5. Ciuman Ala Yoga
Ambil posisi berbaring disisinya. Kemudian, tekan lembut bibir kamu ke atas bibirnya, seakan kamu bersiap untuk
menciumnya. Menurut para ahli yoga dan tantrik, jika kamu mampu bertahan dalam posisi ini sekurang-kurangnya tujuh detik, hasilnya....ala maak.... menakjubkan! kamu bisa merasakan senangnya dicintai dan mencintai pasangan kamu.

6. Ciuman Bertenaga
Ciumlah bibir bagian bawahnya, sambil ditekan agak keras, Lalu, tariklah kearah kamu dan sentuh dengan lidah. Kemudian,cium kuat-kuat.Ciuman jenis yang satu ini mampu menimbulkan gairah yang amat sangat. Baik bagi si dia yang menerima kecupan kamu, maupun kamu yang memelopori ciuman ini, Buktikan sendiri!.

7. Ciuman di Bibir Atas
Untuk ciuman yang benar-benar panas, sebaiknya si dia mencium bibir atas kamu. Mungkin kamu akan bertanya, "Kenapa harus spesifik bibir yang atas? Masa sensasinya berbeda dari bibir bawah? kamui dia ingin mencium bibir bawah saya, apa salahnya?" Menurut para ahli TAO CHINA dan juga berdasarkan tulisan di buku KAMA SUTRA, bibir atas perempuan mempunyai area semacam saluran yang dapat mengalirkan energi gairah ke daerah
klitoris. Jadi, saat berciuman khusus metode ini, akan terjadi aliran energi seksual yang menjalar ke seluruh tubuh.Mungkin kedengerannya agak ruwet, ya? Tapi, sekali kamu mencobanya, praktik ternyata lebih mudah lho ..... Namun, perlu diingat, kamu tak akan merasakan hal yang sama bila yang dilakukan sebaliknya, yaitu bila dia mencium bibir bawah kamu dan kamu mencium bibir atasnya.

8. Ciuman gaya Bawah ketemu Bawah
Gaya ciuman ini perlu teknik khusus untuk bisa berciuman gaya ini, bibir atas bisa ketemu bibir atas, atau bibir bawah ketemu bibir bawah. Hayo gimana coba...
Ok ikuti petunjuk ini, yang terpenting hanya pengaturan posisi, kamu duduk di kursi atau sofa yang agak rendah, kemudian posisi pasangan kamu berada dibawah (dilantai) dan sandaran pada kamu, suruh pasangan kamu menengadah keatas, dan sambut dia dengan kamu mendekatkan muka kamu ke wajahnya, clupp... langsung aja ... pasti yang atas ketemu atas, bawah ketemu bawah. In gaya ciuman paling sipp dan paling menggairahkan. Ajak pasangan kamu coba gaya ini, pasti super menggairahkan dech.

9.Ciuman gaya Drakula
Gaya ini memang mirip drakula yang di film-film itu saat memangsa korbannya, Posisi ciuman model ini terfokus pada bagian leher, dengan mulut yang terbuka, dan di arahkan keleher, lalu dengan perlahan gerakan bibir kamu seperti sedang makan (bukan dengan gigi lho ) kamu ciumi seluruh leher si doi. pasti doi bakalan cengar-cengir ngrasain enaknya gaya ini.

10 Tanda-Tanda si Dia Jatuh Cinta

Mana enak memendam perasaan, kan? Tapi, nanya langsung jauh lebih nggak enak. Karena itu,
coba deh lihat tanda-tanda di bawah ini kalau Anda merasa bahwa gebetan Anda itu ada
perhatian juga sama Anda ...

1. Perhatikan dengan cermat perilakunya setiap kali ngobrol. Apakah ia menaruh minat
terhapa apa saja yang Anda perbincangkan, dan berusaha agar diskusi terus berlangsung?

2. Apakah dia secara 'tidak sengaja' selalu ada di sekitar Anda?

3. Camkan dalam hati kalau dia membuat rencana yang melibatkan Anda. Misalnya,
"Eh, Ricky Martin nanti mau live di Jakarta. Nanti kita nonton, yuk!"

4. Dia mau menghabiskan waktu berdua, bahkan membatalkan berbagai acara hanya untuk bertemu
Anda lebih lama.

5. Menelepon untuk alasan sepele, misalnya bertanya tentang, "Sudah tahu ada kafe baru di
lantai bawah?"

6. Sekonyong-konyong saja ia menaruh perhatian terhadap hobi dan hidup Anda. Ini tanda yang
meyakinkan bahwa ia tertarik pada Anda - dan bukan hanya pada hobi Anda itu.

7. Lihat juga bahasa tubuhnya. Apakah ia sering terlihat malu-malu bila menatap Anda? Atau,
bisa juga ia mendadak grogi saat bertemu Anda.

8. Saat duduk bersama, bagaimana bahasa tubuhnya? Apakah ia menarik diri, atau justru
membuka diri?

9. Apakah ia bergerak mendekati - bahkan menyentuh - Anda, misalnya menyentuh tangan atau
pipi Anda?

10. Apakah ia sering tersenyum bila tak sengaja pandangan matanya bersirobok dengan Anda?
Bila lebih dari 5 pernyataan di atas Anda setujui, kemungkinan besar ia memang sedang
kasmaran pada Anda. Walau begitu, tetaplah sadari intuisi dan dengarkan kata hati Anda.
Kecuali, bila Anda tidak membalas perasaan romantis orang itu, jangan lakukan sesuatu yang
membuatnya salah pengertian. (dhanie)

Pola Makan Sehat Pengaruhi Kehidupan Seks

Jakarta, Ternyata pola makan sangat berpengaruh pada kehidupan seksual. Pola makan yang sembarangan dipercaya akan merusak aktivitas seks anda.

Sebagai contoh yaitu zat mineral timah atau zinc. Dilansir dari ivillage, Jumat (322006) zat ini memiliki peranan yang penting untuk tubuh. Zinc bisa digunakan untuk meningkatkan kesuburan, menjaga indra perasa dan penciuman tetap seimbang juga menyeimbangkan fungsi sperma.

Jika kita kombinasikan zinc dengan berbagai jenis makanan yang memiliki kegunaan berbeda, maka kita bisa meningkatkan libido dan kehidupan seksual. Agar makanan dan kehidupan seks berimbang, cobalah menu makanan berikut ini

Sarapan
Saat sarapan cobalah untuk mengkonsumsi buah kurma, pisang dan strawberi. Kurma dan pisang bisa meningkatkan stamina seksual anda dan strawberi sangat berkhasiat untuk membantu kesuburan.

Makan siang
Ketika makan siang sertakan beberapa potongan kecil daging dada ayam atau bisa juga keju. Dua makanan ini mengandung zinc yang baik untuk tubuh. Sajikan juga buah alpukat dan tomat. Alpukat dan tomat mengandung vitamin E untuk menjaga kesehatan dan kelembutan kulit.

Anda juga bisa menambahkan daun kemangi dan minyak zaitun pada menu makanan anda. Cukup ditambahkan sedikit saja sebagai penggugah cita rasa. Bila anda suka, bisa juga ditambahkan cuka makan.

Makan malam
Daging sangat berkhasiat jika dikonsumsi pada waktu makan malam. Coba makan daging domba atau daging sapi fillet dengan sedikit minyak. Anda boleh memasaknya sesuai selera. Dipanggang atau digoreng juga tak mengapa. Tambahkan pula anggur merah sebagai pelengkap makan malam anda.

Menu daging, nasi dan sedikit almond adalah langkahh sempurna untuk mendapatkan zinc. Anda juga bisa membuat asparagus untuk mendapatkan vitamin E yang berfungsi sebagai antioksidan.

Hidangan penutup
Cairkan sedikit coklat hitam dan sajikan dengan menuangkannya di atas buah strawberi. Hal ini bisa membantu mengatasi masalah kesuburan. Strawberi juga memiliki kandungan vitamin C yang sangat penting untuk tubuh.

Coklat yang mengandung zat phenylethylamine ini bisa memacu fungsi otak untuk mendeteksi perasaan seseorang. Makanya pada setiap hari kasih sayang, coklat dijadikan andalan sebagai hadiah.(yla) - detikHot

Program Pembesaran Penis ( PC Flex,Kegel,Jelx etc )

saya hanya sekedar memberikan informasi bagaimana membesarkan penis dan menjaga ejakulasi, ini infonya

--------------------------------------------------------------------------------


PEMANASAN DENGAN BALUTAN PANAS

Tujuan dari pembesaran penis adalah untuk membesarkan Corpora Cavernosa dan semua jaringan spon yang mengelilinginya yang terisi oleh darah ketika Anda ereksi. Jlka Anda memulai latihan tanpa pemanasan, Anda akan mengalami lebih banyak bintik-bintik merah (blood spots) dan memar dari yang seharusnya. Tetapi jika Anda menyiapkan penis Anda untuk melakukan latihan secara fisik maka hal itu tak akan terjadi.
Sebagaimana layaknya Anda harus melakukan pemanasan pada tubuh dan jaringan otot Anda lalnnya sebelum Anda berlatih, hal yang sama juga seharusnya dilakukan pada penis Anda. Ini akan menyiapkan penis Anda untuk melakukan latihan berikutnya dengan membuat pembuluh-pembuluh darah di Corpora Cavernosa menjadi lebih panas, yang nantinya akan mengekspansi jaringan dan membuatnya Iebih fleksible serta lebih menyepon (spongy). Latihan ini harus dilakukan sebelum dan sesudah dari setiap latihan yang Anda lakukan pada penis dan testikelbuah zakar Anda.
Pertama kali, mulailah dengan penis Anda dalam keadaan lemas (tidak ereksi) dan genggam bagian kepalanya dengan erat, tapi tidak terlalu kuat hingga menyebabkan rasa sakit. Sekarang, tariklah dengan kekuatan sedang saja ke arah menjauh dari tubuh Anda, hingga terasa sebuah regangan di pangkal dan di tengah penis Anda. Lepaskan setelah 10 detik dan ulangi sebanyak 10 kali. Sesekali dalam peregangan itu putarlah penis Anda dalam gerakan melingkar (bagaikan tengah mengaduk adonan kue), 10 kali ke kiri, dan 10 kali ke kanan.
Latihan ini akan meregangkan penis Anda dan membantu mempersiapkan untuk latihan berikutnya. Setelah Anda merasakan bahwa penis Anda teregangkan keseluruhan, lakukan urutan-urutan untuk membuatnya agaksetengah ereksi. Jangan katakan Anda tidak tahu bagaimana caranya, karena sayapun sebagal wanita juga tahu bagaimana melakukannya, apalagi Anda seorang pria.
Sekarang, Anda akan memanfaatkan sebuah kain panas untuk mengekspansi dan menghangatkan jaringan di dalam penis dan testikel Anda. Begini caranya
Setelah meregangkan penis Anda sebagaimana di atas, ambillah sebuah kain yang agak lebar dan cukup tebal hingga mampu menyerap dan menyimpan air lebih banyak. Kemudian basahi dengan air panas selama semenit atau lebih, kemudian peraslah sedikit sehingga masih ada sedikit air yang tersimpan. Ya, dalam benak Anda pasti terbersit kata ‘kompres’, semacam itulah. Berdirilah dan balutkan kain lap tersebut pada penis dan testikel Anda. Ini akan terasa PANAS dan Anda akan berusaha untuk melepaskannya, tetapi bertahanlah, karena rasa panas tersebut akan menghihang dengan segera. Sekarang, dudukhah dipingginan bak mandi atau kursi atau tempat tidur (hey, dimana Anda melakukannya ) dengan kaki Anda menjejak ke lantai sehingga Anda akan menasa nyaman. Jika Anda tak berada di kamar mandi, maka sebaiknya Anda melakukan sesuatu sebelumnya untuk mengatasi air yang menetes dari kain tersebut agar tak membasahi lantai Anda. Biarkan kain ini berada di atas penis dan testikel Anda selama kurang lebih 2 menit dan ulangi proses tersebut sebanyak 5 kali untuk menjamin kain tersebut tetap menyimpan panas. Pemanasan ini (yang rnemang benar terasa panas) dilakukan untuk meningkatkan dan menjaga agar darah tetap berada di dalam penis, serta menjaga pembuluh-pembuluh darah Iebih membesar dan lebih fleksibel. Ini akan membantu pencapaian hasil dan ukuran yang lebih cepat, sebagaimana halnya meningkatkan peredaran darah yang baik.
Cara lain untuk pemanasan adalah dengan merendam diri Anda dalam air panas atau mandi air panas (shower), terserah yang mana Anda bisa. Setelah melakukan peregangan, isi bak mandi Anda (bath tub) dengan air panas, penuhi secukupnya hingga bisa merendam tubuh Anda. Setelah Anda masuk dan menyesuaikan diri dengan panasnya air, regangkan dan urut penis Anda, tarik dan putar-putarkan di dalam air panas atau di bawah guyuran air panas tensebut. Lakukan ini selama 10-15 menit sebelum Anda keluarmenghentikannya. Jangan terlalu lama, apalagi biasanya hot-shower semakin lama terkadang mengeluarkan panas lebih tinggi dan ukurannya. Memperpanjang keadaan panas semacam ini dapat menyebabkan kepanasan dan dehidrasi.
Apapun tehnik yang Anda pilih untuk meiakukan pemanasan, selalu lakukan itu sebelum dan sesudah latihan Anda. Ini akan menjamin hasil yang lebih cepat dan lebih baik, dengan sedikit kemungkinan untuk mengalami blood spots, memar ataupun kecelakaan akibat tidak siapnya Corpora Cavernosa.


TIPS
JIka Anda menggunakan tehnik Balutan Panas, sebaiknya Anda menyiapkan dua helai kain yang Anda piilh untuk digunakan dan sebuah baskom berisi air panas. Anda bisa menggunakan salah satu kain untuk melakukan Balutan Panas, sementara kain yang lain biarkan terendam air panas di dalam baskom. Berikutnya Anda bisa menggunakannya secara bergantian untuk menjammn agar tetap panas secara benkesinambungan. Sebuah hariduk kecil atau sapu tangan hariduk adalah pilihan yang cukup baik karena daya serap dan daya simpan airnya yang baik.
Harap Ianjutkan pada pembahasan Pengenalan Latihan Pembesaran Penis, tetapi juga jangan lupa untuk membaca pembahasan pada bagian Nutnisi dan Kesehatan, itu juga akan membantu Anda meraih kesuksesan dalam program ini!

--------------------------------------------------------------------------------

PENGENALAN METODE ARABIC JILQ

Satu diantara latihan-latihan kunci di dalam manual ini adalah variasi dari metode Arabic “Jilq’. Latihan ini telah berusia ratusan tahun, dan merupakan latihan pembesaran penis yang paling berguna yang diketahui. Pengenalan ini akan menjelaskan dasar-dasar untuk melakukan latihan, apa sesungguhnya yang terjadi di dalam latihan dan mengapa itu bisa berhasil.
Metode apapun yang Anda putuskan untuk pembesaran penis Anda, Jilq harus dilakukan setiap hari untuk menjaga agar Corpora Cavernosa tetap berada pada bentuk dan slrkulasi terbaiknya. 3 butan latihan setiap hari diperlukan untuk melihat hasil yang signifikan, walaupun BANYAK dari klien kami, termasuk juga para pria dalam tim kami, telah mencapai penambahan 1 cm dalam 6 minggu pertama melalui sesi latihan Jilq selama 30 menit setiap hari. Ingat, sebelum memulai sesi latihan pada penis, Anda harus melakukan Latihan Pemanasan terlebih dahulu. Setelah pemanasan selesai, keringkan penis dan testikel Anda dengan sebuah handuk yang lembut sehingga tidak menghambat pelumas yang akan Anda pakai.
Bagaimana kerja latihan ini
• Bangkitkan penis Anda hingga setengah ereksi dengan mengurut ataupun menggunakan imajinasi erotis Anda.
• Pegang bagian pangkal dari batang penis Anda dengan ibu jari dan telunjuk, secukupnya jangan terlampau kuat hingga menimbulkan rasa sakit.
• Geser ibu jari dan telunjuk Anda secara perlahan ke bagian atas.
• Pembuluh-pembuluh darah di penis akan dipaksa menjadi lebih besar setiap kali Anda mengurut. Begitu tangan yang melakukan urutan mencapai bagian awal dan kepala penis, pegang pangkal dan batang penis Anda seperti sebelumnya dengan tangan yang lain, lepaskan pegangan tangan yang telah mencapai bagian kepala tadi dan ulangi dengan tangan yang lain, demikian seterusnya secara bergantian dengan kecepatan sedang (satu detik Interval).

Setelah menjalani sesi Jilq secara intens selama 30 menit, penis Anda seharusnya kelihatan dan tergantung seperti gambar di samping ini (walaupun tak harus sebesar itu). 30 menit adalah waktu paling sedikit yang harus Anda luangkan jika Anda tak mengalami rasa sakit atau mengalami bintik-bintik merah (blood spots) pada penis Anda. Di awal-awal ketika Anda memulai latihan Jilq Anda, kebanyakan para pria mengalami bintik-bintik merah, atau agak memar pada kepala penis dan area sekitarnya. Anda tak perlu khawatir, karena kondisi ini adalah normal dan biasanya hilang dalam minggu pertama latihan. Keadaan ini sebenarnya adalah disebabkan terjadinya peregangan pembuluh-pembuluh darah pada penis Anda dan penambahan sirkulasi darah yang baru.
Untuk meminimkan efek yang timbul, bangunlah kepercayaan Anda sebagaimana seharusnya. Di bawah ini adalah sebuah contoh bagaimana Anda harus memulai dan apa yang harus Anda kerjakan selanjutnya
• Pada permulaan, mulailah dengan melakukan 300 kali urutan jemani Anda per hari. Lanjutkan dengan 15 menit “balutan panas” (lihat di bagian Latihan Pemanasan). Setiap urutan jemari Anda lakukanlah selama 1 detik mulai dan pijitan pada pangkal hingga urutan ke arah kepala. Lakukan ini selama seminggu, dan jangan lupa untuk melakukan Kegels 100 kali per hari. Itu semua akan membantu dalam pembentukan sirkulasi dan kekuatan yang baru pada penis Anda.
• Minggu kedua akan lebih keras lagi dan yang pertama. 10 menit latihan Jilq kemudian diikuti dengan melakukan 200 kali Kegels. Jangan menyerah kecuali Anda merasakan rasa sakit yang sangat tak menyenangkan. Lakukan “balutan panas” selama 10 menit untuk mengakhiri sesi ini.
• Minggu ketiga Anda harus siap untuk 30 menit latihan. Nah, ini akan membutuhkan keinginan dan kemauan. Tidak setiap pria yang membaca manual ini akan melakukan latihan-latihan ini dengan serta merta karena mereka MALAS. Pastikan bahwa Anda telah melakukan Latihan Pemanasan dan “balutan panas” selama 10 menit sebelum latihan. Sekali Anda memulai, jangan berhenti! Lakukan terus dan tetaplah melihat sebuah jam tangan di dekat Anda sehingga Anda tahu seberapa lama sebenarnya Anda melakukan latihan Jilq ini. Tapi jangan terlalu memperhatikan hingga Anda akan kecil hati. Setelahnya akhiri dengan 10 menit “balutan panas” dan sebuah latihan Kegel sebanyak 300 kali. Teruskan program ini selama 5 minggu, sehingga total 2 bulan sejak Anda memulai. Setelah 2 bulan Anda akan tahu betapa Anda suka melakukan Jilq dan mungkin menambahkan gaya Anda sendiri dalam latihan. Lakukanlah apa yang baik dan Anda rasa itu akan berhasil. Saya tak ingin menjelaskan latihan Jilq terlalu banyak, itu mudah untuk dilakukan, saya pun sebagai seorang wanita tahu bagaimana melakukannya pada Anda, apalagi Anda para pria, dan saya tak ingin membuatnya menjadi rumit untuk Anda.

Selesaikan program di atas selama 2 bulan sebelum memasuki bagian Latihan Lanjutan dari manual ini. Karena bagian tersebut dlperuntukkan bagi para praktisi tingkat lanjut dan kebanyakan para pria tidak akan mampu melakukannya hingga mereka mempersiapkannya.

T I P #1
Pilihan pelumas yang Anda gunakan adatah hal yang krusial, karena jika Anda memilih yang mudah menguap maka Anda akan lelah karena harus berulang kali memakaikannya. Pilihan yang terbaik untuk melakukan Jilq adalah Vaseline dan Baby-Oil. Para tim pria kami sendiri menggunakan Johnson’s & Johnson’s Baby Oil yang mengandung Vitamin E. Mereka mengakui bahwa itu pelumas yang baik untuk latihan dan juga nyaman untuk dipakai pada penis dan testikel Anda setelah mandi untuk menjaga kesehatan dan fleksibilitas kulitnya. Walaupun demiklan Anda boleh menggunakan pelumas apapun, bahkan ada klien kami yang menggunakan minyak rambut! Yang terpenting adalah jangan menggunakan produk skin-treatment yang water-based seperti milk-cleanser dan semacamnya karena disamping mudah menguap juga lebih mudah menyebabkan iritasi.


T I P #2
Jika latihan yang berkelanjutan menimbulkan rasa sakit pada penis Anda, saya sarankan untuk menghentikan semua latihan dan menunggu hingga rasa sakit itu menghilang. Anda boleh selalu melakukan Kegels, dan saya sarankan untuk menjadikannya sebagai suatu kebiasaan ketika Anda sedang berkendaraan atau ketika Anda sedang duduk di kantor, sekolah, dsb. Kegels sangatlah penting bagi pembentukan dan kesehatan penis Anda, Anda tak dapat menolak untuk melakukannya. Setiap pria seharusnya melakukan paling sedikit 500 Kegels per hari.

T I P #3
Liburlah cukup sehari untuk setiap dua minggu. Jika Anda terlalu lama libur diantara sesi Jilq ini maka Anda TIDAK akan melihat hasil seperti yang Anda harapkan. Kesuksesan akan datang dengan kerja keras, Anda HARUS memelihara dan tetap berlatih. Tolong, jangan mengirim email kepada saya dalam waktu 3 minggu dan berkata “Saya ingin uang saya kembali, saya tidak melihat penambahan 2 cm dalam waktu 3 minggu berlatih”. Karena jika Anda melakukan itu, saya TIDAK akan membalas.
Tiga minggu tidaklah terlalu lama untuk melakukan segata sesuatu, biarkan saja penambahan 2 cm itu sendirian. Sungguh, beberapa pria telah mengirim email kepada saya tentang kesuksesan mereka mencapai penambahan 2 cm dalam waktu 3 minggu sampai satu bulan, jadi pada hakekatnya segala sesuatu itu adalah mungkin. Sederhananya, semakin Anda berdedikasi untuk berlatih, semakin cepat hasil yang akan Anda lihat.


T I P #4
Anda harus menerapkan Latihan Pernapasan dalam latihan-latihan Anda karena itu akan membantu Anda meraih hasil yang terbaik. Itu akan membantu Anda untuk menahan desakan ejakulasi, baik ketika Anda latihan ataupun sedang melakukan hubungan seks. Ingat, dalam latihan kondisi penis Anda HARUS dalam keadaan setengah ereksi, jangan lupa, Anda sedang berlatih, bukan melakukan masturbasi. Jangan tenlalu berimajinasi erotis atau membayangkan betapa cantik dan seksinya seorang wanlta konsultan kesehatan kejantanan pria yang sedang bersama Anda dalam tulisan ini.
Jika Anda tak bisa menjaga agar tetap setengah ereksi dan mulai melemas, bayangkan darah sedang mengalir dan mengisi penis Anda setiap kali Anda mengurutnya, dan cobalah melakukan beberapa Kegels ketika Anda melakukan Jilq untuk mengirim lebih banyak darah ke penis Anda. Ingatlah untuk melakukan 500 Kegels per hari untuk membangun kekuatan penis Anda dan kekuatan ejakulasi plus pengendaliannya. Kegels adalah kunci dari kekuatan penis!


T I P #5
JANGAN melakukan Jilq ketika mandi! Kebanyakan pria tidak mau bertahan dalam waktu yang dlbutuhkan untuk melakukan sebuah sesi Jilq yang baik, dan jika Anda menggunakan sabun maka Anda akan menderita selama beberapa haril! Tolong, untuk kebaikan Anda, jangan lakukan Jilq ketika mandi dan jangan gunakan sabun! Mandi dengan hot-shower ataupun berendam di dalam hot-tub bagus untuk dilakukan setelah sesi Jilq yang intens. Panas akan menjaga pembuluh-pembuluh darah mengembang lebih panjang dan juga akan menunjang lebih cepat penyembuhan untuk hasil yang lebih cepat. JIKA Anda tak memliki salah satu diantaranya, sebuah Balutan Panas juga cukup baik.


T I P #6
Jika Anda merasa tak bisa mengendalikan desakan ejakulasi ketika melakukan JiIq, berarti Anda memiliki otot PC yang sangat lemah. Pada saat munculnya tanda-tanda Anda akan ejakulasi, berhentilah dan tunggu hingga gejala itu mereda. Ini juga akan mengajari Anda cara menahan yang akan membantu Anda ketika bermain cinta. Anda harus memfokuskan pada Latihan Penguatan Otot Seksual (PC) jika Anda tak dapat menahan ejakulasi ketika melakukan Jilq.

Berikutnya silahkan melanjutkan ke Pengenalan Length Xtender, pastikan juga agar Anda membaca bagian Nutrisi & Kesehatan, Anda akan meraih banyak manfaat disana!

--------------------------------------------------------------------------------


Metode Jilq atau dalam lafadz Arab Al-Jilqiy, pertama kali digunakan oieh orang Arab Sudan berabad-abad yang lalu sebagal bagian dari budaya dlantara para lelaki. Dengan memiliki sebuah penis yang besar, well developed, menunjukkan suatu kesuburan dan power, dan itu sangatlah menarik bagi wanita. Pada saat memasuki pubertas, anak-anak laki dari kebudayaan saat itu telah diberitahu oleh ayah-ayah mereka bagaimana untuk melakukan Jilq (Al-Jilqy – memerah untuk membesarkan). Selama 30 menit setiap hari, pria-pria muda ini melakukan Jilq pada penis mereka, dan meneruskan latihan ini sepanjang waktu hingga masa dewasa mereka.
Pada saat mencapai masa dewasa, mereka mengurangi sesi Jilq mereka menjadi 3 kali seminggu untuk menjaga ukuran dan kekuatannya. Latihan ini dilakukan setiap hari, selama 30 menit, dan dibantu dengan motivasi mental dan tehnik pernapasan. Beberapa pria Arab mendapatkan ukuran yang mencapai lebih dari 18- 20 inch pada panjang dan 20 Inch pada lingkarannya. Tak meragukan lagi, jlka Anda semua para pria diinstruksikan untuk melakukan hal yang sama sejak masa kanak-kanak, Anda akan memiliki sesuatu yang sangat membanggakan Anda. Setelah selama setahun melakukan Jilq secara kontinu panjang rata-rata penis setiap pria muda mencapai 18 cm dalam keadaan ereksi dan 5 cm untuk diameternya.
Bagaimanapun, latihan ini akan memanjangkan dan menggemukkan penis Anda tidak seperti apapun yang pernah Anda jumpai. Ji!q berhasil karena ketika Anda memerah penis Anda, Anda sedang memaksa darah masuk ke dalam spasi-spasi di dalam Corpora Cavernosa yang biasanya terbatas pada suatu ukuran tertentu. Ketika Anda memerah dengan kontinu, spasi-spasi di dalam penis secara kontinu teregang Iebih besar dan lebih besar, membongkar dinding-dinding sel di dalam Corpora Cavernosa (jaringan ereksi).

--------------------------------------------------------------------------------

PENGENALAN LATIHAN LENGTH XTENDER

Latihan ini sangat sederhana dan di desain untuk mengambil alih semua aspek positif dalam metode alat pemberat dengan menghilangkan efek negatif yang bisa ditimbulkannya.


CARA KERJA
Latihan Length Xtender akan meregangkan penis Anda lebih panjang dengan melibatkan sebuah tehnik “membetot” sederhana yang berlangsung selama 5-20 menit dari awal hingga akhir. Ketika dlterapkan, tehnik ini meregangkan jaringan sebelah tengah “mirip urat” di penis, memaksanya untuk secara alami meregang lebih panjang setelah sebuah periode beberapa bulan. Meskipun latihan ini akan memanjangkan penis Anda, tapi tak akan menghasilkan aspek pembesaran (lingkar penis) apapun.
Untuk hasil yang optimal baik pada panjang dan besarnya, lakukan kedua latihan Length Xtender dan Metode Arabic Jilq ketika Anda berlatih. Ini tidah hanya akan meningkatkan sirkulasi darah yang lebih baik ke penis Anda, tetapi juga akan membentuk lebih cepat penis Anda dalam aspek panjang dan besarnya. Ingatlah, ketika latihan-latihan ini dilakukan bersamaan dalam satu sesi, dalam waktu beberapa bulan penambahan sekitar 2 cm lebih adalah TIDAK mengherankan.


EFFISIENSI DARI PEREGANGAN
Untuk mencapai hasil yang optimal dengan peregangan penis Anda, Anda harus memahami bagaimana cara kerja penis Anda. Penis Anda terbentuk oleh ruang-ruang yang membesar ketika terisi oleh darah. Ruang-ruang darah Anda berada di dalam jaringan ereksi Anda, yang juga dikenal sebagai Corpora Cavernosa. Ketika Anda meregangkan penis Anda, itu berarti Anda meregangkan seluruh bagian dari penis Anda, termasuk area yang terisi oleh darah.
Ketika area ini teregangkan hingga pada kepanjangan tertentu, maka penis Anda akan semakin memanjang baik dalam keadaan lemas maupun ereksi. Ini adalah logika yang sederhana, dan semua orang yang mengatakan bahwa penis Anda tidak dapat dibesarkan tidak memahami logika sederhana dlbalik metode pembesaran penis.
Apa yang paling banyak orang tidak mengerti adalah bahwa penis Anda adalah bagian dari tubuh Anda yang paling mudah untuk memanjang dan membesar dikarenakan kenyataan sederhana tentang bagaimana cara kerjanya seperti di atas. Kegunaannya memang untuk membesar! Ereksi Anda adalah ukurannya karena ruang-ruang di dalam penis Anda memiliki ukuran tertentu. Dengan secara alami metatih darah untuk mengisi spasi-spasi itu, atau dengan meregangkannya lebih panjang, pembesaran penis adatah hal yang sangat memungkinkan dengan sedikit usaha.
Ikuti petunjuk di bawah ini untuk mempelajan bagalmana secara tepat melibatkan latihan ini dalam program Anda
• Dalam posisi duduk, pastikan penis Anda dalam keadaan lemas total dan genggamiah pada bagian kepala dari penis Anda, jangan terlalu ketat hingga menyebabkan rasa sakit, sekedar sebuah genggaman yang baik.
• Tarik penis Anda hingga Anda merasakan sebuah regangan yang lumayan kuat pada bagian tengah dan pangkal penis Anda. Tahan regangan ini hingga 10 hitungan dan ulangi sebanyak 3 kali.
• Sekarang pukul-pukulkan penis Anda (dengan memegang bagian pangkalnya) ke paha Anda sekitar 50 kali, jangan terlalu keras, sekedar untuk membuat darah mengalir kembali setelah Anda meremasnya.
• Berikutnya, genggam lagi penis Anda seperti diatas hanya saja kali ini regangkan jauh ke sebelah kiri Anda hingga Anda merasakan regangan yang baik pada sisi sebelah kanan dan pada pangkal penis Anda. Tahan posisi ini selama 10 kali hitungan dan ulangi sebanyak 3 kali.
• Pukul-pukulkan lagi penis Anda sebanyak 50 kali untuk membuat darah mengalir kembali.
• Berikutnya, regangkan ke arah kanan dengan hitungan yang sama dan akhiri dengan memukulmukulkannya.
Pada akhir sesi ini seharusnya Anda merasakan benar-benar teregangkan dan siap untuk sebuah sesi JiIq. Para pemula harus melakukan sesi Ini untuk satu bulan pentama sebelum melanjutkan pada sesi tingkat lanjut di bawah ini.

SESI TINGKAT LANJUT
Sama dengan tehnik di atas hanya saja dalam 30 hitungan dalam 3 kali regangan, di tambah dengan
• Regangkan penis Anda dengan genggaman pada bagian kepala.
• Begitu teregangkan, mulailah dengan memutar penis Anda dalam gerakan melingkar ke kiri. Jangan mengayun-ayunkannya, tetapi berputar dalam gerakan melingkar. Anda seharusnya merasakan sebuah regangan yang baik dari seluruh area dan pangkal penis Anda. Putarlah selama 30 kali putaran, Istirahat selama beberapa detik, dan ulangi sebanyak 3 kali lagi.
• Pukul-pukulkan penis Anda ke paha Anda sebanyak 50 kali lagi untuk membuat darah mengalir kembali.
• Lakukan lagi putaran yang sama, hanya saja kali ini ke arah kanan.

Akhiri sesi ini dengan mengurut penis Anda hingga setengah ereksi dan ikuti dengan 30 menit sesi Arabic tanpa henti. Ketika selesai, lakukan Balutan Panas selama 10 menit. Setelahnya penis Anda seharusnya terlihat seperti ‘dipompa’. Dalam waktu beberapa bulan dan perlakuan setiap hari ini, ereksi Anda akan menjadi sekeras batang pipa, dan sebuah penambahan panjang 2-4 cm bukan suatu hal yang aneh. Di bawah ini adalah beberapa tip untuk Anda ingat mengenai latihan ini.


T I P #1
Karena peremasan-peremasan yang intensif pada kepala penis selama latihan ini, pada awalnya mungkin Anda akan mengalami bintik-bintik merah tuaungu pada bagian kepala penis Anda dan mungkin juga sedikit rasa sakit karena membesarnya pembuluh darah. Jangan kuatir, karena ini adalah sangat normal dan akan hilang dalam 2 minggu pertama latihan. Untuk membantu mencegah rasa sakit atau bintik-bintik, lakukan pemanasan dengan Batutan Panas selama 10 menit sebelum melakukan sesi Length Xtender Anda.


T I P #2
Beberapa pria mengirim email kepada saya dan menjelaskan bahwa dengan menggunakan sedikit bedak bayi pada tangan mereka ketika melakukan Length Xtender, mereka bisa melakukan genggaman yang lebih baik dan penis mereka tidak sering terlepas dari genggaman. Rekan pria saya membenarkannya ketika saya mengkonfirmasikan hal ini, jadi jika Anda mendapat problem untuk menggenggam ketika meregangkan penis Anda, sedikit bedak bayi mungkin dapat membantu.

T I P #3
Banyak pria mengalami kesulitan untuk tetap tidak ereksi (lemas) selama melakukan Length Xtender. Ini sebenarnya normal saja dan bisa diatasi dengan mudah. Kapanpun Anda mengalami ereksi, berhentilah sejenak hingga hilang ereksinya, kemudian lanjutkan latihan. Jika Anda mengalami kesulitan besar karena ketidakmampuan Anda untuk menjaga agar tidak ereksi selama latihan, konsentrasikan pada fenomena darah yang mengalir ketika melakukan latihan.

Lanjutkan ke Pengenalan PC Flex (Kegels), tapi pastikan juga diri Anda untuk juga membaca bagian Nutrisi & Kesehatan.

--------------------------------------------------------------------------------

PENGENALAN LATIHAN PC FLEX

Latihan ini adalah yang paling penting dalam manual ini, dan akan menyelamatkan hidup Anda dengan memberi Anda sebuah prostat yang sehat dan terlatih dengan baik, jika dilakukan setiap hari.


MENGAPA HARUS MELATIH PC ANDA
• Pembentukan otot pengendalian ejakulasi Anda untuk mengatasi ejakulasi prematur.
• Pembentukan penamplian penis yang “berotot”.
• Kemampuan untuk mencapai ereksi SEKERAS BAJA kapanpun Anda mau.
• Meningkatkan sirkulasi darah dalam penis Anda.
• Secara drastis meningkatkan stamina seksual Anda.
• Menambah volume dan intensitas ejakulasi.
• Meningkatkan aliran unineri.
• Kemampuan untuk mendapatkan multi-orgasme.
• Secara nyata dapat membantu menyelamatkan hidup Anda dengan memberi Anda sebuah prostat yang sehat dan terlatih.

Latihan ini dapat menyembuhkan impotensi disamping juga banyak problem seksual lainnya yang umumnya berkaitan dengan bertambahnya usia. Kenyataan dibalik impotensi dan semua problem seksual lainnya adalah sebuah otot PC yang sangat lemah!
Di bawah ini saya akan menjelaskan dimana letak otot PC Anda, bagaimana mencarinya untuk dapat melatihnya, dan dasar latihan PC untuk membuat Anda siap dengan latihan yang lebih intens, yaitu latihan PC Blaster.
Diatas adalah gambar yang menunjukkan anatomi dan otot Pubococcygeus Anda, yang juga sening disebut sebagai PC. Langkah pertama untuk memulai latihan PC Anda adalah mencari dimana lokasi PC Anda tersebut. Beberapa pria dapat mencari otot PC mereka tanpa pernah mengetahui keberadaanya. TEST YANG PALING CEPAT Ereksikan penis Anda. Jika Anda dapat membuat penis Anda bergerak sendiri dalam keadaan ereksi tersebut, berarti Anda sudah menemukan otot PC Anda. Jika Anda tak bisa melakukan hal ini, maka berikutnya Anda harus buang air kecil (kencing), dan hentikan aliran urine sebelum usai. Otot yang Anda gunakan untuk menghentikan kencing Anda ini adalah otot PC Anda. Jika Anda kesulitan melakukan hal ini berarti Anda SANGAT memerlukan latihan ini!


SIAPAKAH YANG MEMERLUKAN LATIHAN OTOT PC
SEMUA ORANG! Pria, wanita, semuanya akan mendapatkan peningkatan pada power dan energi seksual mereka dengan melakukan paling sedikit 200-500 kali penegangan otot PC per haril! Beberapa pria bahkan lebih memerlukan latihan ini daripada lainnya. Berikut ini adalah daftar problem yang bisa ditimbulkan karena memiliki sebuah otot PC yang lemah
• Ereksi yang lemah
• Ejakulasi yang lemah
• Ejäkulasi dengan volume & intensitas yang rendah
• Ejakulasi prematur
• Impotensi
Dan daftarnya masih berlanjut. Latihan ini tanpa diragukan lagi adalah latihan yang paling penting untuk dilakukan karena tak menjadi soal sebesar apapun penis Anda, jika tidak bisa SEKERAS BAJA lantas apa gunanya Memiliki sebuah otot PC yang kuat akan membuat Anda melakukan apa yang selalu Anda idamkan, dan bagian terbaiknya adalah latihan ini dapat menyelamatkan hidup Anda dengan memberi Anda sebuah prostat yang sehat’


MARILAH KITA MULAI
Seperti yang saya sebutkan diatas, untuk mencari letak otot PC Anda bisa menghentikan aliran urine selama buang air kecil. Otot yang Anda tegangkan adalah otot PC Anda. Taoist kuno mengatakannya sebagai latihan “mengencangkan anus” bendasarkan kenyataannya (membuat anus Anda mengencang ketika Anda menegangkan otot PC).
Sekarang cobalah melakukan hal yang sama sekitar 10 atau 20 kali untuk mengetahui sebaik apa Anda bisa memfokuskannya. Jika PC Anda lelah setelah 20 kali penegangan, berarti Anda SANGAT tidak terlatih! Setelah Anda melakukan sekltar 20 kali atau lebih, tegangkan sekuat-kuatnya dan tahan selama mungkin Anda mampu. Meskipun hal ini boleh jadi mengintimidasi Anda pada awalnya dikarenakan lemahnya otot PC Anda, tetapi dalam beberapa bulan latihan yang kontinu, Anda akan sanggup menahan desakan ejakulasi dengan hanya menegangkan otot PC Anda sekencang mungkin hingga desakan itu menghilang. Saya lebih suka mengatakannya sebagai stamina seksual!


PEMANASAN
Mulailah dengan perlakuan ‘tegang-lepas’ pada kecepatan yang tetap sebanyak 30 kali. Pada akhir set ini, istirahatlah selama 30 detik. Lanjutkan dengan 2 set lagi, dengan istirahat 30 detik diantara setiap setnya. Setelah selesai Anda seharusnya memiliki kontrol Iebih baik lagi pada otot PC Anda dlkarenakan bertambahnya alirah darah.


LATIHAN PC CLAMPSKEGELS Gerakan tegang dan lepas secara terus-menerus.
Mulailah dengan sebanyak 30 set, dan tingkatkan hingga 100 set atau lebih. Saya sendiri saat ini bisa melakukan sebuah set sebanyak 700 kali lebih hingga saya harus menghentikannya karena lelah. Jangan lupa, para wanitapun mendapatkan banyak manfaat dari latihan ini. Dengan latihan ini otot PC Anda membaik lebih cepat dan Anda akan menemukan diri Anda terbangun dalam keadaan ereksi sekeras baja setiap pagi! Pastikan diri Anda untuk melakukan paling sedikit 300 PC Clamps per hari selama hidup Anda. Anda akan dengan segera memahami bahwa latihan ini adalah langkah terbaik yang bisa Anda lakukan bagi kesehatan dan kemampuan seksual Anda.


LATIHAN LONG SLOW SQUEEZE
Lakukan pemanasan dengan 30 set PC Clamps kemudian tegangkan sekeras dan sedalam mungkin yang bisa Anda lakukan. Ketika Anda tak bisa lagi mencengkeram lebih dalam lagi, tahan keadaan tersebut selama 20 kali hitungan dan istirahatlah selama 30 detik sesudahnya. Ulangi set tersebut sebanyak 5 kali. Setalah sebulan atau lebih berlatih, Anda seharusnya sudah mampu untuk melakukan sesi mencengkeram dan menahan selama paling sedikit beberapa menit dalam sekali waktu. Latihan ini akan memberi ereksi SEKERAS BAJA dan kemampuan untuk melakukan sex selama mungkin Anda inginkan. Pada akhirnya, tingkatkan latihan Anda hingga 10 set dengan penahanan selama 2 menit. Kedengarannya mungkin terlalu banyak, tapi tunggu saja, Anda akan melihat manfaatnya! Anda akan mampu meletupkan ejakulasi Anda dari jarak 1 meter! Boleh saya katakan inilah latihan yang paling membuat Peter North menjadi demikian populer di dalam business video porno!


LATIHAN PC STAIR STEPS
Latihan ini tak lain adalah dengan mengencang dan mengendurkan otot PC Anda secara bertingkat. Mulailah dengan mengencangkan otot PC Anda, tahan, kemudian kencangkah lebih kuat lagi, tahan, kencangkan sedikit lebih kuat lagi, tahan, kemudian kencangkan sekuat yang Anda mampu dan tahan. Tahan kondisi ini seiama 20 detik, kemudian kendurkan sedikit, tahan, kendurkan lebih banyak lagi, tahan, kendurkan lebih banyak lagi, tahan, kemudian lepaskan secara total. Lakukan ini 5 kali tanpa jeda istirahat diantaranya.


LATIHAN PC TREMBLE
Mulailah dengan mengencangkan otot PC Anda dengan SANGAT perlahan. SEDEMIKIAN perlahannya hingga sekiranya membutuhkan waktu 5 menit untuk mencapai kondisi kencang total. Pada titik tententu Anda akan merasa bahwa Anda tak dapat mengencangkan otot PC Anda lebih lagi, tetapi TETAP KENCANGKAN! Lakukan terus hingga lebih dari yang Anda perkirakan. Tetap kencangkan hingga otot PC Anda mulai bergetar. Tahan SEKENCANGNYA pada titik ini dan tarik nafas Anda dengan sangat perlahan dan dalam selama 30 detik. Pada akhir setelah 30 detik, kencangkan otot PC Anda lebih lagi, cobalah secara terus-menerus untuk mencapai kondisi baru. Ketika muncul rasa ngilu lepaskan dan lakukan 20 kali PC Clamp. Anda seharusnya sangat kelelahan setelah latihan ini. Lakukan satu set setiap hari pada akhir Latihan Anda.


TIP
Saya mendapati sebagal suatu hal yang nyaman dan efisien untuk melakukan latihan otot PC setiap hari ketika sedang berkendaraan. Setiap kali Anda berkendaraan kemanapun, LETUPKAN OTOT PC TERSEBUT!!! Anda akan berterima kasih kepada saya dalam beberapa bulan kemudian!
Sebuah latihan bagus adalah dengan mulai mengencang-kendurkan otot PC ketika berhenti di lampu merah dan terus berlanjut hingga lampu merah berikutnya. Dalam beberapa bulan Anda akan mendapati diri Anda mengalami ereksi SEPANJANG WAKTU, khususnya ketika Anda bangun di pagi hari.
Ingatlah, jika Anda melakukan salah satu latihan dari program kami, latihan ini adalah yang paling penting. Motivasilah diri Anda untuk seIalu dan selalu melakukan latihan otot PC ini, jika perlu tempelkan sebuah stiker polos di dashboard mobil Anda, di bagian bingkai layar monitor komputer, pada meja kerja, dsb. Kemudian tulislah sebuah kode untuk mengingatkan Anda agar melakukan latihan otot PC, misalnya berupa tulisan “PC” dan sebagainya terserah Anda. Karena seperti yang telah saya katakan sebelumnya, tak menjadi masalah apakah Anda memiliki penis 20 cm atau 10 cm, jika tak bisa SEKERAS BAJA, itu sama halnya dengan tak memilikinya.

--------------------------------------------------------------------------------
[villexus] (Kaskus)

Warna Rambut Cewek Menentukan Tingkat Kesetiaannya

Bila orang Amerika lebih menyukai wanita berambut blonde, maka orang Inggris justru lebih menyukai wanita dengan rambut merah. Blonde bagi orang Amerika terkesan lebih seksi, sedangkan merah terkesan agak bitchy. Sedangkan orang Inggris justru berpendapat sebaliknya. Yang jelas, Anda harus berhati-hati dengan cewek yang suka "gonta-ganti" warna rambut. Kenapa?

Itu memang lebih ke soal selera. Tapi tahu nggak, kecenderungan mengubah warna rambut itu berkaitan dengan
sifat dan kepribadian seseorang. "Hal ini terkait dengan tingkat kejujuran dan kesetiaan seseorang,"
demikian kesimpulan Dermoline, produsen alat-alat perawatan rambut dari Italia, yang melakukan studi ini.

Dalam bagian lain, Dermoline menyimpulkan bahwa wanita yang gemar mengubah warna rambut,
cenderung suka berbohong dan memiliki tingkat kesetiaan yang rendah terhadap kekasihnya.
Dermoline juga menyimpulkan bahwa wanita yang memilih warna rambut merah (bernuansa merah),
hampir bisa dipastikan memiliki kegemaran berbohong dan sangat tidak setia.

"Wanita dengan rambut copper-red (merah tembaga) atau yang sengaja mengecat
rambutnya dengan warna-warna merah, misalnya, memiliki tingkat percaya diri
yang tinggi dan mempunyai keinginan berselingkuh yang kuat," tulis Dermoline.
"Semua warna merah berbahaya. Sebaliknya, warna blonde atau coklat, justru lebih setia." Kok bisa?

Bisa jadi demikian. Menurut seksolog asal Italia, Willy Pasini,
keinginan mengubah warna rambut itu biasanya berkaitan dengan usaha untuk
menyembunyikan kekurangan diri dan menutupi bagian tubuh yang dianggap kurang menarik.
"Ngomong-ngomong soal warna, warna merah itu berkaitan dengan gejolak hati yang panas,
sedangkan warna blonde dan coklat lebih tenang dan elegan," kata Pasini.

Bagi para wanita, hati-hatilah memilih warna. Kecuali Anda tidak keberatan menyandang gelar
sebagai wanita berbahaya. Ada baiknya juga memperhatikan sisi kesehatan, kerena Cat Rambut Menyebabkan Kanker Kandung Kemih! (imaulana)

Jangan Sebut Istrimu Penganggur

Jangan pernah menyebut istrimu sebagai penganggur jika ia memang tidak bekerja di luaran. Karena bahkan ketika
ia kau sebut sebagai ibu rumah tangga pun selalu terdengar nada rendah diri dalam suaramu. Karena selalu ada kata ''cuma'' sebagai awalanmu.

Semua itu sebetulnya hanyalah gambaran sikap meremehkanmu atas status ibu rumah tangga, atas seorang wanita yang
sebetulnya tengah mengerjakan pekerjaan besar, yang bisa jadi lebih besar dari profesimu sendiri.

Semua itu hanyalah gambaran betapa engkau sendiri masih terperangkap pola berpikir kuno seperti yang dipakai orang-orang tua kita dahulu: bahwa hanya orang yang berkerja di luar rumah yang layak disebut bekerja.

Inilah situasi yang membuat seorang kawan, yang telah lulus sarjana dan membuka peternakan ayam di desanya, tetap didera penyakit rendah diri.

Karena, meskipun peternakan itu berjalan baik, telah sanggup menggaji beberapa orang pekerja, dan si kawan sarjana ini mestinya telah berhak memperoleh sebutan juragan, ia tetap memilih menghentikan usahanya.

Bukan karena usaha bangkrut, melainkan karena setiap hari orang tuanya selalu menggerutu, kenapa ia juga belum memperoleh pekerjaan. Karena orang-orang di desanya juga terus melontarkan rasa herannya, bagaimana mungkin bersekolah begitu lama kalau cuma untuk kembali ke desa dan menjadi peternak biasa.

Sekarang, di saat sebagian besar wanita sudah mulai bersemangat bekerja di luar rumah, cemaslah atas suatu keadaan yang bisa jadi akan menimpa kita semua: akan ada krisis ibu rumah tangga. Jika engkau berdua sama-sama bekerja, ekonomi rumah tanggamu bisa jadi akan naik di tingkat yang sangat baik, tapi diam-diam engkau juga sedang berjudi dengan keadaan yang belum tentu engkau akan jadi pemenang.

Karena akan makin banyak anak-anak yang kesepian. Yang ketika mereka bangun pagi, ketika mereka tengah sibuk bergiat hendak berangkat sekolah, mereka akan sama sibuknya sepertimu yang juga bergiat hendak bekerja.

Engkau dan anak-anakmu akan sama-sama didera perasaan buru-buru. Anak-anak itu tak sempat lagi punya kekuasaan
meminta, dilayani dan disemangati di saat paling rawan dalam hidupnya.

Ketika anakmu pulang sekolah dengan perasaan lelah, entah karena tekanan lingkungannya yang keras, nilainya yang buruk, gurunya yang galak, atau sekadar murung karena ia mulai jatuh cinta, di rumah ia tak menemukan siapa-siapa, kecuali meja makan yang sepi. Ketika ia bersabar menunggu engkau pulang dengan segenap keinginan butuh sentuhan dan kemanjaan, engkau sendiri sudah dalam keadaan penat karena kerja seharian, karena sikap sinis atasan atau iklim kerja yang tidak memuaskan.

Maka akan makin banyak anak-anak yang menjerit diam-diam. Anak-anak yang jika mereka ingin berkata, tak ada yang sempat mendengarnya. Anak-anak yang jika ingin kolokan, tak ada yang sempat memanjakan. Anak-anak yang jika sedang murung dan peka, tak ada yang menggubrisnya.

Padahal kita pernah menjadi anak-anak. Yang jika kita sedang bicara sementara orang-orang tak mendengarnya, kita akan merasa sangat sia-sia. Marah dan tak berharga. Sungguh sebuah keadaan yang sanggup membuat manusia akan jadi rapuh dan percuma. Keadaan tanpa apresiasi dan pujian adalah sebuah medan yang sangat berbahaya, tidak cuma bagi anak-anak, tapi juga bagi semua dari kita.

Maka jika orang tua lupa waktu pada anaknya, jika pemimpin lupa berempati pada rakyatnya, jika atasan lupa memuji
bawahan, jika suami lupa menghargai istri, sesungguhnya orang-orang ini sedang berada di rumah kosong. Rumah semacam itu pasti kering dan tidak produktif. Hidup di lahan kering sungguh merupakan kutukan yang berat bagi seluruh anggota keluarga.

Cewek Suka Film Bokep ?

Dari romannya, sulit dipercaya kalau cewek suka nonton film porno (BF). Tapi survei membuktikan, ternyata mereka juga "demen", lho!

Paling tidak, 1/3 cewek Amrik diam-diam suka nonton video khusus orang dewasa, lho. Hal itu sesuai dengan pengakuan distributor video xxx terbesar disana. Menurut mereka, pembeli wanita kini bertambah.

"Dulu hanya sekitar 20% wanita yang membeli video khusus dewasa secara online lewat website kami, tapi kini jumlahnya meningkat jadi 30%," kata Katy Zvolerin dari Adam & Eve, distributor yang dimaksud.

Itulah kenyataan yang sebenarnya. Apalagi menurut biro peneliti Yankelovich & Partners, ternyata sekitar 29% cewek Amrik, kerap menggunakan video khusus dewasa untuk menambah "panas" hubungan seksual dengan pasangan mereka.

Tidak hanya itu, ternyata 49% responden cewek mengaku tak keberatan bila mereka diajak nonton film blue oleh pria pujaannya. Nah, lho, bagaimana dengan cewek di Indonesia? Apakah diam-diam mereka juga suka melihat film blue?

"Ada fenomena menarik yang terjadi pada cewek di seluruh belahan dunia. Mereka cenderung tak mau mengakui hal itu, walau sebenarnya mereka juga ingin menyaksikannya," ujar Patt Britton, PhD, clinical sexologist.

"Itu adalah hal wajar, karena tak seperti cowok yang cenderung blak-balakan, termasuk dalam soal seks, maka para cewek lebih suka mengungkapkan segala hal secara implisit," imbuh Britton. Ya, Begitulah...

Ada komentar? (imaulana)

Tahukah Anda, Warna Favorit Mencerminkan Perilaku Seks Anda

Coba tengok lemari pakaian Anda. Betulkah sebagian besar warna busana Anda berwarna biru? Atau merah? Bagaimana dengan warna favorit pasangan Anda? Mungkinkah ada hubungan warna favorit seseorang dengan perilaku seksualnya? Menurut para ahli yang mendalaminya sih, bisa-bisa saja. Cobalah bandingkan dengan pengalaman Anda sendiri.

Merah Anda tipe yang gampang terangsang dan menikmati seks dengan cara yang sulit dibayangkan orang biasa. Sekali gairah seks Anda menyala, perlu waktu berjam-jam untuk memadamkannya.
Saran: Cari pasangan seks yang sama-sama suka merah.

Oranye Sebagai pencinta warna oranye, Anda menyukai fantasi seksual nan erotik. Bagi Anda, aktivitas seks adalah permainan yang dramatis, di mana Anda memegang peran utama.
Saran: Foreplay sangat penting bagi Anda, nyaris sama seperti seks itu sendiri. Carilah pasangan yang sama-sama menyukai proses seks, bukan cuma hasilnya.

Kuning Anda bersikap ambivalen terhadap seks. Maka itu, ada saat-saat Anda tidak terlalu menikmatinya.
Saran: Cari partner yang pandai memberi stimulus.

Hijau Anda 'segar', innocent, dan nyaris tak tahu apa-apa tentang seks. Anda juga sopan dan lembut.
Saran: Mudah-mudahan Anda beruntung memperoleh pasangan yang sama-sama suka warna hijau, supaya Anda tak dipermainkan.

Biru Anda salah satu dari sedikit orang yang sangat menggairahkan. Penuh perhatian dan sensitif, kuat, dan sangat berhasrat, adalah respons yang biasa Anda berikan. Permainan cinta Anda bikin sebagai seni yang tak akan terlupakan.
Saran: Bila Anda menikah nanti, pasangan Anda pasti merasa beruntung.

Ungu Anda sering berpikir bahwa Anda terlalu sophisticated untuk permainan seks yang liar.
Saran: Pikirkan kepuasan seks ketimbang penampilan. Bukan cuma untuk Anda, tapi juga untuk pasangan Anda.

Pink Anda belum matang bila berhubungan dengan seks. Anda hanya menyukai bagian-bagiann yang menyenangkan dan flirting-nya saja. Bila menjadi serius, Anda lebih suka ngabur.
Saran: Belajarlah menjadi dewasa.

Cokelat Anda hangat, dalam, dan amat sensitif. Kebutuhan dan hasrat pasangan sangat penting bagi Anda. Sebagai pencinta warna cokelat, kata "Aku Cinta Padamu" jarang terucap dari mulut Anda, sebab Anda lebih suka mewujudkannya dalam bentuk perapian yang berkobar-kobar, seperti gairah cinta Anda sebenarnya.
Saran: Anda begitu suka berada dalam keadaan jatuh cinta, sampai-sampai lupa bahwa 'panasnya' cinta bisa saja berakhir.

Putih Anda tergolong puritan, bahkan mungkin menganggap seks itu kotor. Bila melakukannya pun, Anda memastikan seks yang sangat bersih dan klinis, dan mandi sebelum dan sesudahnya.
Saran: Sedikit spontan dan 'kotor' mungkin akan lebih menggairahkan hidup Anda.

Abu-abu Wah, pilihan warna yang mengejutkan. Anda sulit memutuskan apakah Anda menyukai seks atau tidak. Anda bahkan sering kehilangan kegembiraan dan kegairahan dalam seks.
Saran: Jangan terlalu praktis, nikmatilah seks.

Hitam Aduuh, betulkah Anda suka yang tidak biasa dalam melakukan hubungan seks?
Saran: Tak ada jalan lain, pilih pasangan yang suka hitam juga.

Stimulus Buat Si Frigid

Frigiditas merupakan masalah seks cukup serius. Konon, wanitalah yang paling banyak menderita karenanya. Gimana cara mengatasi masalah satu ini?

Oleda Baker dalam Be a Woman, menjelaskan beberapa hal penyebab frigiditas pada wanita, lengkap dengan solusinya. Mau tahu?

Takut hamil. Banyak alasan untuk ini, diantaranya belum siap atau takut dosa (bagi lajang). Ini bisa diatasi dengan konsultasi pada dokter. Pilih kontrasepsi yang tepat, hingga keraguan akan efek samping hubungan intim sirna.

Tinggal bersama 'orang lain', seperti mertua, ipar, dll. Hal itu bisa membuat wanita kurang rileks atau malas karena malu atau masalah lainnya. Sebetulnya tak masalah, bila ada kamar pribadi. Tapi, tinggal di rumah sendiri memang lebih bebas dan leluasa.

Nyeri saat berhubungan. Penyebabnya beragam, termasuk rasa takut dan tak rileks itu, hingga otot sekitar vagina tegang. Hal itu bisa dibantu dengan menambah sesi cumbuan (foreplay), hingga dia benar-benar siap. Bila tak berhasil, segera konsultasi pada dokter.

Kelalahan yang amat sangat. Bukan hanya lelah fisik karena bekerja, tapi juga lelah batin. Selain perlu mengkonsumsi multivitamin, nampaknya Anda perlu minta bantuan orang lain untuk meng-handle pekerjaan rumahtangga. Berpikiran positif sangat membantu.

Masalah psikologis lain, seperti merasa tak menarik lagi, takut tak bisa memuaskan pasangan, dll. Ini bisa diselesaikan dengan melakukan komunikasi secara terbuka. Kalau perlu, minta bantuan konsultan perkawinan atau psikolog.

Ada komentar? [tri] (Astaga.com)

Sensasi Seksual ''Daging Kambing''

Banyak orang gandrung mengkonsumsi afrodisiak, alias makanan pembangkit gairah seks, walau khasiatnya masih di belakang mitos.

Konon, yang terjadi pada konsumen afrodisiak sebetulnya hanya dua sensasi. Pertama, sensasi seksual akibat adanya pengaruh afrodisiak terhadap organ tubuhnya. Padahal kerja suatu bahan afrodisiak, mungkin cuma gelitik halus pada saluran kemaluan-kemih belaka (urogenital tract).

Dalam hal ini, sangat mungkin afrodisiak itu mengubah persepsi sipemakai (sugesti), hingga mereka merasa hubungan seks lebih lama dan lebih berkesan. Dan kata ahli, afrodisiak memang bisa memicu laju aliran darah dalam sistem saraf, sehingga rangsangan seks meningkat pesat.

Pada pria, khasiat afrodisiak terlihat dari maksimalnya ereksi dan daya tahan penis. Hal ini memungkinkan pria mencapai puncak terbesarnya, sebab stimulan saraf lebih peka dan laju aliran darah lebih cepat. Tapi lagi-lagi, ternyata tak semua pria mampu merasakan khasiat afrodisiak itu.

Sensasi kedua, adalah sensasi bersifat psikologis, yang lebih dipengaruhi oleh mitos, kultur, dan obsesi pribadi tentang kenikmatan atau kejantanan. Dalam hal ini, afrodisiak menjadi sebuah expectancy effect bagi pemakainya.

Artinya, jika orang berpikir bahwa dengan makan daging kambing seksnya akan kuat, maka perasaan itu akan memberinya sensasi yang begitu sehabis menyantapnya. Nyatanya, informasi atau harapan seperti itu, lebih banyak merupakan warisan.

Berdasarkan studi, daging kambing nampaknya tergolong afrodisiak yang hanya memberi expectancy effect, sebab secara ilmiah belum ditemukan zat berkhasiat yang mampu menambah libido pria, apalagi potensi ereksi. Sedang bumbu masak seperti merica, biji pala, justru memberi sensasi hot.

Kesan hot juga dapat dikaitkan dengan tingginya faktor SDA (Specific Dynamic Action) suatu bahan makanan. Semakin tinggi SDA suatu bahan makanan semakin memberikan rasa hot pada tubuh yang mengkonsumsinya. Rasa hot begini yang mungkin dipersepsikan sebagai bergairah secara seksual juga.

Anda pernah nyoba? [*/imaulana] (Astaga.com)

Rumah Bordil Khusus Impoten

Jepang tak hanya peduli pada kecerdasan bangsa dan kemajuan teknologi, tapi juga pada penderita impotensi.

Ada rumah bordil khusus pria impoten, di pusat kota Osaka, Jepang. "Walau bagaimana, pria impoten pun butuh penyaluran,"

ungkap pemilik, dua bersaudara Takeo dan Kanebo Isida.

Selain menawarkan kepuasan seks --layaknya rumah bordil lain, konon, tempat itu telah berhasil mengembalikan keperkasaan

sejumlah pria. Takeo dan Kenebo punya bukti kuat tentang hal itu.

Takeo menjelaskan, karena khusus penderita impoten, maka teknik servis (out and indoor-nya) berbeda dengan rumah bordil lain.

Boleh dibilang, hampir tak ada permainan seks yang 100% seks disana.

Servis yang diberikan, lebih diutamakan pada stimulasi gairah dan meningkatkan kepercayaan diri klien. "Klien kami sangat

spesial. Mereka sangat sensitif, sehingga perlu trik dan teknik khusus melayaninya."

"Kami hanya mempekerjakan wanita yang benar-benar menarik, alami, bersuara halus dan lembut. Mereka juga harus mengambil

training teknik stimulasi dan psikologi pria. Dan hanya yang lulus ujian, yang boleh bekerja disini," imbuh Takeo.

Bagaimana kalau ada pria normal mengaku impoten? "Kami menjaga kerahasiaan klien, dan sistem keamanan disini terjamin.

Pekerja kami dilengkapi tombol yang bisa dipijit seketika sang pria "berdiri" normal, lalu diamankan."

Gimana kalau yang semacam ini, ada di RI, ya? [imaulana] (Astaga.com)

Rahasia Finest Sex

Seks yang hebat bukan hanya ditentukan "power" pria, tapi lebih pada keintiman, selaras dan keberanian untuk mencoba hal-hal baru bersama-sama.

Begitu kata para pakar seks. Menurut mereka, ada banyak cara untuk bercinta, tapi sedikit sekali cara utuk mendapat kenikmatan. Berikut ini adalah sejumlah tips agar Anda mencapai kenikmatan bercinta:

* Lakukan dengan santai dan perlahan. Tak perlu ngebut, apalagi sampai ngos-ngosan mengejar orgasme. Nikmati setiap gerakan dan sentuhan. Dengan begitu, Anda bukan hanya mendapat kenikmatan, tapi juga ‘kejutan-kejutan’ kecil.

* Sentuhan nikmat biasanya akan berkesan dan membekas. Ingat apa saja yang membuat Anda mendapat kenikmatan, sementara itu, jangan bosan menelusuri ‘jalan setapak’ dan ‘celah’ lain, yang belum anda lewati. Siapa tahu bisa memberi kenikmatan lebih.

* Lakukan sepenuh hati. Kalau dilakukan setengah-setengah, maka hasilnya pun takkan sempurna. Belajarlah menyerahkan diri pada pasangan saat bercinta, maka Anda akan mendapatkan kenikmatan yang tiada tara.

* Miliki jadwal khusus untuk berdua. Apalagi bila Anda sama-sama sibuk. Gunakan waktu berdua untuk saling terbuka, memahami pribadi pasangan, keinginan, daerah genital, hingga fantasi seksual masing-masing. Dengan mengenal dan memahami poin-poin yang diinginkan pasangan, maka Anda bisa langsung menjuju ke sasaran.

* Perpanjang sesi foreplay. Pemanasan atau foreplay, dapat membantu Anda membangun rasa percaya diri dan kesiapan untuk melakukan hubungan seks. Dengan keyakinan dan kesiapan, Anda pasti bisa merasakan kenikmatan. Kalau belum siap, seks seperti dipaksakan. Hasilnya takkan memuaskan.

* Bercinta dapat dilakukan dengan banyak cara, bukan hanya di tempat tidur. Setiap detik yang Anda habiskan bersama, sebetulnya bisa menjadi sarana bercinta. Sentuhan kecil, kerlingan mata, senyum manis, belaian, kecupan saat berpapasan di dapur atau dimanapun, dapat meningkatkan keintiman dan gairah. Maka lakukanlah itu sesering mungkin.

Ada cara lain? [imaulana] (Astaga.com)

Posisi Termudah Mencapai Orgasme

Bila Anda penggemar posisi misionaris (wanita di bawah, pria di atas), sudah saatnya Anda mempelajari TKS atau Teknik Kerjasama Seksual. TKS adalah variasi posisi misionaris yang bisa merangsang titik G sama hebatnya dengan merangsang klitoris. Juga, mempermudah terjadinya orgasme serempak (simultaneous orgasm).

Caranya tak rumit. Mulailah dengan posisi misionaris. Yang pria memindahkan berat tubuhnya pada wanita, bukan pada sikunya. Lalu, ia bergerak kira-kira 5 cm supaya tulang panggulnya persis berada di atas wanita. Dengan kaki wanita melingkari paha pria, wanita menekan ketika yang pria melakukan gerakan menarik, sehingga terasa stimulasi langsung tapi lembut. Kuncinya terletak pada tekanan (dan kontra-tekanan) serta koordinasi irama gerakan yang lembut dan perlahan.

Tentu saja, posisi ini tidak otomatis, melainkan harus Anda atur sedemikian rupa. Bila orgasme hampir tercapai, yang wanita harus menunggu dengan tenang, bukan mencoba mencapainya dengan tergesa-gesa. Irama, kontrol, dan kesabaran, adalah hal-hal penting untuk memperoleh orgasme.

Studi yang dilakukan pada 86 pria dan wanita, menemukan hasil yang menggembirakan. Dari sejumlah wanita yang 'selalu dan sering' mengalami orgasme setiap kali berhubungan intim, 77% mencapai orgasme setelah dilatih menggunakan TKS. Yang tidak menggunakan TKS, hanya 22% yang meraih orgasme. Pada penelitian yang lebih kecil, hasilnya malah lebih 'heboh'. Ada 50% wanita yang mengalami orgasme serempak. Yang tanpa TKS, cuma 4,5%. Anda mau mencobanya?(berbagai sumber/dhanie)

Pantang Ngesex Sebelum Nonton Bola ?

Permintaan popcorn, kacang, minuman bersoda dan bir diperkirakan melonjak, selama Piala Dunia berlangsung. Bagaimana dengan aktivitas kantor dan seks?

Berbeda dengan permintaan popcorn, permintaan seks diperkirakan turun drastis selama Piala Dunia. Survei yang dilakukan menyimpulkan, 1/3 pengemar sepakbola, berniat tak akan melakukan hubungan intim dengan pasangan mereka, pada malam menjelang siaran langsung Piala Dunia.

"Mereka kuatir kehilangan momen yang ditunggu-tunggu itu," kutip sebuah situs berbahasa Inggris. Begitulah kenyataannya. Sekitar 10% dari 3000 responden mengaku biasanya libido seks mereka "menurun" selama perhelatan Piala Dunia berlangsung.

Yang menarik, tidak sedikit pria yang percaya bahwa berhubungan intim pada malam sebelum pertandingan berlangsung, akan mengurangi keberuntungan tim yang diunggulkan. Hal itu bisa mengakibatkan kesebelasan jagoannya kehilangan poin.

Tidak hanya itu, banyak responden pria yang siap bolos kerja, bila siaran langsung pertandingan kesebelasan negara yang dijagokannya, ditayangkan pada jam kerja atau siang hari. Kalau bisa, mereka berharap perusahaan mau memberi pengertian dan membolehkan karyawan (penggemar bola) menonton TV.

Begitulah polah pengemar fanatik sepakbola di Inggris. Beberapa diantara mereka serius akan menjalankan keyakinan dan menghindari pantangan yang selama ini berlaku (takhyul). Ini semua dilakukan demi kesuksesan kesebelasan yang diunggulkan, terutama kesebelasan negaranya.

Beberapa takhyul yang berlaku disana adalah, tidak bertegur sapa dengan orang-orang sekitar, ketika pertandinan berlangsung. Mereka harus memakan menu yang sama setiap pagi, selama perhelatan berlangsung.

Lebih 45% pria percaya kesebelasan yang diunggulkan akan berjaya bila mereka mengenakan "kaos keberuntungan" sehari sebelum pertandingan. Sementara itu, 4% responden yakin doa mereka terkabul bila mereka tidak mengganti celana dalam sehari semalam. (imaulana)

10 Renungan Sebelum Melepas Masa Lajang

Aah, akhirnya! Anda mau kawin juga. Rupanya Anda telah bertemu belahan jiwa. Tapi, sebelum Anda melangkah ke sana, ada beberapa hal yang perlu dipikirkan. Pertama, kata sosiolog Mary Laner, cek dulu tingkat ekspektasi Anda. Kalau ekspektasi itu terlalu tinggi, perkawinan atau pasangan Anda akan gagal bertemu di satu titik. Dan, kalau itu terjadi, peluang terjadinya kegagalan perkawinan juga makin besar.

Karena itu, cobalah pikirkan hal-hal berikutnya di bawah ini sebelum mengenakan cincin 'sakti' itu.

2. Apakah Anda cukup umur? Maksudnya, apakah Anda cukup matang untuk menikah, baik fisik maupun mental? Apa saja yang pernah terjadi dalam hidup Anda, yang mungkin akan berpengaruh pada kehidupan perkawinan itu nanti? Apakah jatuh bangun hidup Anda akan bisa membantu Anda berpikir luas? Pernahkah Anda mengatasi problem, terutama dengan kerjasama bersama orang lain?

3. Masa kanak-kanak Anda bahagia? Bagaimana perasaan Anda ketika kecil - sempat mengembangkan self-esteem? Bila tidak, apakah Anda memperolehnya setelah dewasa? Perkawinan orang tua Anda bahagia? Apa saja yang Anda pelajari dari perkawinan orang tua Anda? Buatlah daftar positif dan negatifnya.

4. Anda punya cukup uang? Pertanyaan ini sangat relevan. Pertimbangkan apakah Anda punya cukup uang untuk membentuk suatu perkawinan, atau paling tidak untuk memulainya.

5. Apa latar belakang pendidikan Anda? Orang dengan tingkat pendidikan sarjana umumnya memiliki angka rata-rata perceraian lebih rendah ketimbang mereka yang berpendidikan rendah. Meskipun, angka perceraian tertinggi ditemukan juga pada mereka yang extremely well-educated dan poorly educated.

6. Apakah Anda punya rasa bersaing yang tinggi? Ini dihubungkan dengan penyelesaian masalah yang memerlukan kerja sama. Bila Anda suka sekali bersaing, bisa saja Anda akan menjadikan perkawinan Anda sebagai arena kompetisi berikutnya.

7. Berapa lama Anda mengenal calon pengantin Anda Ini bukan hanya sekadar waktunya, tapi apa yang pernah dialami bersama. Berapa lama Anda berpacaran dan apa saja yang terjadi dalam hubungan itu? Berapa banyak perbedaan lingkungan Anda dengannya, entah itu keluarga, sekolah, atau pekerjaan?

8. Seperti apa Anda sesungguhnya? Ini penting untuk mengenal diri Anda yang asli. Ini untuk mengenali potensi konflik, misalnya, perbedaan agama atau karakter. Anda harus bisa memperkirakan apa yang yang akan diakibatkan oleh perbedaan latar belakang, tujuan, aspirasi, nilai-nilai, dan kepercayaan.

9. Apakah Anda hidup bersama sebelum menikah? Menurut hasil penelitian, mereka yang hidup bersama lebih kecil komitmennya terhadap institusi perkawinan, terhadap perencanaan jangka panjang, bahkan juga terhadap masing-masing.

10. Apakah ada yang pernah bercerai sebelumnya? Mereka yang pernah bercerai percaya bahwa mereka tak akan mengulangi kesalahan yang sama. Nyatanya, kesalahan itu banyak terjadi juga. Fakta membuktikan bahwa, kegagalan perkawinan kedua lebih tinggi ketimbang yang pertama. (berbagai sumber/hannie k.wardhanie)

10 Pantangan Dalam Kencan Pertama

Lagi pendekatan, ya? Jangan sampai kesempatan kali ini berantakan gara-gara masalah kecil.
Belajar dari pengalaman, sangatlah penting. Dan nyatanya, kencan pertama juga ada
pantangannya, lho.

1. Datang telat
Beraksi pada saat yang tepat sangat menentukan. Jangan membuat date menunggu terlalu lama, bisa-bisa dia pikir Anda sok cakep atau egois. Perlu diketahui, datang terlambat dari jadwal yang disepakati itu, memberi kesan yang tidak baik. Kalau sudah begini, mana mungkin
berhasil ?

2. Terlalu serius
Memang kencan pertama sangat menentukan kelanjutan hubungan Anda. Tapi, bukan berarti Anda
harus serius hingga nampak kaku. Bersikap rileks, tersenyum dan terbahak sesekali, bisa
membuat date pikir Anda orang yang asyik diajak bicara. Lumayan, kan, ada poin tambahan.

3. Ungkit mantan pacar
Ini kesalahan umum yang sering tak disadari. Kencan pertama memang sering membuat kikuk,
sehingga tak heran kalau Anda atau date hanya diam seribu basa. Kalau ingin memecahkan
kesunyian, cari topik pembicaraan apa saja selain soal mantan pacar, soal kekayaan dan
menyalahkan orang lain.

4. Jadi orang lain
Ingin mendapat poin positif dari date, bukan berarti Anda harus berakting seperti oranglain.
Jadilah diri sendiri, baik maupun buruk. Kalau terus-terusan bersandiwara, lama-lama date
akan mengetahui bahwa Anda bukan seperti yang dilihat.

5. Berkeluh kesah
Mengeluh soal keluarga, soal teman, keuangan, kesehatan, dan terdengar putus asa, malah akan
membuat date berpikir Anda adalah orang yang penuh dengan masalah. Perlu diketahui, sebagian besar orang tidak menghendaki kencan hanya untuk menanggung masalah.

6. Congkak
Orang juga bisa menilai pribadi seseorang dari perkataannya. Karena itu, jangan sekali-kali
membanggakan diri sendiri dan orangtua di depan date. Ngobrol soal perbedaan gender, kalau
bisa, perlu dihindari, mengingat zaman kini sudah mendukung kesetaraan hak dan kewajiban.

7. Tidak jujur
Ini terkait dengan poin 4. Walau ada kemungkinan berhasil, tapi srategi ini hanya bertahan
untuk jangka pendek. Kebenaran selalu akan terungkap. Berkata jujur memang sulit dan
kerkadang menyakitkan, tapi yakinlah, hasilnya akan memudahkan dan membahagiakan Anda.

8. Seronok
Tahukah Anda bahwa pakaian mencerminkan kepribadian? Oleh sebab itu, hindari pakaian yang terlalu glamor atau seksi. Pakaian bertema kasual cocok untuk acara kencan pertama. Hindari memakai warna merah dan pink. Warna tersebut tidak baik pada kencan pertama, karena menunjuk kan konotasi seksual yang vulgar. Kecuali hanya sebagai aksen.

9. Berpaling
Menjaga sikap baik juga sangat mendukung. Hindari bahasa tubuh yang negatif seperti
menyilangkan tangan, duduk atau berdiri membelakanginya. Biarkan tangan disamping atau di
pangkuan Anda. Juga, penting pertahankan jarak Anda dari date, jangan terlalu dekat tapi
tidak terlalu jauh. Jangan berpaling dengan masam ketika dia menatap.

10. No sex, pls ... Tahu 'kan maksudnya? (imaulana)

10 kalimat penolakan cinta

Dalam menolak cinta seseorang, lelaki dan perempuan mungkin menggunakan kalimat yang sama, tapi apa yang ada di dalam hati mereka bisa jauh berbeda.

* Berikut 10 kalimat yang diucapkan perempuan ketika menolak cinta seorang lelaki, dan kata hatinya :

1. Kamu sudah kuanggap sebagai kakak. (Kamu mengingatkanku pada Mandra)
2. Beda usia kita terlalu jauh. (Aku tidak ingin kamu menjadi bapakku)
3. Aku tidak tertarik padamu bukan karena penampilanmu. (Kamu lelaki terjelek yang pernah kukenal)
4. Hidupku sedang kacau sekarang. (Aku tidak ingin kamu mengetahui teman-teman kencanku yang lain)
5. Aku sudah punya pacar. (Aku lebih suka main dengan kucing jantanku)
6. Aku tidak suka kencan dengan teman sekantor.(Aku berharap kamu kerja di lain kantor, tapi masih satu gedung)
7. Bukan karena kamu kok, tapi aku. (Kamu kok penyebabnya)
8. Aku ingin berkonsentrasi pada karir. (Walaupun pekerjaanku kadang membosankan, tapi masih lebih baik daripada berkencan denganmu)
9. Aku masih ingin sendiri. (Kamu lelaki paling menyebalkan)
10.Kita berteman aja ya. (Agar kamu tahu betapa banyaknya lelaki yang menginginkanku)

Nb: Kata kata di atas cuma rekaan tapi bisa juga kenyataan. Boleh dipercaya dan direnungkan, siapa tahu benar

10 Hal yang Bikin Cowok Sulit Memahami Cewek!

Ada banyak hal yang disukai cowok dari cewek. Tapi, tidak sedikit kelakuan cewek yang membuat cowok "geleng-geleng" kepala.

Cowok-cewek memang beda. Tapi -konon- ada beberapa perbuatan, perkataan serta jalan pikiran cewek, yang -kalau dibiarkan- bisa memicu pertengkaran dan perpisahan.

Meski -lebih sering- diam, tapi para cowok merasa "gondok" kepada cewek yang pergi belanja tanpa konsep jelas dan cenderung boros.
Solusi: Kalau boleh sumbang saran, bila mau membeli sepatu, sebaiknya langsung masuk ke toko sepatu. Bukan mampir dulu ke toko kosmetik, ke butik, dll.

Mengetahui ceweknya mempunyai koleksi lipstik lebih dari 10 buah, bisa bikin cowok berpikir macam-macam. Salah satunya, "Apakah cewek gue genit kepada semua cowok?"
Solusi: Simpan di tempat tersembunyi. Bawa satu lipstik saja dalam tas.

Para cowok seringkali pusing jika harus menjawab pertanyaan seputar mantan pacar. Hal ini membuat cowok seperti sedang diselidiki. Bisa-bisa dia malah menghindar.
Solusi: Masa lalu biarkan berlalu. Bertanya sekali saja cukup, selanjutnya perhatikan kejujuran dan keseriusan dia.

Walau senang punya pacar dengan body asoy, tapi cowok sering kesal mendengar keluhan "Wah, berat badan gue nambah, ya...?"
Solusi: Mangkanya diet yang benar, Non! Tapi kalau cuma nambah satu-dua kilogram saja, sebaiknya jangan "rame" dulu.

Siapa yang tidak ingin punya cewek cantik. Tapi cowok nggak mengerti kenapa cewek harus mengenakan segala sesuatu yang palsu -dari ujung rambut hingga ujung kaki-.
Solusi: Dandan boleh saja, tapi jangan berlebihan. Tampil cantik memang perlu, tapi nggak harus penuh "polesan".

Cowok juga bingung dengan kebiasaan cewek pergi ke toilet bersama-sama. Apalagi cewek bisa berjam-jam di toilet karena "ngerumpi" dulu.
Solusi: Tidak ada yang melarang ngobrol atau bercengkrama, tapi jangan suruh cowok "nunggu" terlalu lama. Apalagi depan toilet.

Cowok kadang bingung dengan kegemaran cewek membeli kaset atau CD hanya karena suka dengan satu lagu saja.
Solusi: Minta dan tunggu beberapa hari. Siapa tahu dibeliin. Beli kaset kumpulan lagu-lagu terseleksi saja, nggak rugi kok.

Cowok juga sebel dengan kebiasaan cewek yang sibuk menelepon temannya satu persatu, sebelum pergi ke pesta. Apalagi kalau hanya bertanya, "Eh, mau pakai gaun apa besok?"
Solusi: Mencoba jadi diri sendiri. Kalau perlu "kompakan" sama doi saja, biar kelihatan serasi.

Perlu diketahui pula, konon para cowok suka heran kenapa cewek selalu "minta" nambah sehabis berhubungan intim.
Solusi: Ungkapkan dengan sentuhan dan kecupan ringan dulu. Tunggu reaksi dia beberapa saat. Kata-kata manis dan sanjungan bisa membuat cowok "on" lagi, lho.

Tapi cowok juga heran, bahkan -sering- merasa tidak dihargai bila cewek berkata "Sedang tidak mood, nih..."
Solusi: Sampaikan dengan bahasa kasih dan sayang, agar dia tidak merasa "kelimpungan".

Mengubah sesuatu yang sudah berakar itu memang sulit. Tapi berusaha saling menghargai, nampaknya bisa membantu memperkecil perbedaan yang ada. Benar nggak? (*/imaulana)

10 Cara Mengajak Mantan Balik Lagi

Seorang teman menulis surat begini: "KLa Project memang bener banget. Kok bisa-bisanya ya mereka menciptakan lagu Tak Bisa ke Lain Hati? Soalnya, yang saya rasakan sekarang ini juga begitu. Biar banyak cewek berjejer, yang saya inginkan cuma Natalie, mantan pacar saya. Gimana saya bisa ngajak dia balik lagi?"

Anda juga punya persoalan yang sama? Menurut bisik-bisik mereka yang berpengalaman, inilah sarannya:

1. Kembangkan diri Entah siapa yang duluan memutuskan, tapi sebaiknya Anda tetap berada dalam kondisi prima. Putus cinta jangan bikin Anda (dan penampilan) jadi berantakan. Sebaliknya, Anda malah harus mengembangkan diri - terutama pada hal-hal yang dulu pernah dikeluhkan pasangan. Sebab, bukankah Anda ingin ia menyesali keputusannya untuk melepas Anda pergi?

2. Yakinkan bahwa Anda masih mencintainya Seperti juga dalam bisnis, dalam cinta pun dibutuhkan kekuasaan. Caranya, menganalogikan kekuasaan itu dengan tiga kata sakti yang amat mujarab: "Aku cinta padamu". Jangan singgung soal seks, tapi curahkan seluruh perasaan dalam rangka merebut kembali hati si mantan.

3. Jangan main-main Jangan pernah memberikan sinyal yang salah. Maksudnya, Anda tidak bermaksud melamar/menolak, tapi dengan sengaja memberikan tanda-tanda yang sebaliknya. Anda tidak mau merusak hidup seseorang, kan?

4. Jangan cemburu Cara terbaik untuk tahu bagaimana perasaannya terhadap Anda adalah dengan melihat bagaimana tingkahlakunya terhadap lawan jenis - terutama yang punya kans untuk memenangkan hatinya. Apakah ia memperlakukan mereka dengan superramah, atau ia justru sering curhat terhadap mereka berkenaan dengan putusnya hubungan itu? Jangan langsung cemburu, tapi lihatlah bagaimana gejalanya.

5. Analisis dan pelajari mantan Anda Sudah saatnya Anda lebih banyak berpikir. Memang ngeselin, sih, tapi Anda harus lebih penuh perhatian dan hati-hati terhadap apa yang dikatakannya sekarang. Anda kan bukan pacarnya lagi, jadi Anda tahu bahwa sekarang ada dinding tinggi di antara Anda berdua. Karena itu, 'bacalah' apa yang dikatakannya, dan apa yang tidak diungkapkannya.

6. Tetap menelepon Memang ini bikin harga diri serasa turun, tapi, cinta kan butuh pengorbanan. Lagi pula, dengan terus menelepon, Anda menunjukkan bahwa Anda serius dan tidak memikirkan wanita lain. Perlihatkan bahwa cuma ada dia dalam pikiran Anda.

7. Jangan lupa hari ultah atau hari 'jadian' Karena Anda bukan Brad Pitt atau Ben Affleck, jangan sok cool dengan pura-pura lupa hari ultahnya. Percaya deh, sikap begitu nggak bakal menolong sama sekali. Setiap wanita itu kepingin jadi pusat perhatian cowok sedunia. Diperlakukan seperti seorang putri tak akan pernah ditolaknya, apalagi pada hari yang bersejarah baginya. Kalau tidak bisa mengirim kartu, kan bisa kirim e-card?

8. Jangan 'dirangkap' Teori peluang memang membolehkan Anda mendekati cewek lain saat Anda berniat balik lagi ke mantan. Siapa tahu, kalau si A menolak, si B menerima. Tapi, bagaimanapun menggodanya ide ini, jangan lakukan hal itu. Fokus, Bung. Fokus ...

9. Beri surat cinta Yaa, surat kan bisa dalam bentuk email supaya nggak ketinggalan zaman. Nggak usah mesti berbunga-bunga. Anda bisa cuma kirim artikel, gambar, atau pertanyaan singkat seperti, "Gimana kamu hari ini?"

10. Sentuh si mantan kalau ada kesempatan Hmm, ini memang menggoda. Tapi, hati-hati melakukannya. Yang jelas, sentuhan memang ajaib. Pada saat menyentuh itu, Anda berdua akan tahu apakah masih reaksi kimiawi di antara Anda? Saat inilah yang tepat untuk membujuknya kembali ke hati Anda.(hannie k.wardhanie)

Chlamydia: Penyakit Seksual Menular Nomor 1..!

Anda mungkin tidak tahu, saat ini Anda mengidap chlamydia atau tidak. Itu sebabnya, chlamydia merupakan penyakit seksual nomor satu di dunia. Meski pengobatannya sederhana dan relatih mudah, tetapi infeksi yang sulit dideteksi ini, bila dibiarkan bisa mengancam kesehatan tubuh.
Berdasarkan data: Tiga dari empat perempuan yang terinfeksi chlamydia, dan satu diantara dua laki-laki yang terinfeksi penyakit ini, tidak merasakan gejala atau tanda-tanda awal, tetapi tidak berarti penyakit ini lenyap begitu saja.

Dua diantara lima perempuan yang terinfeksi mengalami radang pelvis atau PID (Pelvic Inflammatory Disease). Kalau Anda mendapatkan PID, itu artinya: kemungkinan Anda menderita ketidaksuburan/kemandulan sekitar 20 persen, radang pelvis (panggul) kronis (18 persen), mengancam kesehatan janin (9 persen). Bila Anda tengah hamil, Anda bisa menularkan penyakit ini pada bayi yang baru lahir, dengan kemungkinan bayi Anda meninggal, buta matanya atau lahir dengan infeksi mata, telinga dan dada.

"Radang pelvis akibat infeksi chlamydia ini sungguh serius," kata Kymberly A. Workowski, MD, FCAP, pimpinan the CDC’s Division of STD (Sexually Trasmitted Diseases) Prevention dan profesor bidang pengobatan di Emory University, Atlanta. "Persoalan yang harus segera ditangani adalah melindungi perempuan dan mendeteksi chlamydia sesegera mungkin sebelum berkembang menjadi komplikasi serius."

Mudah dikatakan, tapi pada kenyataannya sulit sekali mendeteksi keberadaan chlamydia yang telah menginfeksi sekitar empat juta orang setiap tahun ini. "Masalahnya: Orang-orang yang terinfeksi penyakit ini tidak mengetahuinya," kata Workowski dengan nada frustasi. "Pengobatan yang ada sebenarnya sangat efektif, dan mudah. Tetapi, masalahnya menemukan orang-orang yang berisiko terinfeksi dan meyakinkan mereka bahwa hidupnya –juga pasangannya- berada dalam bahaya, sangatlah sulit."

Siapa saja yang berisiko?

Jawaban ringkasnya: semua orang yang menjalani kehidupan seksual aktif.

Sebagian besar perempuan dan sekitar 50 persen laki-laki sama sekali tidak mengalami gejala, tetapi kadang-kadang gejala berikut dapat timbul dalam 4 minggu setelah infeksi awal:

Keluarnya cairan berwarna kuning kehijauan dari penis, umumnya di pagi hari.
Perasaan nyeri, panas atau terbakar saat kencing
Buah pelir membengkak
Tertutupnya ujung penis dengan nanah yang mengering
Meningkatnya frekuensi kencing
Anak-anak muda, baik laki-laki maupun perempuan yang aktif secara seksual, berusia sekitar 25 tahun atau lebih muda, dan semua orang yang sering berganti-ganti pasangan adalah yang kelompok berisiko tinggi. Sebaiknya, mereka menjalani pemeriksaan kesehatan secara rutin.

Chlamydia, disebabkan bakteri chlamydia trachomatis, yang menginfeksi penis, vagina, anus, leher rahim, saluran kencing dan mata. Ini adalah penyakit seksual menular, yang dilakukan lewat hubungan seks baik melalui vagina atau anal. Penggunaan kondom, cukup baik untuk mencegah penyakit ini, tapi tidak sepenuhnya. Akan tetapi jauh lebih baik bila Anda menggunakannya daripada tidak melakukan pencegahan apapun. Kondom sejauh ini efektif mencegah penularan virus HIV, sayangnya tidak selalu berhasil menghentikan penyebaran bakteri chlamydia trachomatis.

Pendarahan sampai bau busuk..

Tidak seperti bakteri lain, chlamydia tidak dapat berkembang biak kecuali ia berada dalam sel-sel tubuh manusia, terutama di saluran kencing dan sistem genital laki-laki maupun perempuan. Sel-sel ini, dikenal dengan columnar epithelial cells. Keberadaannya sangat banyak terutama di saluran kencing dan leher rahim. Inilah daerah dimana penyakit ini suka bersarang.

Pada awal infeksi, perempuan mungkin tidak merasakan gejala apapun, tapi sepuluh hari sesudahnya, mereka mungkin mengalami: pendarahan, merasakan nyeri pada saat kencing atau ketika melakukan hubungan intim, pendarahan vagina setelah hubungan seks, demam, dorongan untuk kencing terus menerus, infeksi leher rahim, dan keluarnya cairan abnormal dari vagina, bahkan mengeluarkan cairan berwarna kekuning-kuningan dari leher rahim yang berbau busuk.

Sama seperti perempuan, awalnya laki-laki juga tidak merasakan gejala, tetapi sekitar 30 hari setelah infeksi awal, bintik kemerahan, luka atau lepuh dapat muncul di skrotum, jari atau lidah. Saluran kencing mungkin meradang atau penis membengkak sehingga kulit penutup kepala zakar (kulup) tidak dapat ditutupkan kembali.

Jika dibiarkan tidak diobati, penyakit ini menyebabkan pembengkakan kelenjar getah bening di lipat paha. Gejala selama stadium sekunder ini adalah nyeri di lipat paha, demam, nyeri kepala, dan malaise (kelesuan). Selama stadium ketiga , lipat paha dan tungkai mungkin membengkak karena penyumbatan pembuluh getah bening.

Penyakit ini dapat menyebabkan kerusakan permanen bahkan bisa mempengaruhi kerja paru-paru, hati atau jantung, sehingga pengobatan dengan antibiotika harus dimulai segera untuk mencegah kerusakan permanen

Oral Sex Pada Remaja: Gawat !

Gawat! Lebih dari separuh remaja usia 15-19 tahun, diduga telah akrab dengan seks, termasuk oral & anal sex.

Satu hal yang pasti, cara itu ditempuh mereka agar terhindar dari kehamilan dan terjangkit HIV/AIDS. "Disatu sisi, ini menggembirakan, karena merka sadar akan bahaya hamil muda dan penyakit AIDS," kutip jurnal Family Planning Perspectives.

Tapi disisi lain, hal ini menunjukkan betapa mereka telah dewasa sebelum waktunya. "Kondisi ini bisa berbahaya jika tak didukung oleh pengawasan yang ekstra ketat dari para orangtua." Remaja sekarang kreatif mengambil kesempatan dalam kesempitan.

Betapa tidak, bahaya senggama tak lantas menyurutkan mereka melakukan seks, tapi membuat mereka kreatif membuat variasi seks yang lebih aman. Dalam survei yang dilakukan jurnal itu diketahui, 44% remaja melakukan oral seks, 11% lainnya mencoba anal seks.

"Melihat kenyataan itu, orangtua perlu memantau perilaku seksual putra-putri mereka," saran Gary J. Gates dan Freya L. Sonenstein, sanga peneliti. "Penularan penyakit seks juga bisa terjadi melalui oral dan anal seks yang dilakuakan."

Gates dan Sonenstein juga menyarankan para orangtua dan pendidik melakukan pendekatan pragmatis yang lebih bersahabat. Deskripsi "menyeramkan" ini memang bukan tentang remaja Indonesia. Tapi, tak ada salahnya meningkatkan kewaspadaan.

Ada komentar? [imaulana] (Astaga.com)

Oral Sex Baik untuk Diet ?

Profesor dan pakar diet asal Italia yakin, hubungan seks juga baik untuk diet. Menurutnya, aktivitas seks bisa menjaga berat badan, karena efektif membakar kalori.

Prof. Bruno Fabbri, berhasil menghitung jumlah kalori yang dibakar, dalam setiap hubungan seks yang dilakukan. "Besarnya kalori yang dibakar berbeda-beda, tergantung pada posisi dan aktivitas seks apa yang dilakukan," kata Fabbri, seperti dikutip News2000.

Secara umum, katanya, dengan melakukan hubungan seks selama 26 menit, lalu berakhir oleh orgasme, itu artinya Anda telah berhasil membakar kalori yang besarnya (paling tidak) sama dengan separo pizza ukuran reguler.

Bila Anda melakukan oral sex selama 15 menit, maka kalori yang masuk dari wine akan hilang terbakar. "Berciuman selama 53 menit, kemungkinan bisa membantu Anda mengurangi lemak yang terdapat dalam burger dan snack."

Menurutnya, bila Anda membuka bra dengan dua tangan, maka hanya 8 kalori yang terbakar. "Sedang bila Anda berusaha membuka bra dengan hanya satu tangan, maka kalori yang terbakar bisa sampai 18 kalori."

Penemuan ini bisa dijadikan alternatif tambahan bagi para dieter, yang ingin menurunkan berat badan dengan cara lebih aman dan lebih banyak fun. (imaulana)

Kursus Oral Sex Rp10.000, Lho !

Mungkin terdengar freaky ! Tapi itulah kenyataan yang ada di dunia saat ini. Sebuah institusi menawarkan kursus oral sex Rp15.000 per paket. Berminat?

Bila berkunjung ke sebuah website yang berbasis di Belanda, disana Anda akan menemukan tawaran (mungkin menarik juga) dari pengelola situs, yakni belajar oral sex dengan biaya hanya Rp15.000 per paket. Tapi, paket itu hanya berlaku untuk wanita, lho.

Menurut pihak pengelola Vrouwonline, penawaran itu diberikan untuk memenuhi permintaan para wanita, yang umumnya ingin tahu lebih banyak mengenai teknik bercinta. Konon, dalam sebuah survei diketahui, banyak wanita yang tak merasa puas dalam berhubungan seks.

Bagi wanita yang berminat menjadi peserta kursus, dikenai biaya 1.5 Euro (setara Rp15.000 dengan kurs Rp10.000/ Euro) untuk per paket, yang akan berlangsung selama 4 jam penuh. Benar-benar murah meriah. Tapi, bagaimana caranya? Jangan-jangan dijahilin?

Untuk hal itu, editor Roos Roodnat memberi jaminan, "Kursusnya akan berikan dengan sangat ramah, dan setiap mata pelajaran akan dijelaskan dengan gambar dan teks," ujarnya. Praktiknya bagaimana?

"Jangan kuatir, karena praktiknya bisa dilakukan dengan cara ngemut jari masing-masing, sebelum dipraktikkan secara langsung dengan pasangan masing-masing di rumah," imbuhnya.

Menurut Roos, penawaran itu ternyata banyak peminatnya, dan sebagian besar diantara mereka merasa puas. "Untuk itu, kami berniat menawarkan paket erotic massage dan masturbasi untuk wanita ala Kama Sutra." (M)

Mitos Seks Tak Selalu Benar

Ada banyak misteri soal seks dan hubungan asmara. Tapi, bijaklah menentukan mana yang bisa dipercaya dan yang tidak.

Pasalnya, banyak ahli yang berhasil memecahkan misteri itu. Nggak percaya? Simak yang satu ini:

Candle light dinner itu romantis?
Ah, nggak juga. "Makanan adalah pembunuh utama nafsu seks," kata Marty Klein, Ph.D. "Makanan bisa menghambat metabolisme, menguras energi dan bikin ngantuk, lho!"

Seks yang sukses harus diikuti orgasme?
"Jangan diperbudak orgasme. Seks, baru dikatakan sukses kalau bisa dinikmati kedua pihak, dengan atau tanpa orgasme," kata Klein. "Lagi pula, ada saat dimana sistem tubuh tak memungkinkan orgasme."

Tahan lama berarti hebat?
Orang hebat itu adalah orang yang bisa total saat bercinta, yang bisa lupa akan dirinya, pekerjaan, bahkan nama pasangannya sendiri, tapi bisa menjaga keintiman dan harmonisasi hubungan.

Susah ereksi berarti kiamat bagi pria?
Yang jelas, Klein mengatakan bahwa susah ereksi dan ejakulasi dini adalah masalah seksual yang paling mudah diselesaikan. Apalagi sekarang banyak alternatif pengobatan.

Sering seks, cepat bosan?
Belum tentu, karena kata John Berndt, psikolog khusus perceraian, 20% pasangan yang bercerai akhirnya bersatu kembali setelah mereka mencoba "tidur" bareng lagi.

Wanita lebih suka keintiman dibanding pria?
Siapa bilang? Banyak pria yang berusaha mendapatkan lebih dari sekedar seks. Sebaliknya, kini semakin banyak wanita yang ingin mendapat kepuasan tanpa terikat hubungan.

Pria selalu ingin seks?
Masa, iya? Nyatanya, kata Bernie Zilbergeld, psikolog klinis, mood seks pria lebih cepat berubah dibanding wanita. Pria lebih cepat "hilfil" begitu ada yang mengganjal.

Pria lebih suka cewek langsing?
Jawabnya adalah salah. Menurut Klein, kebanyakan pria lebih suka yang punya "ekstra daging". "Model-model yang kurus memang banyak ditemukan di majalah wanita, tapi coba lihat di majalah pria… adakah mereka?" [imaulana] (Astaga.com)

Kecanduan Seks?

Seorang gadis muda yang tak mau disebut namanya sedang resah. Pasalnya, di usianya yang baru menginjak 24, ia sudah melakukan petualangan seks ke mana-mana. Bukan cuma dengan pria-pria di tanah air saja, tapi sudah pula 'go international'. Ia bahkan sampai lupa (dan malu) untuk menyebut berapa pria yang sudah mengencaninya.


Kata sang gadis, ia amat menikmati seks dan merasa tak punya masalah dalam soal primitif ini. Tapi, ketika seorang teman menganggapnya kecanduan seks, ia jadi gelisah. Pertanyaannya adalah, apakah benar ia kecanduan seks?

Suka atau 'nyandu?
Ilustrasi di atas bukan ilusi, meski tidak terjadi di Indonesia. Mudah-mudahan kasus ini tidak menimpa Anda. Namun, ada baiknya Anda tahu seperti apa sih seseorang yang bisa disebut kecanduan seks.

Perlu diketahui bahwa memang ada orang yang menyukai seks, seperti juga ada orang yang menyukai hal tertentu dalam hidupnya. Seseorang yang frekuensi seksnya tinggi belum tentu kecanduan kalau ia sendiri tidak merasa begitu. Ia bisa saja hanya suka seks.

Walau begitu, kita sendiri tak bisa menutup mata bahwa ada orang yang suka melabeli orang lain dengan kata 'kecanduan'. Tanpa disadari hal itu sama dengan menghakimi orang lain soal seks.

Padahal, kata para ahli, dalam seks memang banyak variasi. Ada yang senang berganti-ganti pasangan, ada yang tidak berhubungan seks sama sekali, dan ada juga yang lebih suka pasangan tetap selama hidupnya.

Tanpa melibatkan norma, tidak ada yang lebih baik atau buruk dengan kebiasaan itu. Yang penting adalah, seseorang bisa meng-clarify nilai-nilainya sendiri, nafsu dan keinginannya sendiri, dan hidup berdasarkan pandangannya sendiri.

Ciri-ciri kecanduan seks
Lantas, seperti apa yang disebut kecanduan seks? Kalau Anda menaruh perhatian terhadap kebiasaan seks Anda, coba renungkan hal-hal ini:

1. Bisakah Anda mengatakan 'tidak' terhadap seks? Jawaban 'ya' terhadap pertanyaan ini agak mencurigakan jika Anda tidak bisa sekaligus menjawab 'tidak'. Sebab, penting juga untuk melihat apa yang benar-benar Anda inginkan.

2. Apakah Anda memperhatikan apa yang Anda rasakan sebelum, selama, dan sesudah hubungan intim? Kalau Anda merasa lebih sering kecewa dan sedih karena hubungan itu, jangan abaikan apa yang coba diungkapkan tubuh dan pikiran Anda.

3. Jujurkan Anda pada pasangan dan diri Anda sendiri? Kalau tidak jujur, pasti ada yang salah dalam hubungan Anda itu.

4. Maukah Anda menunda berhubungan intim sebelum mengenal pasangan Anda lebih baik? Akan sangat menarik apabila Anda 'berpuasa' hanya untuk melihat apa yang mungkin Anda temukan tentang diri Anda sendiri.

5. Kalau Anda merasa bahwa pasangan Anda hanya memuaskan di ranjang dan sebenarnya bukan orang yang Anda inginkan untuk hubungan jangka panjang, Anda sebaiknya mempertimbangkan kembali hubungan itu.

Berbagai renungan ini akan membantu Anda menyimpulkan seperti apa yang disebut kecanduan seks. Kalau memang ada kecenderungan ke arah sana, lebih baik Anda berkonsultasi dengan ahlinya. (M)

Kalau Sering Seks, Nggak Perlu Olahraga ?

Para ahli berpendapat, kalori yang yang dibakar saat berhubungan intim, sama dengan olahraga. Kalau begitu, apakah kita tak perlu olahraga lagi?


Leslee Welch dalam bukunya A Handbook for the Carnally Curious, menjelaskan bahwa rata-rata kalori yang dibakar selama berhubungan intim adalah sebanyak 100 kalori. Jumlah itu setara dengan kalori yang terbakar bila kita melakukan lari pagi selama 30 menit. Benarkah?

Penjelasan itu ada benarnya. Tapi, berapa sebetulnya kalori yang dibakar ketika hubungan seks dilakukan, tergantung pada banyak hal. Diantaranya adalah posisi, jangka waktu sekali hubungan, frekuensi, seberapa giat, karena kalau hanya merem dan terlentang, jumlah kalori yang dibakar juga kecil.

Oleh sebab itu, kalau menggantikan tempat fitnes dengan kamar tidur, rasanya agak sukar juga. Aktivitas berlari, naik sepeda, dan angkat beban, tentu bisa membakar kalori jauh lebih banyak. Kalau mau, ajak istri Anda berolahraga di kamar tidur.

Menurut Leslee, selain berkhasiat meningkatkan dorongan seks, olahraga juga membuat kita terlihat dan merasa lebih menarik, lho. "Olahraga memperbaiki fungsi-fungsi seksual. Bila pasangan Anda rajin olahraga, lebih baik Anda ikutan juga, supaya lebih berbentuk dan... menarik!" (M)

Kalau Kepanasan, Sperma Jadi Loyo

Siapa menyangka jika kebiasaan pria memakai celana dalam ketat, sering naik motor di bawah terik matahari, begadang dan merokok, membuat sperma pria tidak gesit dan susah membuahi sel telur istrinya.


Hal ini diungkapkan oleh Prof dr Arjatmo Tjokronegoro Phd dalam makalahnya seputar seks dan kemandulan, seperti dikutip www.mandiri.com. Makalah itu dipresentasikan dalam seminar Asosiasi Seksologi Indonesia (ASI) di Hotel Sheraton Surabaya.

Menurut guru besar biologi kedokteran FK UI ini, banyak penyebab yang membuat pria sulit membuahi istrinya. Selain mandul dari awalnya, ada faktor lain. Yaitu kurang gesitnya gerak sperma dalam membuahi sel telur. "Umumnya, kualitas sperma jelek karena kepanasan sehingga lemah sekali geraknya," jelas spesialis andrologi yang pakar dalam reproduksi pria ini.

Yang membuat kepanasan sperma dalam buah pelir ini, kata dia, biasanya karena kebiasaan memakai celana ketat atau ketika bekerja buah pelir berada dalam keadaan panas."Misalnya naik motor di bawah terik matahari yang joknya hitam," terang dia.

Gaya hidup seperti inilah yang membuat sperma yang dihasilkan tidak efektif untuk membuahi sel telur. "Jadi, cara satu-satunya menambah kegesitan sperma adalah dengan mengubah gaya hidup," tandas ayah empat putri ini. Idealnya, sebelum menikah sebaiknya pria memeriksakan kualitas spermanya sehingga bisa melakukan pencegahan dini dari kemandulan. "Sayang kebiasaan ini belum lazim di Indonesia," katanya.

Dilakukan pada masa subur
Selain mengubah gaya hidup, agar sperma efektif membuahi sel telur, sebaiknya koitus dilakukan pada masa subur selama tujuh hari. Penghitungan masa subur yang tepat adalah 14 hari setelah menstruasi hari pertama.

"Misalnya mens hari pertama tanggal satu, berarti masa suburnya tanggal 14 sampai tanggal 21," terangnya. Agar sperma tidak loyo, koitus dilakukan selang seling sehari ya, sehari tidak. "Kalau tiap hari hubungan terus, nanti spermanya loyo," jelas Arjatmo yang blasteran Arab-Belanda ini.

Tujuan lain, agar pada salah satu hari selama masa subur tersebut, sperma bisa membuahi sel telur yang keluar hanya satu hari dalam satu kali masa subur. "Kalau tiga hari hubungan terus, kemudian tiga hari nggak dan hari terakhir baru hubungan lagi, dikhawatirkan jika terjadi pembuahan akan menyebabkan keguguran," papar dia. (Pelita Newsletter Kesehatan)

Masturbasi: Tak Cuma Nikmat

Sampai saat ini, masturbasi atau seks swalayan, masih menjadi pro-kontra di masyarakat. Sayang, banyak anggapan salah tentang yang satu ini.



Gimana nggak, masturbasi terlanjur dianggap sebagai aktivitas negatif, memalukan dan abnormal. Tak heran bila banyak orang merasa berdosa --paling tidak, merasa bersalah, setelah melakukannya.

Namun, bertolak belakang dengan anggapan yang berlaku di masyarakat, para pakar seks justru menilai masturbasi sebagai aktivitas yang lumrah, alami, bahkan bermanfaat bagi kesehatan.

Dari sisi moral pun, masturbasi yang dilakukan dalam batas normal, lebih bisa ditolerir ketimbang tindakan seks bebas yang dilakukan dengan banyak lawan jenis secara bergantian.

Tak percaya? Simak apa kata psikologi sekaligus seksolog dari Amerika, Dr, Albert Elis, Ph.D dalam bukunya Sexual Self-Satisfication :



* Masturbasi bisa memantapkan keyakinan Anda tentang filosofi, bahwa seks bisa menjadi hal yang aman. Baik dilakukan sendiri ataupun dengan patner.

* Secara otomatis, Anda bisa mengontrol sendiri kadar kenikmatan yang diinginkan. Masturbasi juga bisa dilakukan berulang-ulang sesuai kebutuhan tanpa rasa khawatir adanya komplain dari pasangan.

* Terhindar dari berbagai penyakit menular yang disebabkan hubungan seksual.

* Bagi wanita, masturbasi dapat menjadi alternatif untuk melampiaskan hasrat birahi tanpa melalui hubungan seks saat mengalami masa haid.

* Masturbasi yang dilakukan secara tepat, selain bisa memuaskan hasrat seks, juga bisa mengendurkan ketegangan urat-urat saraf dan menghindari stres.

* Mencegah terjadinya insomnia (sulit tidur) dan kegelisahan.

Namun, meski masturbasi berdampak positif, bukan berarti Anda harus terus- menerus melakukannya, bukan? Sebagai pribadi yang dewasa, Anda tentu tahu, sejauhmana hal itu bermanfaat! [tri] (Astaga.com)

Gangguan Fungsi Seksual Akibat Masturbasi

Setiap orang pernah melakukan masturbasi. Ini dapat dilihat pada seseorang anak. Anak-anak senang memegang alat kelaminnya sebagai bentuk rasa keingin-tahuannya terhadap apa yang ada pada dirinya. Pada waktu itu anak memang tidak mengenal masturbasi, tapi ia sudah dapat merasakan kesenangan dan kenikmatan memegang alat vitalnya sendiri.

Memang ini tidak direncanakan, tapi berdasarkan perkembangan psikoseksual seorang anak atau biasanya dikenal dengan fase falus, baik pria dan wanita pernah mengalami hal ini. Memang telah banyak penelitian tentang perilaku seksual berupa masturbasi ini dan memang hampir sebagian besar pria dan wanita dewasa baik yang belum menikah dan sudah menikah, pernah melakukan masturbasi.

Bagi para pasangan, masturbasi digunakan sebagai salah satu jalan keluar untuk mengatasi kegagalan orgasme pada wanita, terutama wanita yang memiliki pasangan yang gairah seksualnya rendah. Namun bagi pria, masturbasi digunakan sebagai langkah untuk mengatasi ejakulasi tertunda atau terhambat. Mungkin akan sangat baik bila kedua pasangan saling membantu dalam kondisi seperti ini.

Masalahnya saat ini adalah, banyak sekali yang bertanya-tanya kembali pada saya tentang hubungan masturbasi dengan fungsi seksualnya. Tak jarang mereka para pecandu masturbasi ini sangat khawatir bila suatu hari kelak ia tak dapat memiliki keturunan, impoten, otot organ vitalnya berubah, sampai tulang keropos dan lain sebagainya. Padahal ketakutan atau kecemasan itu hanyalah mitos belaka.

Banyak dari mereka bahkan sulit melepaskan kebiasaan ini karena dirong-rong oleh kebutuhan tubuh dan pikirannya. Masturbasi bagaikan candu yang perlu segera dilakukan bila memang dibutuhkan. Namun begitu, mereka sendiri cemas karena kesadarannya bahwa ini akan merugikan dirinya dan suatu hari dapat menimbulkan gangguan fisik atau fungsi seksual.

Ketahuilah bahwa apa yang Anda takuti atau apa yang Anda khawatirkan menjadi kecemasan alami yang keluar dari dalam diri Anda. Kecemasan akan efek sampingan yang negatif itu lah yang dapat menimbulkan gangguan fungsi seksual. Semakin Anda cemas dan takut, semakin kuat Anda merekam diri Anda sebagai pesakitan yang suatu hari akan mengalami apa yang Anda takuti.

Emosi Tinggi, Libido Menurun

Kaitan bahwa emosi bisa mempengaruhi hasrat bercinta sebetulnya sudah lama diketahui orang. Tapi, apa yang sebenarnya terjadi, belum tentu mereka tahu. Maka itulah, ketika adegan di kamar tidur tak berlangsung mulus, segera saja orang mulai gelisah. Ada yang menyalahkan pasangan, ada juga yang menyalahkan tubuhnya sendiri. Padahal, bisa jadi emosilah penyebabnya.


Para ahli seks mengatakan bahwa, respons seksual terjadi dengan refleks. Kita menyadari adanya stimulus fisik maupun mental, lalu pesan ini disampaikan ke otak. Otak lalu memberi perintah lewat sepanjang tulang belakang ke berbagai bagian yang berbeda di tubuh. Lantas, diintruksikanlah pelbagai cara untuk merespons, misalnya dengan menaikkan aliran darah, adrenalin, dan sebagainya.

Emosi mendorong dan mengganggu
Di dalam tubuh, emosi mendorong bercampurnya efek kimia dan listrik. Mereka memfasilitasi atau mengganggu pesan-pesan seksual. Misalnya, jika pasangan Anda mengatakan, "Kulitmu halus sekali, enak rasanya,", maka emosi Anda akan memfasilitasi respons seksual.

Hal sebaliknya akan terjadi bila pasangan Anda salah memanggil nama. Dorongan seks Anda bisa-bisa lenyap. Ini juga yang terjadi bila Anda sedang merasa marah, gelisah, sedih, dan frustasi, yang akan direfleksikan pada gangguan ereksi, lubrikasi, atau orgasme.

Banyak orang mentoleransi emosi negatif selama melakukan hubungan seks. Meskipun seks terasa tidak nyaman, orang tak segera sadar untuk memperbaikinya. Ini mungkin terjadi karena mereka mencemaskan performance-nya, sedang takut atau marah karena sesuatu hal, atau sedih karena kebutuhan yang tidak terpenuhi.

Ketika emosi-emosi itu terjadi, tak jarang tubuh tak mampu berespon dengan baik. Kita lalu menyalahkan diri sendiri ketimbang menyalahkan situasi. Ini adalah saat-saat awal ketika kita percaya bahwa tubuh kita mengalami disfungsi seksual. Kita tak sadar bahwa emosilah yang membuat respons tubuh berkurang, bukan karena sistem tubuh tak berfungsi.

Tubuh bukan komputer
Karena bukan komputer, tubuh kita merespon faktor-faktor irasional seperti ekspektasi, memori, dan emosi. Ini berarti, kesadaran akan emosi sangat penting bagi kepuasan seks. Bila perasaan Anda terluka, terkejut, atau bingung, maka respons seksual yang mengikutinya akan seperti itu pula.

Anda bisa menyadari hal itu dengan memperhatikan 'alat-alat' Anda. Penis bisa tiba-tiba mengerut, vagina yang 'marah' menutup erat, bahkan mulut Anda pun tak bisa menikmati ciuman yang bergairah.

Karena itu, bila seks tak berjalan memuaskan, akuilah bahwa Anda sedang tidak nyaman. Diskusikan pada pasangan Anda bila hal itu mungkin. Ingat, selama emosi Anda terganggu, hubungan seks Anda pun akan terganggu. Perbaiki dulu emosi Anda.

3S Biar Tahan Lama

Anda mengalami ejakulasi dini atau "cepat keluar"? Kenapa tak mencoba teknik 3S alias start-stop-start, sebelum konsultasi dengan ahli terapi?



Bisa dimengerti bila Anda merasa kurang "PeDe" akibat masalah ini. Tapi kini tak perlu kuatir, Anda bisa mulai mempraktikan cara start-stop-start saat ini juga.

Boleh dibilang, cara ini adalah cara konvensional, yang mungkin sudah sering Anda dengar. Tapi menurut para ahli, cara ini sangat bagus untuk mengendalikan diri sehingga mengulur waktu ejakulasi.

Tentu saja, cara ini membutuhkan kekompakan pasangan dan pengertian. Bila pria sudah merasa akan ejakulasi, maka sebaiknya wanita berhenti melakukan rangsangan. Atau, pria bisa mencabut penisnya keluar.



Tenangkan diri sekitar 5-10 menit, hingga aliran darah di daerah kelamin relatif menurun. Setelah itu, silakan melakukan rangsangan kembali. Demikian seterusnya, hingga beberapa kali start-stop-start.

Teknik ini bisa dikombinasian dengan cara menutup (menekan) lubang urin (kepala penis) oleh tangan, ketika hendak ejakulasi. Lakukan hal ini secara perlahan, selama 15-20 detik, hingga pria merasa desakan cairan sperma kembali melemah.

Sudah mencoba? [imaulana](Astaga.com)